Mən 33 yaşlı bir kişiyəm və XFUMX aydan əvvəl nofap missiyama başlamışam, o dövrdə 12-dən az relapslar var.
Hazırda coach.me app tərəfindən qeyd olunduğu kimi 45 günlük bir seriyadayam, ancaq bundan ən az 30 gün uzundur. Ən uzun zolağımın nə olduğunu bilmirəm, amma 90 gündən çox idi. Düzgün izləməyi unutmağı unutdum, amma indi coach.me (Lift) vasitəsilə edirəm.
12 ay əvvəldən bəri nofap izləyirəm - təəccüblü məsləhətləriniz və təcrübələrinizi bölüşdüyünüz üçün hamınıza təşəkkür edirəm! Bu atılan bir hesabdır və əvvəllər heç vaxt burada iştirak etməmişəm.
əvvəl
Heç vaxt yüksək seks sürücüm olmayıb, amma seksi sevirəm. Ümumiyyətlə həftədə 2-dan 3 dəfə keçmək mənim üçün yaxşı olardı.
Mən porn və fapping ilə həddindən artıq həyəcanlanmamışdım, amma mütləq problemlərə səbəb olurdu. Bəzi həddindən artıq porno izlədim və hər zaman sərhədləri itələyərdim. Orgazmdan dərhal sonra peşman olardım və özümə qarşı çox mənfi hiss edirəm.
Uzun müddətli münasibətlərdə cinsi əlaqədən tez cansıxırdım. Çox səriştəli və istəkli cinsi partnyorlarım var idi, amma itələdiyimiz hər sərhəd tezliklə cansıxıcı olardı.
Mən həmişə cum üçün mübarizə apardım və yalnız həyatımda bir neçə dəfə BJ-dən cumming xatırlayıram.
Bəzən cinsi əlaqə zamanı cum edə bilmədikdən sonra uzaqlaşmaq üçün gözləyə bilmirdim ki, özümü qapalı vəziyyətdə bitirə bilərdim .. Bunun qismən orta cinsdən aşağı olması və fapping səbəb olduğu problemlər olduğuna inanıram.
Cinsi partnyorlarda rahatlığa və daha uzun müddətə söykənərdim. Bəzən yeni tərəfdaşlarla, xüsusən isti və / və ya cinsi əlaqədə olduqları təqdirdə narahatlıq problemi yaşadım.
Həyatımda uğurlu bir işə başladım, onlayn işləyərkən dünyanı gəzirəm, yeni insanlarla tanış olmağı və yeni təcrübə keçirməyi sevirəm.
Ancaq mən həmişə narahatlıq keçirirdim - daha çox gənc yaşlarımda və iyirminci illərin əvvəllərində, amma indi də gəlir.
Həmişə vaxtımla, günlərimlə daha çox şey edə biləcəyimi və daha məhsuldar olduğumu hiss edirəm.
Heç vaxt qızlara və s. Marağım olmamışdı, ancaq qadınlar arasında inamla daha yaxşı bir şey edə biləcəyimi hiss etdim.
Bunu necə etdi
Yalnız soyuq hinduşka getdim və bir gün burada oxuduqdan sonra dayanmağa qərar verdim. Bu, həqiqətən mənə təsir etmədi və meydan oxumağı xoşuma gəldi. Düşünürəm ki, əslində Porn-dan çox sıxıldım və heyecanının çoxdan bitdiyini başa düşdüm.
Yuxuma təsir etdi, çünki günəşin sonunda istirahət etmək və fikrimi əlimdən almaq üçün etdiyim bir şey olardı.
Adətən yaxşı cinsi əlaqədən bir-iki gün sonra baş verən bəzi residivlərim oldu. Bunun bir hissəsi özümə bir növ bəraət qazandı (yaxşı ki, dünən də gəlmişəm, zərər vermir ...) və bir hissəsi yenidən hissi xatırlamaq və istəmək idi. Digər vaxtlarda bu həddindən artıq stres və ya telefon / Skype cinsi əlaqə zamanı idi.
Nəfəs aldıqdan sonra özümə verdiyim orgazmın əvvəlkindən daha yaxşı olduğunu gördüm .. amma bilirəm ki, davamlı fappingə qayıtsam, davam etməyəcək.
The Good
Cinsiyyət mənim nofap səyahətinə başladıqdan sonra çox daha yaxşı oldu. İndi nə qədər davam etdiyimi və nə vaxt cum olacağımı idarə etdiyimi hiss edirəm. Gecənin ikinci dəfə olması istisna olmaqla, son dəfə nə vaxt cinsi əlaqədə olduğumu və cum etmədiyimi xatırlaya bilmirəm.
İndi çox çətin və daha yüksək səslə cum. Keçən həftə bir qızla yatdım, bədənində cummaq üçün üstümdən çəkildim və ilk atış onun ağzına dəydi ... bu bir ilk idi və ikimizi də şoka saldı!
Qızlarla münasibətlərim daha az cinsi yönümlü, lakin daha çox seksualdır .. bunu izah etmək çətindir. Mən yalnız qızların yanında olmağımdan zövq alıram və cinsi gərginliyin təbii olaraq qurulduğunu hiss edirəm. Əvvəllər cinsi əlaqə yolunda olduğumuz kimi görünməsəydim, məyus olardım və bu, əlbəttə ki, onun tərəfindən aşkar ediləcəkdi.
İndi yalnız səyahətdən zövq alıram və həmişə yaxşı başa çatır.
Yatdığım qızlar daha açıq, rahat, itaətkar, təcrübə etməyə hazır, ətrafımda çılpaq olmağa və s. Daha rahat görünürlər.
Mən daha çox cinsi əlaqəyə az diqqət yetirirəm. Mən anal ilə vəsvəsə edirdim və hər hansı bir tərəfdaşla mənim üçün son məqsəd olardı. İndi baş verərsə yaxşı bir şeydir, amma heç bir şəkildə vacib deyil. Bəzi hallarda əslində bunu etmək istəməzdim (əvvəllər ağlasığmazdı).
Bu, demək olar ki, bir ziddiyyətdir, amma ... əsarət, rol oynamaq, oyuncaqlar və sataşmaq kimi həddindən artıq şeyləri araşdırmaqda özümü daha rahat hiss edirəm. Əvvəllər hər ikimiz üçün son hədəfə çatmaq idi və indi daha çox hiss edirəm ki, sərhədlərini aşmaqdan, onu açmaqdan, yaxşı hiss edən şeyləri görməkdən zövq alıram.
Mən mütləq qızların və ümumilikdə insanların ətrafında daha inamlı hiss edirəm. Özümə daha çox güvənirəm və əks cinsdən bir problem olmadan rədd cavabı alıram.
Hələ bir az narahatlıq hissi keçirirəm, amma cinsiyyət və qızlar ətrafında daha az hiss edirəm.
Daha cəlbedici qızlarla yatıram .. bu əlbəttə subyektivdir, amma əvvəllər qorxduğumu hiss etdiyim üçün həqiqətən də çəkilən qızlardan çəkinərdim.
Cinsi təcrübələrim indi daha çox olur və özümə qarşı səhv etməkdən daha çox istərdim.
İşimin 2014-da hələ ən yaxşı ili vardı, baxmayaraq ki, ilin ortasında ciddi bir dalğa olmuşdum.
Özümü daha güclü bir qərar verməyə və daha yaxşı bir lider kimi hiss edirəm.
İnsanların tənqidləri mənə daha az təsir edir. Bu, özümə daha çox güvənmək və hər kəsi məmnun edə bilməyəcəyinizi görmək üçün aydınlıqdır.
Bad
İndi təkbaşına daha çox içirəm və bunun günün sonunda gevşəmək və dincəlmək istədiyim zamanın əvəzi olduğunu düşünürəm. Bir qızın yanında olsam, o qədər içmərəm.
Son ciddi münasibətlərim təxminən 2 il əvvəl sona çatdı. Ciddi bir şey yaratmaq istəyi hiss etmirəm və yenə də yeni ortaqlar üçün güclü bir istək hiss edirəm. Ciddi bir münasibət qurmağa çalışdım, amma maksimum 2 ilə 4 həftədən sonra bir tərəfdaşdan bezirəm.
NoFapping'in bir tərəfdaşdan məmnun qalmağıma icazə verəcəyinə ümid edirdim. Bəlkə də bunun cavabı burada deyil.
Hələ də işləyəndə cinsiyyət haqqında çox düşünürəm və bəzən diqqət etmək üçün həqiqətən mübarizə aparıram. Həqiqətən hələ tez hiss edə bilərəm və bu gün nə etməli olduğumu düşünə biləcəyimi hiss edirəm.
Heç vaxt təcavüzkar, qəzəbli və ya döyüşçü olmamışam, amma bəzən məni bədbin edən insanların arasındakı boku döymək barədə xəyallar qururam.
Normalda hesablanmışam və sakitəm ... amma bir neçə həftə əvvəl futbol oynamağımla (yəni ayaqlarınızla Amerikalılar 😉) həqiqətən pis bir mübarizə aldığım zaman bir hadisə yaşadım. Özümü saxlaya bilmədim və oyunçu qaçmasa ona hücum edərdim .. və o məndən çox böyük idi.
Əvvəllər bunu heç hiss etməmişdim, bu mənim kimi deyil. Ancaq biz hamımız bir insanıq və bəlkə də bu mənim doğma özümün çıxmağımdır?]
Mən hələ də yata bilmədiyim yataqda yatıram və tez bir dava məni yola salacağını bilirəm.
Hiss edirəm ki, insanlar məni daha təkəbbürlü görürlər. Lakin ... vecimə deyil 🙂
Çirkin
Nofap-a başlamağımın ən böyük səbəbi daha çox diqqət ayırmaq və vaxta qənaət etməkdir. Hiss edirəm ki, nəticədə indi özümdə daha çox diqqətimi çəkirəm, daha az diqqətimi çəkirəm və israf daha çox vaxtdan istifadə edərək cinsi görüşlər.
Hələ də fappingə qayıda bilərdim və bu hələ də düşüncələrimdədir. Tamam, bir ildir nofap seriyasında olmamışam, amma bu günə qədər daha çox solacağını ümid edərdim.
Bütün mənfəətlərə baxmayaraq yenə də bütün nofap səyahətini sual altında tapıram.
Mənim məsləhətlərim
Bu yaxınlarda bir düz xətt dövrü keçirdim və cinsi sürücümü tamamilə itirdiyimi düşündüm. Ancaq hər zamankindən daha güclü bir şəkildə geri döndü - təslim olmayın!
Yalnız faydalarını unutmayın .. qaya sərt ereksiyalar, güclü orgazmlar, mənalı cinsiyyət, qadınlar ətrafında daha çox güvən .. izlədiyiniz porn, keçirəcəyiniz cinslə müqayisədə heç bir şey deyil.
Əminəm ki, buradasınızsa, bilmək lazım olanların çoxunu bilirsiniz. Həddən artıq təhlil etməyin və bunun üçün davam edin.
Hələ kifayət qədər bildiyinizi hiss etmirsinizsə, oxumağa və mənimsəməyə davam edin. Ancaq bunu başlamamaq üçün bir bəhanə kimi istifadə etməyin.
Məşqçi.me (rəsmi olaraq qaldırın) istifadə edin və həyatınızda etmək istədiyiniz digər şeylərlə yanaşı vərdiş halına gətirməyə başlayın.
Yenidən başlasanız, orgazmınızı xatırladığınızdan daha yaxşı tapa bilərsiniz .. sizi aldatmasına icazə verməyin. Bu davam etməyəcək.
Pis və çirkin təcrübələrimə diqqət yetirməyin .. Yaxşılarınıza diqqət yetirin! Nəticələriniz dəyişəcək, amma BİLİRəm ki, nofap-dan gözəl faydalar əldə edəcəksiniz.
The End
Vay, sona çatdı!
Oxuduğunuz üçün təşəkkür edirəm və ümid edirəm ki, bundan bir şey qazandınız. Şərhlərdə məndən bir şey soruşmaqdan çekinmeyin.
TL; DR 12 aydan sonra seks daha yaxşı olarsa, özünə güvən daha yüksək olur, amma daha çox fokuslanmaq məqsədimə çatmamışam.
LINK - Bir il nofapdan sonra həqiqət [NSFW]
by lincoxman
;
