Yaxşı, 68 günündə cinsi əlaqədə oldum.
Bir az daha çox şey gözlədiyimi deməliyəm, amma uzun müddətdir “bu anda” belə hiss etmirdim. Eləcə də ED yox oldu və balaca oğlum hər zaman rok kimi idi və boşalmaq mənim üçün çox təəccüblü bir şey idi.
Planlaşdırılmamışdı, bir yoldaşımla mənzilimdə qaldıq və o, hər zaman hiylələrini mənə qarşı sınayırdı - əvvəllər heç vaxt belə etməmişdi. Uzun müddətdir ki, dostuq və aramızda hər zaman seksual bir atmosfer var idi, amma dünən o çox azmışdı və mən uzun müddət imtina etməyə çalışırdım, amma sonra dedim: “Yaxşı, niyə olmasın, bunu verək cəhd edin ”.
Sualım buna gedir.
Səncə mənim nailiyyətimin hamısı yoxdu? 68 gündür PMO´d olmamağımı və gücümü (düz yolum sona çatdıqda son günlər mütləq hiss etdiyim) yox olduğunu düşünürsünüz? Mən indi bir az fərqli hiss edirəm, o qədər də inamlı deyil, amma bəlkə bir neçə gündən sonra yenidən yüksələcək.
Siz nə düşünürsünüz?
LINK - 68 günündə cinsi əlaqə
by möcüzə
Mən 28 yaşlı oğlanam. 13 olduğumdan bəri PMO oldum ??? bəlkə 12. Bir neçə il əvvəl əsl bağımlılık olmağa başladım, 6 il deyirdim. Son 4 il həqiqətən pis idi. Bədənim mənə bir şey etməyi söylədiyi üçün mənimlə yanlış bir şey görmədim (bir gündən sonra PMO-ya çox vaxt sərf et). Bir neçə ay əvvəl başa düşdüm ki, PMO gündə bir neçə dəfə, bir avtomobildə, işdə və ya gf mənim hamam alarkən normal deyil. Buna görə eyni problemi olan bir oğlan varsa, mən google-a başlamışam. Və açıq şəkildə var. Hansı qərarım və müalicə prosedurumla mənə çox kömək etdi.
Dürüst olmaq üçün 22 fevralda başladım və 10 gündən sonra bir dəfə nəfəs aldım və bundan əvvəl (7-ci gün) problemimi bilən gf ilə cinsi əlaqədə oldum və çox dəstək olur. Ona demək çox ağıllı idi ... amma qaydaları hazırladıq və o bununla yaxşıdır.
Bir neçə gündən sonra nofap ilə daha yaxşı düşdüm? Mən mütləq edəcəyimi söyləməliyəm !!! Bu asan olmamışdı və mən yalnız dilənçilikdəyəm, amma işimə daha yaxşı cəmləşə biləcəyimi 2 gündən sonra da deməliyəm. Porno veb səhifələrində olmağımdan və ya fb-də və ya digər saytlarda qızları təqib etməməyim üçün enerji enerjimə ehtiyacım var. K9 quraşdırılmasından sonra müqavimət göstərmək olduqca asandır. Digər tərəfdən, bazar ertəsi günü evdə qalmalı idim və PMO-ya qarşı hiss elə o qədər güclü idi ki ... geri döndüm.
Çox uzun bir hekayə yaza bilərdim ... düşüncəmdə çox şey var. Bu topluluğa qoşulmağa qərar verdim - keçdiyim bütün məlumatlar indiyə qədər çox sevdiyim bu müalicəyə kömək etdi! Xoşladığım ən çox şey indi əldə etdiyim özünə inam hissidir ...
alqış
YENİLƏNİB - AYIN analoqu - 90 gün
Bu səyahətin ən başlanğıcında özümü xatırlayıram ki, 90 günlük zirvəni vursam, qarşısıalınmaz güc gözləyən, daim arxamda onlarla isti qız olan dünyanın ən xoşbəxt insanı olacağam.
Bunun heç bir şey olmadı. Bu gün bir "hava limanı günü" keçirdim və aeroport mağazalarında gəzərkən və yorğun bədənimi rahatlaşdırarkən (bütün bu oturuşlardan bilirsiniz) 90 gündən sonra bədənimdə baş verənlər arasında maraqlı bir bənzətmə etdim.
Qısa fon:
Bağımlı olduğumu 2014-cü ilin yazında kəşf etdim. O vaxt RS-də çox gözəl bir qızla idim. Bu xəstəliyin öhdəsindən gəlməyə çalışdım, amma bacarmadım. Niyə? Çünki həyatımı dəyişdirmək üçün bir səbəbim yox idi. Bir şey məni narahat edəndə çox rahat idi (qızım vebdəki yenilik qızlarından fərqli olaraq kifayət qədər yaxşı olmadığı üçün) fapping üçün getdim.
Bahar 2015 - RS-lərimiz çox pis nəticələrlə başa çatdı. Bu dəfə heç vaxt bu qədər həssas bir liqa hiss etmirdim. Günümüzdə RS-nin dağılmasının tipik nümunəsi. Artıq bu barədə danışmıram, ancaq həqiqətən gerçək olduğumu bilmək üçün. Demək olar ki, yarım il. Əlbətdə mənim həll yolum FAP idi! Həqiqətən məni çox acınacaqlı etdi və bu planetdə artıq bir işim olmadığını hiss etdim.
Yayın sonu - qərar verdim və FAP-ın əhvalımı daha da pisləşdirdiyini gördüm və qərar verdim. 5gün kimi bir şey sınadım, sonra dəli kimi geri döndüm.
25 Oktyabr - Taxus ağacının qabağında onu bitirmək üçün iynələrin bir hissəsini qoparmaq üçün dayanmışdım (100 qram çay stəkanı və siz o biri tərəfdəsiniz ..). Demək olar ki etdim, amma aşkar etmədim - bunu niyə etdiyimi bilmirəm, içimdə daha dərin bir şeyin həyatım üçün məsuliyyət götürdüyünü xatırlamıram.
Payız 2015 - ilk 20 gün cənnət kimiydi. Küçədə məni görən bir qız gördüm. İdman etməyə başladım (sentyabrdan yaxşı ..). İstədiyim bəzi kitabları axtarmağa başladım ... Nəhəng bir düz xətt yaşadım - 25-50 gün (bir çoxunuz bu dəfə mənə kömək etdiniz, intihar etmək üzrə idim, bəli başqa bir kitab)
X-mas 2015. Dəhşətli idi, xatirələrim dəhşətli idi və özümə yazığım gəlirdi. Düz xəttin yanında ən pis günlər. Sonra özümə kömək kitablarını kəşf edirəm. Buna bənzər bir şeyin mənə kömək edə biləcəyinə inanmırdım. Bilirsən, 10 il əvvəl cəhənnəmi oxuyurdum, ancaq FAP-a görə dayandım və daha da inkişaf edə bilmədim ... Çox tənbəl idim ... yəqin ki.
2016-cı ilin yalvarıb yeni il dedim, yeni fürsət, yeni tutuş! Və həqiqətən işlər başqa cür getməyə başladı. Fərqli düşünməyə başladım və bu, həyatımdakı ən böyük dəyişiklik oldu. Hələ bunu etməyi öyrənirəm, amma Napoleon Təpəsindən, Marcus Aurelius, Epiktetos, The Slight Edge .. və digər yaxşı kitablar və ya hətta yalnız düşüncələr inanılmazdır. Ancaq bu fərqli bir hekayədir.
Burada 90 günümün nəticələrini söyləmək və nəhayət yanğın bənzətməsini təsvir etmək istəyirəm.
Düşünürəm ki, təbii olaraq içimizdə bir kamin var. Və atəş həyatımızda həyata keçirmək istədiyimiz hər şey üçün bir mühərrik olaraq işləyir və içimizdə olmaq istədiyimiz insan olmaq üçün bizə enerji verir. Fapping ilə yanğının içərisinə su tökürük, beləliklə söndürücü işləyir. FAP-ı dayandırdıqdan sonra bir qığılcım alovlandırırıq. Yolumuzda daha böyük və daha böyük bir ağac parçasını atəşə qoyuruq ki, böyüyün. Düşünürəm ki, yanğım 90 gündən sonra normal yanğın ölçüsündədir, bəzi başqa şeylərə qarşı işləyə biləcəyim orta ölçüdədir. Deyərdim ki, bu hər kəsin başlamalı olduğu əsas bir atəş növüdür. Atəşdən gələn enerji həyatınızdakı hər şeyi - idmanı, sənəti, münasibətləri ... .hər şeyi qidalandırır. Burada dayanmıram, daha çox meşə salacağam, od da daha böyükdür ...
Bunu hiss etdiyimi bilmirəm, içimdə həqiqətən enerji hiss edirəm və bu, ümumiyyətlə, qorxudan bir oğlan olmadığım kimi yaxşı bir şəkildə "bir şey vermirəm" ilə gedir - əgər etsəm nə edərlər hər kəsin məndən gözlədiyi başqa bir şey etsəm nə edərəm ... bilirsən, lanet olsun, mənim öz həyatım var və onu yaşamaq üçün ən yaxşısını bilirəm, dövr!
Uğurlarım:
- Mən facebook ilə çıxdım - böyük rahatlama
- səsim qətiliklə daha dərindir - bəzən özümü də tanımıram
- insanlarla əlaqəm böyüdü
- Ailəmlə daha çox vaxt keçirirəm
- qızların gözlərinə baxmaq təəccüblü hiss edir
- Mən daha yavaş danışıram
- Mən qətiliklə özümə daha əminəm - hissdir
- Müasir texnologiyalardan yalnız ehtiyac duyduğum zaman istifadə edirəm
- həftədə bir kitab oxuyun - elektron poçtlarımı mobil telefonda yoxlamaq əvəzinə oxuyun
- əminliklə daha böyük duruş
- bir aydır soyuq duşlar edir və özünüzü heyrətləndirirsiniz
- az tərləmə
- daha cəsarətli
- Artıq şeylərə o qədər də əhəmiyyət vermirəm (o yeni cihaz, iphone və s. Ehtiyacım yoxdur) - Dünyadakı ən böyük şeyin içimizdə olduğunu bilirəm !!!
Yaxşı cücə maqnitinin canavarına çevrilmədim, amma həyatım yaxşılaşdı, bu dəqiqdir.
Düşünürəm ki, 90days yalnız rahatlıq zonanızdan ilk addım kimi başlayır!
Bir şey varsa, mən sizin üçün buradayam, davam edin və istədiyinizi soruşun
Salam NoFap !!
;
