Mən bunu etdim. 90 gün hardmode tamamlandı. İnternetin bütün təkrarlamalarından böyüdüm, buna görə 56 kq modemlə qarışıq şəkillər yüklədiyim günləri xatırlayıram. Pornoqrafiyaya yüksək sürətli giriş məni gündə ən azı bir dəfə mastürbasyon etmək vərdişinə gətirib çıxardı. 31 yaşım var və ömrümün qalan hissəsini PMO olmadan yaşamağa hazıram.
Əslində dekabr ayının əvvəlindən bəri heç birinə baxmadığım üçün daha uzun müddət pornosuz yaşadım. O vaxt 1.5 illik sevgilim mənimlə ayrıldı və NoFap tapdım. PMO-nu dayandırmağı əvvəllər də düşünmüşdüm, ancaq bu dəfə bunu ciddi qəbul etməyimə səbəb olan amillərdən biri olduğunu düşünürəm. Ayrıldıqdan dərhal sonra bir neçə dəfə PMO'ya müraciət etdim, ancaq çox dəhşətli hiss etdim.
Bunu etmək qərarına gəldikdən sonra ilk seriyam təxminən 60 gün idi. Mən MO'd və tezgahı sıfırlamaq. Bu, mənim üçün həqiqətən böyük bir şey deyildi. Bu sayğacı 1-ci gündə bir daha görməkdən başqa o qədər də pis hiss etmədim.
Həqiqətən də bir az ruh axtarmağa çalışdığım üçün romantik bir əlaqə tapmaq üçün çox çalışmamışam. Bu qədər münasibətdən sonra maraqlarımı araşdırmaq və özümü müstəqil şəkildə bərpa etmək üçün bir az vaxt ayırmağım lazım idi. Zəhərli bir mənzil vəziyyətindən çıxdım və bir kondom paylaşdığım daha gözəl bir otaq yoldaşım var.
İşdə yeni bir işə başlamışam. PMO-dan imtina etməyimin enerjisi və diqqətinin məni oraya aparmağımda köməkçi olduğunu düşünürəm. Maraqlandığım vəzifə üçün müsahibə götürmək barədə bir müddət tərəddüd etmişdim, amma kifayət qədər uzun müddət gözlədiyimə qərar verdim. Hələ də yeni məsuliyyət və bacarıq mərhələsini öyrənməyə başlamışam, ancaq komandanın bir hissəsi kimi hiss etmək baxımından əvvəlki mövqeyimə nisbətən böyük bir irəliləyişdir.
Ümumiyyətlə NoFap ilə başlamazdan əvvəl olduğundan daha inamlı və iddialı olduğumu söyləyərdim. Hələ bir şey məni narahat edəndə başqaları ilə bölüşməkdə daha az tərəddüd etmək üzərində çalışıram, amma orada aradan qaldırmaq üçün 20 illik kondisionerim var. Həmişə qruplar içində sakit biriydim və böyüyən bir çox sataşma ilə məşğul idim.
Fövqəl güclər və sayğaclara gəldikdə, bunların əks nəticə verə biləcəyini düşünürəm. Bunların heç biri həqiqətən kim olduğunuzu müəyyənləşdirmir və sıfırlama və ya supergüclər axtarma səbəbi ilə özünüzü aşağı salmaq faydalı deyil. Tezgah yalnız bir vasitədir. Müəyyən bir gündə necə hiss etdiyinizi, uğurlarınızı və ya həyatınızın necə dəyişdiyini ölçmür.
LINK - 90 Gün hesabatı
by OnaBlueCloud
;
