90 gün yumşaq rejim. P olmadan 90 gün. Fapping olmadan 90 gün. Mən ömrümün illərini bunu düzəltməyə sərf etməzdim. İlk dəfə uğur qazanmalı idim. Həyat çox qısadır. Mən 56 günlük sərt rejim etdim. Keçmişlə geri qayıtdım ki, 54, 56 və 57-ci gündə buraxılış oldu. Hazırda 33 gün ərzində sərt rejimdəyəm.
Bu etdiyim ən çətin şeydir və hələ bitməyib. Özümü sabit hiss etmirəm. Baxmayaraq ki, irəliləyiş əldə etmişəm. Əsl dəyişiklik əzm tələb edir.
Mənim 30 yaşım var. Mən 11-də M və 13-də P-yə başladım. Son 6 ilə qədər bir əlaqədə olduğum günlərin çoxunu etdim. Heç vaxt özümlə fəxr etməmişəm. Həmişə yatmaq üçün özümü yıxmışam. Prezervativ tətbiq etməyə çalışarkən E-ni saxlaya bilmədim və yaxınlıq zamanı həmişə stress keçirdim. Həmişə performansıma və qeyri-adekvatlığıma diqqət yetirmişəm. Heç vaxt həzz almadım. P kimi geri lapsed və çox stresli olduğu üçün imtina etdi.
Mənim dərim daha yaxşıdır. Mən gündə iki dəfə üzümü yuyuram və həftədə iki dəfə məşq edirdim, buna görə də yalnız bununla məşğul ola bilmirəm, amma belim və üzüm təmizlənmişdi.
Yadımda qalan ilk dəfə güclü göz təması qura bilirəm. Göz təmasını bir saniyə belə saxlaya bilmədim. İndi bir müddət saxlaya bilərəm.
Özümü daha kişi, inamlı və qürurlu hiss edirəm. Ünsiyyətimə diqqət yetirmişəm. Döyüş sənətinə başladı və həyatdan zövq almağa diqqət yetirdi.
Ehtiras və məhrəmlik indi gerçəkdir, O anın ləzzətini ala bilirəm, O tərəfə tələsmirəm. Bir öpüş məni yola sala bilər. Cinsi disfunksiyalarım yox deyil, yaxşılaşır. Bu, uzunmüddətli bir səyahətdir.
Mən buna nail olduğumu hiss edirəm, amma hələ də dəli istəklərim var və hələ də qadınları obyektivləşdirirəm. Düşünmürəm ki, mən düzgün şəkildə düzləşdirmişəm. Ümid edirəm ki, bu, çılğın libidodan daha çox düzəldilə bilən və asılılıq ilə əlaqəlidir. Mən hələ də təsdiq üçün kənardan axtarıram. Mən münasibətdəyəm, amma ağlım o rejimdə deyil, hələ də rastlaşdığım bir çox qadını arzulayıram. Hələ də gəmiyə tam nəzarət etmir. Münasibətim üçün bunu düzəltməliyəm. İşdə asanlıqla çəkinirəm. Həmişə dərhal məmnuniyyətə ehtiyacım var, buna görə də mən hələ də dopamin müdrikliyim lazım olan yerdə deyiləm.
Bu bir səyahətdir və uğur qazanmaq üçün özünüzə kömək etmək istəməlisiniz. İntizamlı olmaq lazımdır. Kənar etməyin. XORUZUNUZA TOXUNMAYIN! Sən indi belə şeylər etmə. Uzun müddətli. Ümid edirəm ki, bir daha P-yə toxunmayacağam. Münasibətləri öldürür. Bu səni axsaq subay edir. Bu, sizi həyasızlaşdırır. Həyatda heç bir fayda vermir. Çıxın, məşğul olun. Səni xoşbəxt et. Özünüzü böyük edin. Uzun müddət mən həftədə bir-iki dəfə M edə bilərəm, amma düzələnə qədər bundan qaçacağam. Növbəti hədəfim 120 gün və 60 sonra 90 gün çətin rejimdir.
Mən əsl məni, əsl duyğuları bilmək istəyirəm. Mən onu heç tanımırdım. Mən çox uzun müddət başladım bu pisliyə. Bu asılılıq 19 ildir kök salıb. Həyatımın üçdə ikisi. 2 gündən çox çəkə bilər, amma ümid edirəm ki, mən normal ola bilərəm və bunu görmək üçün əlimdən gələni edəcəm.
LINK - 90 gün! Yeni başlayıram.
by lukeyj_gtfc
;
