20 yaşımın erkən yaşındayam və təxminən 14-də eyni vaxtda fapping və pornoqrafik istehlaka başladım, Almaniyadanam, mümkün imla səhvlərinə görə üzr istəyirəm. NoFap-a təxminən 4 ay əvvəl başlamışdım.
Bundan əvvəl redditdə eşitmişdim, amma bu ilk cəhdim idi. Daimi porno istehlakımdan başqa heç bir real səbəbim yox idi. Heç olmasa bir gün fap etməyəcəyim bir gün olacaqdı. Daha çox deyilsə. Gündəlik həyatda məni məhdudlaşdırmırdı, amma işimi bitirdikdə və pornoqrafiya hələ də işlədiyimdə ikrah hissi keçirməyə başladım. Xüsusi bir şey deyildi, ancaq "adi" fetiş şeyləri.
Mən belə bir şəkildə davam etsəm, artıq daha real qadın üçün çətin ola bilməyəcəyimi qorxdum.
İlk 10 gün… çətin oldu. Daim azğın idim və azadlığa can atırdım. Mən subayam, buna görə dözməli və əllərimi cibimdə saxlamalı idim.
Sonra birdən-birə, 11/12 günündə hər şey axsadı. Əvvəlcə həqiqətən fərqinə varmadım, amma bir neçə gündən sonra nə cazibədar bir qadının mənzərəsində nə səhər ağacının olduğunu, nə də bir reaksiya olduğunu başa düşdüm.
Mən bir az çaxnaşmışdım, amma ətrafımdakı qaçqınlara başlamışdım, mənim yüngülməliyəm, mənzilin düzəldilməsi haqqında bir çox məqalə / mövzu və s. Və necə reaksiya verə bilərik və daha vacibdir, (porno / fap və s. İzləmək)
Mən də gözləməyə başladım. 90 günündən sonra həqiqətən narahat olduğumu etiraf etməliyəm, çünki bir çoxları bir və ya iki aydan çox, bir il və ya daha çox bir neçə həddindən artıq vəziyyət barədə danışdılar.
Sonra nəhayət son bir neçə gündə libido yavaş-yavaş geri qayıtdı və yenidən səbəbsiz həyəcanlanmağa başladım. Mütləq yenidən “normal” vəziyyətə qayıtmıram, amma hər şeyin hələ də işlədiyini və sərt bir ereksiya edə biləcəyimi bildiyim üçün çox xoşbəxtəm.
Porno üçün özlem gitti. Bir neçə subreddits silindi, lakin mən təsadüfən bir şey bir şey basın zaman / r / all bu, böyük bir şey deyil, mən onu bağlayıram və onu fəth etmək üçün heç bir vasvası yoxdur.
Dəyişikliklər haqqında bəzi son sözlər. NoFap-a başlamazdan əvvəl arıqlamağa başladım və indi də edirəm. 212-dən 267 lirəyə qədər, 187-i mənim final hədəfim və boyum üçün sağlam bir çəki (6'4 ″). Mən də daha çox idmanla məşğul olmağa başladım.
Beləliklə, qadın və digər insanlar ətrafında daha inamlı olduğumu, daha xoşbəxt olduğumu və daha çox enerjiyə sahib olduğumu söylədiyim zaman dəyişikliklərin hər bir faktorun nə qədər məsuliyyət daşıdığını bilmirəm.
Buna baxmayaraq, mən çox şükür edirəm ki, mən NoFap-a başlamışam və yenidən hər şeyi edəcəyəm, amma ümid edirəm ki, bu heç vaxt gəlir. 😀
LINK - Mənim libido nəhayət geri döndü
by Far414
;
