Bir müddət buraya qayıtmaq, yalnız buradakı heyrətamiz insanlara təşəkkür etmək üçün deyil, həm də irəliləyişlərimi və nailiyyətlərimi təbii qəbul etmədiyimi özümə sübut etmək üçün kömək təklif etməyi düşünürdüm. Sonunda başlayacağam, çünki yazılarım çox insan üçün çox uzun olacaq və nəticələrin çoxunun maraqlandığı şeyləri bilirəm. Hazırda düşünürəm ki, təxminən 75 gündədir (saymağı dayandırsam da) və həyatımda heç vaxt bundan xoşbəxt olmamışam.
İndiki seriyamın 42-ci günündə bakirəliyimi bir qıza itirdim və bundan bir neçə həftə sonra mənim rəfiqəm olan başqa bir qızla tanış oldum. Mənə bunun 5 ay əvvəl olacağını desəydin, sənə inanmazdım. Fəqət bu hadisələr xoşbəxt olmağımın səbəbi deyil, inanıram ki, bu hadisələr mənim xoşbəxtliyimin bir məhsuludur. 5 ay əvvəl yalnız bir qızla cinsi əlaqədə olmaq və bakirəliyimi itirmək üçün tamamilə hər şeyi edərdim, əvvəlcə NoFap-a qoşulduğumun yeganə səbəbi idi. Məni səhv başa düşməyin, hələ də ayın üstündəyəm, hamısı baş verib, amma məsələ 42-ci günə qədərdir ki, mən artıq maksimum xoşbəxtliklə işləyirdim, dəyişmək üçün bir şeyə ehtiyacım yox idi. Bu nöqtədə NoFapın qızları çəkməkdən daha çox bir şey olduğunu, özünüzü zəhərli bir asılılıqdan qurtarmaq, özünü inkişaf etdirmək və həqiqətən xoşbəxt olmaq olduğunu başa düşdüm.
Budur mənim hekayəm:
NoFap'ı yəqin ki, 3 / 4 ay əvvəl kəşf etdim və o vaxt kilolu, güvənsiz, sosial narahatlıq keçirdim və ən çox kədərləndim. Xoşbəxt anlarım var idi və həyatımın çox hissəsindən zövq aldım, ancaq tək olduğum və həqiqətən düşündüyüm zaman dərin depresiyaya düşdüm və ümumiyyətlə həyatımdan məmnun olmadım.
NoFap'ı ilk tapanda 40 gündən sonra bir oğlanın inamlı olması və bakirəliyini itirməsi haqqında bir yazı oxudum və fikirləşdim ki, vurmağa dəyər bir şey. Bakirəliyimi itirmək yəqin ki, ən çox düşündüyüm şey idi, bu qədər qayğıkeş idim və bu barədə düşündüyüm zaman məni əzablandırırdı.
İlk zolaq 7 gün idi və bütün "supergücləri" hiss etdim, amma açıq-aydın nəticədə onu becərdim. Ancaq bu kifayətdi, hiss edə biləcəyim bir dadı var idim və aludə oldum. Beləliklə, bir asılılıqdan PMO-ya bir asılılıqdan özünü inkişaf etdirməyə keçid başladı.
PMO iki ziddiyyətli asılılığın ən ağır olduğu üçün əvvəlcə çətin idi. Hər uzun zolaqdan sonra bir dəzgah və bir-iki gündə 1/2 zolaq olardım, buna görə irəliləyişimin çoxunu boşa verdim.
Ancaq hər gün bu foruma gələrdim, vicdanla bunu siz uşaqlar olmadan edə bilməzdim. Bu forum olmasa harada olacağımı dəqiq bilirəm və əvvəllər olduğu yerlərdə, bədbəxt, motivasiyasız və s. Hər gün buraya gəldim və başımı PMO haqqında o qədər mənfi məlumatlar, o qədər motivasiya və ilhamla doldurdum bəlkə də bacardığım qədər NoFap-ın faydaları və məni davam etdirən budur.
Həftənin 5 günü idman salonuna getməyə və səyahətimin əvvəlində ciddi bir pəhriz saxlamağa başladım, bunu etdiyim üçün çox sevindim, çünki bu, zolaqdakı artıq enerjinin xaric olmasına kömək etdi və heç bir irəliləyiş itirməyəcəyəm yalnız bir residiv üzündən. Bir neçə aydan sonra mən həqiqətən qazancları görməyə başladım və insanlar həqiqətən fikir verməyə və şərhlər verməyə başladılar. Bu, həqiqətən özümə inamımı artırdı və NoFap ilə kömək etdi.
Bütün bu müddətdə cizgilərim getdikcə uzanırdı və təkrarlanaraq bir az irəliləməyimi itirməyimə baxmayaraq, hamısı səyahətin bir hissəsi idi və özümü bütün yol boyu qururdum.
İndiki "zolağımda" təxminən 30 günə irəliləyirəm, ilk dəfə idi ki, bu uzun müddətə çatdım və özümü çox yaxşı hiss etdim. Bu nöqtədə güzgüdə “lənətə gəlmiş oğlan sən af af” kimi 5 dəqiqə keçirəcəyim nöqtəyə qədər ciddi lanet qazanclarım var idi, əsasən fiziki cəhətdən özümə arxayın idim, buna çox inandım onsuz da NoFap-dan, buna görə ümumiyyətlə özümə inamlı bir atmosfer yaşadım.
Pəhrizimi düzəltdim və hər gecə alaq otlarını çəkməyi dayandırdım və bu məni o qədər kəskin və aydın başlı hiss etdim, NoFap sizə açıq başlılıq gətirdi, artıq özümü çox yaxşı hiss etdim.
Xatırlaya bildiyim müddətdə ilk dəfə yalnız xoşbəxt idim. Başqa bir şeyə ehtiyac duymadan, şeylərin tərzindən çox məmnun qaldım. Xoşbəxtlik idi və o zaman NoFapın artıq çətin olmadığını, amma həyat tərzimi düşündüm. Birdən geri qayıtmağa heç bir səbəbim yox idi və sadəcə asanlaşdı.
Çağırışları həsrət çəkməyə ehtiyac kimi deyil, qız yoldaşım olmadığı və ya başqa bir şeylə yaşadığım üçün buynuzluq kimi hiss etməyə başladım. Və bu yaxşı idi. Zövq almışdım, demək olar ki, daha çətin olmasını istəyirdim (heç bir şey nəzərdə tutulmur), çünki döyüşün nə qədər çətin olduğunu, faydaların daha çox mükafatlandırdığını öyrəndim. NoFap mənə sərt peyvəndin gözəlliyini öyrətmişdi. NoFapdan əvvəl heç bir şey bilmədiyim bir şey.
42-ci gün başqa bir şey olsa da, çox azğın idim və bunun üçün bir şey etməli idim, PMO düşüncəmdə bir seçim deyildi, ona görə söhbət etdiyim bir qıza mesaj yazdım və asmaq istədiyini soruşdum. bəli dedi və mən gəzdim. Hələ də dərindən əsəbi idim, amma düzgün cinsi əlaqə hər şeydən fərqli bir qüvvədir, əsəbi olmaq üçün çox azğın olduğunuz bir nöqtəyə çatır və beyniniz yalnız bir hərəkət etməlisiniz. Elə etdim və biz də sikdik. Bir dəstə dəfə. Özümü daha da inamlı hiss etdim, tamamilə parıldadım. Həm də bakirəliyimi itirməyim o anda əhəmiyyət vermədiyim bir şey olsa da, uyğun bir münasibətə daha çox can atırdım, yenə də əsəbi oldum, çünki köhnə yaşımın buna necə önəm verdiyini bilirdim və məni necə heyran etdi yeni mənim bunu amazonda 5 dollarlıq bir impuls alışı kimi düşünmədən də etmişdim. Artıq qayğı göstərməyən kimi birdən-birə bu qədər asan olduğunu təəccüblü gördüm.
Mən o qızı təqib etməkdə maraqlı deyildim, çünki o olduqca darıxdırıcı idi, ona görə uzaqlaşmasına icazə verdim və bir neçə həftə sonra dərhal tıkladığım bir qızla tanış oldum. Heç bir səy göstərmədən bu qədər rəvan keçən bir dəstə tarixə getdik. NoFap-dan əvvəl xəyal etdiyim şey idi, amma belə başa düşülməmiş və qeyri-real görünürdü. İndi bir yerdəyik və bundan xoşbəxt ola bilmədim, harada gedirəmsə etsəm də, sözün əsl mənasında gülümsəmək hiss edirəm, həyat mükəmməldir. Bu son bir neçə həftə pornoqrafiyanı unutdum.
NoFap-dan və bu forumda mənə kömək edən insanlardan başqa heç nə deyə bilmərəm. Heç vaxt görüşməyəcəyəm, dünyanın hər yerindən, qəlblərinin mehribanlığından kənarda mənə məsləhət verməyi seçən insanlar. İndi körpüdən keçib digər tərəfdə olduğum üçün bu camaatı geri qaytarmaq istəyirəm, buna görə xahiş edirəm, hər hansı bir yardıma, hər hansı bir məsləhətə ehtiyacınız varsa hər hansı bir sualınız varsa, sadəcə şərh verin və ya PM mənə müraciət edin, kömək etmək istəyirəm ən azından edə bilərəm!
Bunun uzun olduğunu bilirəm, amma inanın inanıram asanlıqla NoFap haqqında min daha çox söz yaza bilərəm. Həyatımın istiqamətini əbədi dəyişdi və bunu kifayət qədər tərifləyə bilmirəm.
Mən 20 yaşında oldum.
By TSLP1945
;
