İndi 31 yaşım var. Təxminən 20 yaşımda hər gün PMOing etməyə başladım. Gündə təxminən 1-2 (bəzən 3) dəfə idi. Əvvəlcə yalnız zövq axtarırdım və bunun heç bir zərər verməyəcəyini düşünürdüm. Beləliklə illər keçdi ki, bir gün bunun artıq mənim gündəlik işimin bir hissəsi olduğunu anladım. Sadəcə su içmək və ya dişləri fırçalamaq kimi bir şeydi.
Həm də, hər dəfə stres aldıqda, gərginliyi azaltmaq üçün PMO (ya da heç olmasa MO) etməli olduğumu hiss edirdim. O zaman həqiqətən pis olmadığını merak etdim, amma bir az araşdırdıqdan sonra heç nə tapa bilmədim və bu vərdişimi qorudum.
Bir günə qədər PMO-dakı düzəlişlərimin əvvəlki qədər çətin olmadığını başa düşdüm. Ancaq yenə də bunun səhv bir təəssürat olduğunu və ya bir az yorğun olduğumu düşünürdüm. Əslində asılılığımı saxlaya bilmək üçün özümə yalan danışmağa çalışdığımı düşünürəm.
İşi pisləşdirmək üçün evliyəm və bir gün anladım ki, artıq həyat yoldaşım üçün heç bir cazibə hiss etmirəm. O günə qədər onunla cinsi əlaqəyə girməyə çalışdım və bacarmadım. Penisim sadəcə ... ÖLDÜ!
Buna görə ümidsiz oldum və öz-özümə düşündüm: "hər şey əlaqəli ola bilərmi?" Və sonra həddindən artıq mastürbasiyanın səbəb olduğu cinsi problemi araşdırıram. Beləliklə, yourbrainonporn.com, rebootnation.org, nofap.com və reddit.com kimi bəzi veb saytları oxuduqdan sonra problemim olduğunu anladım. Bütün bu tarixlərlə özümü tanıtdım.
Həm də eyni zamanda çox fərqli idim. Əvvəllər çox xoşbəxt və sağlam bir oğlan idim. Çölə çıxanda həmişə diqqət mərkəzində idim. Nə vaxt olsam, hamını güldürən oğlan idim. Mən də əvvəllər çox işləyirdim. Mən bunu çox sevirdim. Ancaq indi fərqli idim. Həmişə yorğun idim, əsəbi idim. Həmişə çox yorulduğum üçün idmana getməyi dayandırdım və artıq idman zalına getməyi sevmədim. Artıq heç vaxt çıxmaq istəmirdim. Etdiyim zaman da sakit idim. Mən tamamilə fərqli idim.
Beləliklə, yenidən başlatma vaxtı gəldi. Ancaq eyni zamanda, evliliyimin buna müqavimət göstərə bilməyəcəyindən narahat idim. Mən arvadına bu barədə danışa bilmədim, çünki cinsi əlaqədə olmaq istədiyi vaxtlar çox olub və etmədim, çünki artıq PMO-dan bezmişdim. Əslində, həqiqi cinsi əlaqədən çox PMOing etməyi üstün tutdum. Beləliklə, yenidən yükləməli idim, eyni zamanda, əks-məhsuldar ola biləcəyini bilərək həyat yoldaşımla cinsi əlaqədə olmağıma imkan verən bir şey etməliydim.
Budur, indiyə qədər səyahətimin xülasəsi:
Həftə #1 - İlk addımın özü asan deyildi. Bütün porno foto və video kolleksiyalarımı sildim. Amma ehtiyacım var idi. Artıq qorxunc qorxu xəttində başladım. Pornodan qaçmaq mənim üçün asan olduğundan yaxşı idi. Qadınlara baxmaqdan belə çəkindim. Mənim narahatlığım bu düz xəttin nə qədər müddətdə olacağı ilə bağlı idi. Heç bir narahatlıq, baş ağrısı hiss etmədim, PMO-ya çağırıram ... heç bir şey!
Həftə #2 - Baş ağrısı hiss etməyə başladı. Yenə də düz xəttdə, arvadım seks etmək istəsə, bacarmayacağımdan narahat idim. Sadəcə heç bir istək hiss etmədim. Ancaq bir şey etməli idim. Evlilikdən narahat idim. Buna görə çox araşdırdım və bir çox fərqli əlavəni sınadım. Budur onlar haqqında xülasəm:
- Tribulus - Bir müddət əvvəl götürürdüm və məni həmişə buynuzlaşdırırdı. Ancaq yenidən başlatma zamanı düz xəttimi daha da pisləşdirdi, çıxdım.
- Maca - Əvvəlcə heç bir fərq etmədi, buna görə götürməyi dayandırdım. İki həftədən sonra yenidən cəhd etdim və bir neçə saat məni çox enerjili etdi, amma bundan sonra hirsləndim və yoruldum. Sevmədim, ona görə də çıxdım.
- Mucuna Pruriens - Fərq hiss etmədim.
- L-tirozin - Fərq hiss etmədim.
- Yohimbine - Bu zəhmlidir. Heç bir cinsi istək olmadan da penisimi çox çətinləşdirdi. Evlənməyim üçün həll oldu! Gündə üç dəfə 5 mq qəbul etdim. Yohimbine qəbul edərkən bir çox insanın baş ağrısı və narahatlıq hiss etdiyini xatırlatmaq lazımdır. Heç bir pis şey hiss etmədim.
- Ginkgo Biloba - Cinsi istəklərimi bir az da artırdı. Yohimbine ilə birlikdə, bu mükəmməl birləşmişdi! Gündə üç dəfə 80 mq qəbul etdim.
- Ginseng - Məni ümumilikdə daha yaxşı hiss etdirdi. Ayrıca, bir dəfə rebootnation.org saytında oxudum ki, Ginseng bir dopamin antaqonisti ikən Yohimbine beyinə yeni dopamin reseptorları yaratmağa kömək edir (reseptorlara çatmaq üçün dopaminin qarşısını alın), bu ikisinin birləşməsi prosesi sürətləndirə bilər. Doğru olub olmadığını bilmirəm, amma ikisini də götürərkən həqiqətən özümü daha yaxşı hiss etdim. Gündə iki dəfə 500 mq qəbul etdim.
- Omega-3 - Beynin işləməsi üçün yaxşı olduğunu artıq oxudum. Bunun nə qədər kömək etdiyini dəqiq bilmirəm, amma götürməyə davam edirəm. Gündə iki dəfə 2 qram qəbul etdim.
- Arginine - onu götürərkən bir az daha “canlı” hiss etdim. Bunun nə qədər kömək etdiyini dəqiq bilmirəm. Gündə iki dəfə 1 qram qəbul etdim.
- ZMA - Yalnız argininlə olduğu kimi, onu qəbul edərkən bir az daha “canlı” hiss etdim. Bunun nə qədər kömək etdiyini dəqiq bilmirəm. Yatmazdan əvvəl iki kapsul qəbul etdim.
İkinci həftənin sonunda artıq bir az daha yaxşı hiss edirdim. Hələ qızlara (televiziyada belə) baxmamışdım. Enerji dövriyyəsi və özünü masaj üsulları haqqında danışan bəzi insanları oxumuşdum. Mantak Chia'dan olan Çox Orgazm Adamı adlandırdığı yaxşı bir kitab var. Beləliklə, kitabda göstərilən özünü masaj üsullarını sınamağa başladım. Bəzi uşaqlar bunun bir növ kənar olduğundan əks məhsuldar olduğunu söyləyirlər. Ancaq düşünürəm ki, bu mənim çox sağalmağı sürətləndirdi. Təxminən beş gün bunu etdikdən sonra mən ümumi ED-dən sərt bir penisə gəldim! Ayrıca, nəfəs texnikaları və meditasiya ilə məşğul olmağa başladım. Çox yaxşıdırlar! Ayrıca, soyuq leysan almağa başladı. Əvvəlcə çox ağır idi, amma 2-3 günlərdə istifadə edirsən və soyuq duşdan sonra özünü daha yaxşı hiss edirsən!
Həftə #3 - Onsuz da "supergüclər" hiss edirəm! Yenidən idman etməyə başladım və onu sevirdim! Artıq yorğun hiss etmirəm. Bunun əvəzinə özümü çox enerjili hiss edirəm və yenidən diqqət mərkəzində oldum! Artıq 7 saat yata bilərəm və çox aktiv oyanıram. Bundan əvvəl 9-10 saat yatmalı və hələ də yorğun və tənbəl oyandım. Hələ yüngül bir baş ağrısı hiss etdim, amma düz xətt bitmiş kimi görünürdü. Qızlara baxmağa başladım, amma indi fərqlidir. Onlara baxmaq yerinə cinsi düşüncələrə sahib olmaq üçün gözlərinə baxa və gözəlliyə heyran ola bilərdim. Həm də hər kəsə onlarla əlaqəli hiss etdiyim gözlərə baxa bilərdim. Çox güclü bir hiss idi! Bu proksessdə bəzi qızların mənimlə flört etdiyini anlamağa başladım ki, bu da mənim üçün uzun müddət yeni bir şey idi. Evli olsam da, geri dönməməyimə baxmayaraq, bu məni yaxşı hiss etdi. Həm də əvvəlki sosial narahatlıq olmadan özümü rahat hiss etməyə başladım. Həftənin sonunda heç bir fiziki təmas olmadan, arvadımı sadəcə qiymətləndirib və qiymətləndirərək çətin bir ereksiya edə bildim. Bunun nə qədərinin Yohimbine ilə əlaqəli olduğunu bilmirəm, amma özümü çox yaxşı hiss edirdim.
Həftə #4 - Hazırda bu həftədəyəm və yaxşısı budur ki, bu həftə həyat yoldaşımla cinsi əlaqədə ola bildim. Əvvəlkindən fərqli idi. İndi onu hiss edirəm, dərisini qiymətləndirirəm, ona toxunmağı qiymətləndirirəm. Çox fərqli (və yaxşı) bir sensasiya. İndi qəfildən ereksiya keçirən bir gənc hiss edirəm! Bu heyranediricidi! Özümü çox daha inamlı hiss edirəm və supergücləri hiss etməyə davam edirəm! Heç nədən qorxmuram. Bunu hiss etmək çox zəhmlidir!
Uzun yazı üçün üzr istəyirəm, amma tariximi sizinlə bölüşməli olduğumu hiss etdim. Ümid edirəm ki, uşaqlar mənə kömək etdiyi kimi, bəzilərinizə də kömək edə bilər!
Sizə yalnız bir məsləhət verməliyəmsə, budur: PMO etmə! Bunu dərhal dayandırın və həyatınızdakı fərqi hiss edin. İndi artıq PMO etmək istəmirəm.
Hər hansı birinizin mənim üçün bir sualınız varsa, mənə göndərin. Sizə kömək etməkdən daha xoşbəxt olacağam!
LINK - Bir ay - Artıq özümün yeni bir versiyamı kəşf etdim
BY - 9710a40d
;