İnsanlar istədikləri super güclərin olmadığını iddia edə bilərlər, amma NoFap-da olarkən bəzi şeylərin mənimlə dəyişdiyini bilirəm. Sevimlilərimdən biri daha az yuxuya ehtiyac duyur və yuxudan oyandığımda həqiqətən canlandığımı hiss edirəm. Yuxuya getməmişdən əvvəl ən çox sevdiyim işlərdən biri başqalarına vurulmuşdu. Adətən mən təxminən 9-10 saat sonra yuxuya getdim və oyandıqdan sonra qarmaqarışıq hiss etdim. İndi mənə yalnız gecə 7-8 saat lazımdır və təzələnmiş hissdən oyanıram!
Əlbəttə ki, daha az ilə işləyə bilərəm, amma ən yaxşısı olmaq üçün 7-8 almağı xoşlayıram.
Fap etmədiyim zaman mən də çıxıb bir şeylər etmək və insanlarla danışmaq istəyirəm! PMO-dan sonra ümumiyyətlə bütün gün ərzində video oyun oynayaraq Netflix-ə baxmaq / vebdə gəzməkdən tamamilə məmnunam.
İdman etdiyim zaman hətta böyük bir fərq var. 3 + gündür fapped olmadığım zaman idman salonundakı enerjim misilsizdir! Çox gülüncdür. Yalnız bir səbəb olmadan lanet kimi motivasiya alıram və yanmaq üçün bütün bu enerjiyə sahib olduğumu hiss edirəm. Gündəlik işləyən zaman idmana ilk gəldiyimdə (əvvəlcədən məşq) vuruluram. Təxminən 15-20 dəqiqə sonra ağlım və enerjim bitib evə getməyə hazır olsa da. Nəhayət, gün ortasında süstlük / yorğunluq yoxdur. 7 saatımı aldığım müddətdə bütün günüm yüksək enerjiyəm. Heyrətləndirici.
Mənim üçün fərqlər gecə ilə gündüzdür. Mənim də həqiqətən böyük bir problemim yox idi. Gündə bir dəfə bəzən iki dəfə porno ilə mastürbasyon edərdim. Hər kəsin fərqli olduğunu başa düşürəm, amma bu fərqləri həqiqətən hiss edəcək qədər atın üstündə və üstündə olmuşam. Bu dəfə də onunla qalacağımı ümid edirəm.
İndi 23 yaşındayam 19 yaşımdan bəri NoFap-ı yenidən açıb söndürdüm, 21 yaşına qədər bakirə idim, 2 həftəlik bir seriyada bakirəliyimi itirdim. İdman etmədiyim zaman fap etməməyim daha çətindi. İdman etmək mənə fap istəməyimə səbəb olan bütün əlavə enerjini azad etmək üçün əla bir çıxış imkanı verir.
Bu yaxınlarda çıxmaq istədim, çünki möhkəm 2 həftə ərzində hər gün PMOing etdikdən sonra sevgilimə və hər şeyə həddən artıq maraqsız olduğumu gördüm. Gündəlik fasilə və səliqəli məşqlə əlavə etdiyim WoW-u oynayırdım.
İndi idman zalında ağır AF-yə gedirəm, sevgilimlə maraqlanmağa qayıdıram və hər tərəfdən yüksək enerji və daha xoşbəxtəm. Həqiqətən yenidən insanlarla bir şeylər etmək istəyirəm lol.
LINK - NoFap-da isə açıq dəyişikliklər
By dəyişən__
;