Mən 18 yaşında bir kişiyəm və 11 yaşımdan bəri PMOing edirəm, həmişə kəşf etdiyim gündən günün yaxşı bir hissəsi olan bir şey idi və həmişə olduğum bir şey olmuşdu etməkdən həyəcanlıyam. Bilmədən əvvəl bu, sadəcə məni tutdu və mən özüm də hiss etmədən aludə oldum.
İndi aydın şəkildə görə bildiyim dağıdıcılıq barədə heç vaxt düşünməyin, sadəcə həyatımın bir hissəsi idi. Bütün bədənimə bulaşmadan əvvəl kəsilməli olan xərçəng əza kimi.
Yarım il əvvəl bir qəza ilə NoFap kəşf etdim. O zaman fapping etməməyin nə qədər faydalı olduğunu heç vaxt bilməyəcəyəm, buna görə heç vaxt etməyə çalışmadım. Bir müddət sonra Yunanıstana məktəb gəzintisi etdim. Otaqda olduğum insanlar üzündən can atmaq həqiqətən rahat hiss olunmurdu. Zolaq on gün davam etdi. Nəhayət, evə qayıtdığımda bir nəfəs alındı və özümü bok kimi hiss etdim. Çox əvvəl deyil, oxumağa başladım / r / NoFap real üçün, bunun faydalarını etiraf etmək. İndi də deyim ki, salam həqiqətdir.
Ardıcıllığım beş, yeddi günə çatdı, amma nəticədə ən kiçik olanı da dizlərə söykədim. Cəmi bir saniyə sonra, dopamin xidmət edən o çıxılmaz marafonda geri qayıtdım. Bir sinusoiddə olduğu kimi, özümü yaxşı hiss etdim, özümü təkrar-təkrar hiss etdim.
YARIBKEÇMƏ
O vaxt, nofap kəşf etdikdən sonra da həqiqətən kədərli bir insan idim. İnsanlar mənə nifrət etdiyini hiss etdim, şəxsən mənə deyilən hər bir şey haqqında həqiqətən yaltaq olmamağım üçün böyük bir şey verdim. Bu, məni o gün baş verən hər hadisəni qiymətləndirərək həqiqətən uzun hamamda yatmağa vadar etdi. Kədərli, depressiyalı, dostsuz və tamamilə faydasız hiss etdim. Beləliklə, bir gün hər dəfə bir çağırış etdiyim zaman nofap oxumağa qərar verdim, çünki PMOing-dən bir müddət sonra çıxmağa kömək etdi. 10 gün davam etdi. Yaxından. Fapping ilə o qədər cəsarətli idim ki, istədiyim yerdə və istədiyim yerdə etdim. O vaxtlar otağımın qapıları açıq olan kompüterimin qabağı idi. Anam otağıma girəndə vebdə bir yerdə o şirin perfert pornosunu axtarırdım. İki dəfə. Xoşbəxtlikdən nə etdiyimi öyrənmədi, amma bu, mənim istəklərimi sadəcə aradan qaldırdı. Bu vaxtdan etibarən hər dəfə istəkim gələndə tək bir yayındırmağın buynuzu tamamilə məhv edə biləcəyini anladım. İstəkləri məhv etmək üçün mükəmməl bir yol tapdım. Diqqəti yayındırmaq. O vaxtdan etibarən, başqa bir şeyə odaklanarak bir dəfə fap etmədim. Mütləq bir dəcəllik edə bilməyən bir şey. 16-cı günə qədər çağırışlar edirdim, amma indi bu yalnış relyef mənim bir hissəm deyil.
CƏMİYYƏTİN PROBLEMİ
Cəmiyyətimdə uşaqlar arasındakı mastürbasyondan danışmaq bir şey deyildir.
İnsanların mastürbasyon etməməyə dəli kimi davranmalarından çox kədərləndim. Hələ dostlarımla bu barədə danışarkən dedilər ki, bunu etmək məcburiyyətindəyəm, çünki mən dəli ala bilərəm və düzgün işləməyim tamamilə təbii və zəruridir. Lanet adamım. Əlbəttə ki, bunu etmək üçün porno istifadə edərkən bir şəkildə təbii, eyni zamanda sağlam deyil.
Mastürbasyondan asılı olmaq, bir narkotik asılılığı kimi işləyir. Əvvəllər çəkilməni öldürmək üçün istifadə etdiyiniz şeyləri ləğv edəcəksiniz. Və bunun dərman qədər yaxşı olmadığını da söyləmək məcburiyyətindəyəm (əlbətdə dərmanlar pisdir, dərman etməyin). Kaş ki, hər kəs pornoqrafiyanın və PMO-nun əsl üzünü bilsin, amma əvvəlcə hamı olduğu kimi aydınlanmalıdır.
Pros
Artıq PMO-nun geri çəkilməsində mənimlə nələrin baş verdiyini aydın şəkildə görə bilərəm. Siyahı inanılmaz görünür, amma həqiqət olduğuna əmin ola bilərəm. 🙂
- Özünə inamı öldürür
- Həyatımdan və özümdən xeyli dərəcədə xoşbəxt oldum
- Qızlarla inamla danışa bilərəm
- Dilim inkişaf etdi - daha böyük bir söz hovuzu istifadə etməyə başladı
- Səsim dərinləşdi və ya heç olmasa belə görünür
- Başqalarının mənə olan münasibətini əks etdirməyi dayandırdım, əksinə insanları enerjimlə doldurdum
- Daha böyük toplarım varinhəmyollarıitbilərsinizbebaşa düşdüm
- Etmək istədiyim işləri görürəm və onlardan zövq alıram
- Daha düz duruşum var
- Düşündüyüm qızların sayında nəzərə çarpan bir artım
- Beyin sisisi yoxdur
- Əvvəlkindən daha çox gülürəm
- Sözlərim eşidilir və cavablandırılır
- WILLPOWER-də BÖYÜK BÖYÜK
Diqqəti çəkmək lazım olan bir şey indi qızları görmə tərzimdir. Gündə beş dəfə aşiq oldum. Əlbətdə zarafat edirəm, amma bunun bir həqiqəti var. Onlar indi yalnız qızı deyil, həm də duyğusal olaraq bağlaya biləcəyim insanlardır.
Beləliklə, haçalanmamaq mənim üçün cazibədarlıq kimi işləmişdir.
TIPS
- Pornoqrafiya və mastürbasyon atmağa qərar verərkən cavan olmaq, həyatınızın bu vaxtında verə biləcəyiniz ən yaxşı qərardır - siz hələ də əhvalsızsınız və hormon səviyyələriniz sürətlə dəyişir, buna görə onlara nəzarət etmək böyük bir üstünlükdür
- Kill, tam konsentrasiyasından istifadə edərək bir neçə dəqiqə pornodan başqa bir şeyə diqqət yetirməyə çağırır
- Bir NSFW materialı ola biləcək saytlardan çəkinin
- Erkən yat. Gecə ən böyük Fapstronavt düşmənidir
- Kompüter içərisində olmayan bir maraq / hobbi tapın
- Bu mövzunu müzakirə etmək və gücləndirmək üçün çekinmeyin
- Dikini tutma. Bu vərdişdən çəkinməyə çalışın.
- Cinsi yolla qızlar haqqında düşünməməyə çalışın, bu heç yaxşı vərdiş deyil. Hiss edir
- Başqalarının fapping etməməyin axmaq olduğunu söyləməsinə qulaq asmayın. Bu barədə gülərlərsə, sadəcə onları lənətləyinhehe. Nə itirirdiklərini bilmirlər.
NECƏ QAZANMAQ ÜÇÜN
Bu kimi şeyləri sizə izah edən ana ana istəklidir:
- Yalnız bir baxış zərər vermir
- Yalnız 2-ci gündür, buna görə indi fap etsəniz, hələ uzun bir zolaq edə bilərsiniz
- Ey insan sənə layiq gəldi, pis gün keçirdin!
- FAP etməməyinizə ehtiyac yoxdur! Onsuz edə bilərsiniz!
- Dostum bax, porno tam qabaqdadır və sən çox azğınsan, sadəcə et!
ÖZÜNÜN YAXŞILAŞMASINA GƏLƏCƏYİN, Seks kimi ibtidai çağırışlara əməl etmək əvəzinə sağlam məqsədlər əldə etməyə çalış.
Zəhmət olmasa sual verməkdən çəkinməyin
TL; DR: Yumrulama deyil, açma yaxşıdır. Ancaq həqiqətən, bu şeyi oxuyun.
ps. PMOing hər kəs üçün fərqli işləyir. Çalışmadığınızı bilməyəcəksiniz.
Bu icma ən sevimli və faydalı cəmiyyətlərdən biri olduğu üçün hekayəmi bölüşməyə qərar verdim. Sizə geri qayıtmağı düşündüm. Və hətta bir oğlan da buna həvəs göstərsə, bilirəm ki, fapstronavt olmağın inanılmaz bir şeyini paylaşacaq və dövr davam edəcək.
LINK -
by vyaahl
;
