Kollecdə oxuduğum ikinci kursun başlanğıc yarısı bir bok şou oldu. Xüsusiyyətlərin çoxunu xatırlaya bilmirəm, amma bir müddət məni bok yerə qoyan bir çox şey başıma gəldi. Testosteronum az idi; Aylardır ağırlıq qaldırmamışdım (hal-hazırda ilk fiziki yarışımı edəcəyəm) və narahat bir insan olmağa başladım.
Mən bir dəstə ilə yola çıxdığım və həyatımın ən yaxşı şəklində olduğum zaman ilk dəfə olduğum yerə qayıtmaq lazım olduğunu başa düşdüm. O vaxtdan bəri, PMO-nun bir aydan bəri bütün xüsusiyyətləri var idi.
Beləliklə, yanvar ayından etibarən bu gündən bəri necə dəyişdiyimə dair bir nəticə var -
- Pornoya bir sənaye olaraq və ümumiyyətlə bir anlayış kimi acınacaqlı bir şey kimi baxıram. İlkin olaraq necə olduğumuzu götürür; mastürbasyon etdiyimiz pikselləri proqnozlaşdıran kompüter monitorlarımız olmadığı gündə geri döndük, yoldaşlar axtardıq. Bu, bizim instinktimiz idi.
- Bədənimin nə qədər sınaq verdiyinə görə aşağı test və həyəcanla hiss olunan birindən idarəolunan, özünə inamlı, dayandırıla bilməyən bir fərd oldum.
- Yeni insanlarla əlaqə qurmaq və dostluq qazanmaq mənim üçün olduqca asandır; sosial narahatlığım artıq mövcud deyil və özümü depressiyadan çıxara bildim.
- Qazanc. Düşük testdən keçib kökəldiyim zaman əzələli olduğum zaman təsadüfən çirkli bir toplu etdim. 215-163lbs-dən azaldığım üçün 9% bədən yağına qədər düşdüm və özümə güvənmək və yalnız sağlam həyat sürmək üçün zəhmli cəhənnəm kimi qırıldım. Dayanıqlılığım damdan keçməli olduğum hər kondisionerlədir və liftlərim çömbəlmək üçün 405, qaldırıcı üçün 435, dəzgah üçün 245-dir. Bir fiziki rəqabət üçün kəsilən biri üçün çılğın rəqəmlər.
- Qızlar. Ziyafətlərdə olarkən elə bil hiss edirəm ki, sadəcə bir hava alıram və qızlar gəlib mənimlə danışırlar. Görünüş ola bilər, amma inamım bunu yaxşı idarə edir. Yalnız iki ay münasibətdə idim, amma yarışma üçün daha çox idman salonuna diqqət yetirməli olduğumu başa düşdükdən sonra (o, olduqca qapalı idi və həmişə idman salonuna getməyim barədə danışmağa çalışırdı) və ikimizin də fərqli həyat hədəfləri olduğunu gördük ( Gələn il başqa bir ölkəyə köçmək istədi və LTR etmək istədi, fitnessdə deyildi, məni saxladı), onu tərk etdim.
Mən [cinsi əlaqə] edirəm. Daha sonra pornoya düşdüyünüz kimi tükənmiş hiss etmirsiniz. Çox fərqlidir və dürüst fikrimcə, beynin yenidən qurulmasına kömək edir. Faydalar təcrübəmdə də qaldı.
Keçən il nə etmək istədiyimi bilmirdim. Özümə inamsız idim və itirdim. NoFap və idman mütləq xarakterimi yaxşılığa doğru dəyişməyə kömək etdi; İndi yeni bir ixtisas üçün zəhmli bir proqramı olan və orada olan ən yaxşı təlim sertifikatlarından birini alaraq fitness karyeramı başlatan böyük bir universitetə getmək üçün bir icma kollecində bir köçürmə proqramındayam və indi 2-ci dərəcəliam. Şəxsi məşqçi. Aydın bir başım var və onu bitirdikdən sonra həyatımla nə etmək istədiyimi bilirəm.
Çağırışlarla mübarizə aparın. Keçən həftəni əldə edin. Yalnız oradan üzmək, oğlanlar.
Mən 20 yaşındayam. amma burada bir şey var.
İkinci kursun birinci yarısında səsim bir az yüksək idi və mən bundan əziyyət çəkdiyimi söyləyə bilərdim (toplar dolu deyildi, həqiqətən narahat idi və s.).
İndi PMO-dan imtina etdikdən sonra səsim daha dərinləşdi və bir çox insan bunu qeyd edir və həqiqətən test gücləndiriciləri qəbul etdiyimi düşünür (lol).
Həqiqətən testimi vuran bir şey hər gün ağır çömbəlməkdir. İnanılmaz səslənir, amma hər gün Cory Gregory Squat-a baxın. Bolqar təhsili və üçüncü dəfədir bunu edirəm. Artıq 5 aydır ki, hər gün ağır çömelmişəm və bu, özümü heyvana çevirməyə məcbur etdi. Test damdan keçir - idman salonundakı qızlardan (və oğlanlardan, amma mən düz deyirəm) çox baxış və yanaşma.
LINK - Təxminən 340 gündür ki, bir ildə olduğumu fərq etdiyim şeylər -
By RyansVibes
;
