Nofap kəşf etməmişdən əvvəl və pornoqrafiya gündə bir neçə dəfə vururdu, həqiqətən yorğun idi. Gündə bir neçə dəfə MO, sonra cinsi əlaqə və daha sonra başqa bir MO-ya xoşbəxt olmadım ... Boş vaxt tapan kimi ya da biraz cansıxıcı hiss etdiyim zaman porno izləməli oldum. Və hər dəfə bununla mastürbasyon etdim. 20 yaşımın sonundayam Həyat bok idi. Duygusal olaraq çox gərgin idim. Şirin bir gf düşdü. Sərhəd qəribə gəlirdi.
Bu subredditləri həqiqətən aylarla unutmuşam. Həyatda bəzi şeylər oldu ki, bu da məni çox məşğul etdi. Və məni günün hər saatında başqa insanlarla yaşamağa məcbur etdi. Qapımı kilidləməyi dayandırdım, bacardığım zaman açıq buraxıram. Özümü başqalarının fikri olmağa məcbur etdim, beləliklə onların qarşısında porno izləmək həqiqətən çətin olacaqdı. İllərdir BDSM-i sevirdim və etdim, ən qəribə fetişlərdə idim ... mənə qəribə deyin, indi sevgi, doğru olanı tapmaq və xoşbəxt bir həyat yaşamaq!
MO-nu hələ də tamamilə dayandıra bilmədim, ancaq son 7 ay ərzində demək olar ki, orta hesabla 6 gün davam etdi. Fevral ayından bəri inkişafımı izləyirəm və özümü yaxşı hiss edirəm. Bu zolaq son boşalmadan bəri 14 gün davam edir. Yalnız bir dəfə 25 gün pmo pulsuz sevdim. Ancaq deyəsən 7-10 günlük seriyalardan məmnunam. İndi 13 yaşındayam, yalnız böyük irəliləyişlərin olub olmadığını görmək üçün bir az itələmək istəyirəm. Bəli, qərar vermək iradəm var, bacarıram. Gündə iki dəfə həftədə bir dəfə davam edən uzun müddətdə bu, nəzərə çarpan bir addımdır.
Özümü yaxşı hiss edirəm. Boşalmağı tamamilə dayandırmaq istəmirəm, həqiqətən də öhdəsindən gələ biləcəyimi düşünmürəm. Ej, prostat üçün faydalıdır, deyirlər elm adamları. İndi bir şəkilə və ya pornoqrafik videolara baxmıram, sadəcə "boşaltmaq" ehtiyacını hiss etdiyim zaman boşalıram.
Porno və MO-nu ayrı-ayrılıqda izləməliydim, bunun əvəzinə yalnız bir PMO sayğacım var. Bu şəkildə etdim, çünki pornom və M mənim işimdə bir araya gəldilər. Həmişə hər şeyi dəyişdirməyin yeganə yolunun daha kəskin olduğunu düşünürdüm.
Yaxşı şey: son dəfə porno izlədiyim 2 ay əvvəlkindən daha çox idi. Günün dəqiq sayım yoxdur, amma ən azı 2 aydır !!! Gün ərzində 15+ saat kompüter qarşısında olduğunuz zaman iki ay çox vaxtdır! illərdir sərt seksdən, çoxsaylı PMO / gündən və hər cür qəribə fetişdən gəlir.
Artıq ehtiyac hiss etmirəm. Son illərdə demək olar ki, hər porno şeyə baxdım və tətbiq etdim, bəlkə də o qədər çox şey etdim ki, darıxdım, bu da kömək edə bilərdi.
İndi qızlarla / qadınlarla rahatam. Zehnim onları sikmək xəyalları qurarkən daim döşlərinə və eşşələrinə baxmıram.
İndi yenə də incə bir bədənə baxıram, ancaq bədənlərini qiymətləndirməyə bənzəyir, çiy heyvan cinsi deyil, gözəllikdir.
Qızlar mənim yaxşı olduğumu hiss edir, danışırıq, onlarla cinsi əlaqədə olsam da, indi daha soyuqdur. Onları günahkar hiss etmədən gözlərlə seyr edə bilərəm, bu hissi bildiyinizə əminəm ... İndi onu nəzarətə götürdüyüm üçün hamısı daha asandır.
Əvvəllər bir gecə olanları ovlayırdım, indi qapıçı ovlayıram!
Mən xoşbəxtəm. Həqiqətən. Porn asılılığının məhv etdiyi çox şey və layihələr edirəm. Beyin yaxşı hiss edir. Məhsuldarlıq xeyli yaxşılaşmışdır. İndi bu pornonu dayandırın.
PS: özümü izləmək üçün istifadə etdiyim tək şey Android telefonumdakı Rewire. Hər gün yatmazdan əvvəl gündəlik irəliləməni yoxlayıram. Təqvimdə yaşıl günlərin uzun zolaqlarını görmək (yaşıl = PMO yox, qırmızı = "uğursuz") məni sevindirir və motivasiya edir.
Hamınıza uğurlar diləyirəm. Təslim olmayın, dəyər!
LINK - Nəhayət xoşbəxtəm! +2 ay porno pulsuz.
by nofapperIII
;
