Salam dost Fapstronauts,
Çoxdan gecikmişdi, amma özümə bir söz verdim ki, əgər gəlsə, uğurlarımı göndərəcəyəm. Təxminən üç il əvvəl ilk dəfə bu alt hissəyə diqqət yetirdim, əksəriyyətiniz kimi maraqlandım. Bir problemim olduğunu başa düşdükdən sonra xoşbəxt oldum. Erektil disfunksiyamın həll yolu olduğunu bilirdim. O vaxt 19 yaşım var idi - belə bir şeylə mübarizə aparacaq yaşım yoxdu.
Yetkinlikdən bəri pornoya baxdım və demək olar ki, hər gün mastürbasyon etdim. Çox mənim yaşımdakı insanlar kimi. Ancaq bir qızla cinsi əlaqədə olduğum zaman sikim qalxmadı. Getdikcə pisləşdi və nəticədə o gün və ya bir gün əvvəl mastürbasyon etmiş olsaydım, qızlarla yatmağa belə qorxurdum. Şemalar qururdum ki, gəlsə asanlıqla həyəcanlanıram. Çox şüurlu bir müddət. Viaqranı dəfələrlə sınamışam, ancaq bu şeylər yalnız azğın olduğunuzda işləyir. Buynuzlu olmadı.
Ancaq mənim kimi problemi olan insanlara həsr olunmuş bir alt hissə var idi. 90 günü sınadım. Mən bunu heç etmədim. Birinci dəfə 26-ya, daha sonra 45-ə çatdım və çalışmağa davam etdim, eyni zamanda nüks etməyə davam etdim. Məsləhətim: xəyallarınızı bağlayın. Özünüzü xəyal etməyə icazə verdiyiniz anda itirməyə başlayırsınız, buna görə xəbərdar olun. Pornoya baxmamaq daha çox vərdiş halına gəldi. Bunun nə vaxt baş verdiyini dəqiq bilmirəm, amma bir qızla olduğum son iki ildə artıq spagetti sik yaşamadım. Həftədə iki dəfədən çox porno izləməyərək özümü nəzarətdə saxlayıram. Tez-tez mastürbasyon edirəm. Bir qız yoldaşım var və sağlam cinsi həyatımız var.
Bunu göndərməyimin səbəbi, ömür boyu mastürbasyon etməyinizə ehtiyac olmadığını bilmənizi istəməyimdir. Bir arada var. Ancaq əvvəl mübarizə aparmalısan, 90 günə çatmağa çalış. Ümid edirəm ki, bu, hədəflərinizi NoFap ilə həyata keçirməyinizi asanlaşdırır.
Uğurlar, möhkəm qalın və kənara çıxmayın.
LINK - Müvəffəqiyyət hekayəsi: ED müalicə olunur
by Saturner
POSTUNUN ARDIĞI ŞƏRHLƏR:
Ereksiyalarınızı geri qaytarmaq üçün nə qədər vaxt lazım oldu?
Bu qədər çəkmədi. Açıqca porno izlədiyim zaman ereksiyalarım var idi. Bir neçə həftə sonra səhər ağacı almağa başladım. 27-ci gündə bir dəfə cinsi əlaqədə oldum, açıq-aşkar bir neçə vuruşdan daha uzun sürmədi (bütün həyatımın ən şərəfli hissi). O anı yaşadığım ən yaxşı ereksiya olsaydı.
Daha çox porno izlədiyimdə ereksiyamın daha az çətinləşdiyini, bir müddət mastürbasyon etməməyim / porno izləməyimin çətinləşdiyini görürəm.
Kömək edən ümid.
Yəni mastürbasyonunuz Pornosuzdur ya da?
Mən cəhd edirəm, amma tez-tez masturbasiya etməyə başlayıram, çünki internetə baxaraq porn ilə əlaqə qururam. Bir çox mastürbasyona başladığımı gördüyümdə hər şeyi tarazlıqda saxlamaq üçün bir həftə və ya daha uzun sürmədən gedirəm.
;