2011-ci ildə nofap səyahətimə başladığımda sübut etmək üçün bir şey var idi ki, həyat yoldaşımı həftədə iki dəfə yatağa sala bilərdim. Mənim məqsədim olduğunu söylədim və "Bu heç vaxt olmayacaq" deyə rişxənd etdi.
On bir il birlikdə yaşadıqdan sonra, cinsi həyatımız boğulub, ortalama 4-6 həftədə bir dəfə və hətta bir neçə dəfə daha uzun quru sehirlər yaşadı. Bir neçə ay sonra bu fikir məni nofap sınamağa yönəltdi, amma bu, bu cəmiyyət həqiqətən mövcud olmamışdı. O zaman mastürbasiyanı tərk etmək üçün google-də axtarışlar apardığımda, orada olan fikirlər ümidverici deyildi.
18-24 ay sürətlə irəlilədim və səkkiz günlük müddətdə 3 dəfə yatdım. Bir həftədə 3 vurmaqdan bir gün utancaq. Orijinal hədəfimdən 50% daha yüksəkdir. Bunu eləmiş kimi hiss etdiyimi xatırlayıram! Arvadına heç nə demədim də. Nə də olsa, bütün həyatım dəyişmişdi və əvvəlki məndən fərqli olaraq, bu qədər yatan insan tipinə çevrildim.
İşdəki maaşım iki qat artdı, gündəlik idman edirdim, təbii olaraq həyat yoldaşımı cəlb edən şeylər edirdim və onu təqib etməkdə və həyat problemlərimizi həll etməkdə daha aqressiv idim. İndi geriyə baxanda, nofap motivasiyam azalmağa başladı. İstədiklərimi sübut etdim, dəfələrlə sübut etməyin mənası nədi? Həftədə bir dəfə (bəzən 4-5 gün aralığında) dövrəyə yerləşdik və bu çoxdur. Bu ilin fevral ayına qədər insanların edə biləcəyimə şübhə edən bir şey tapmadım, amma indi bir yoldaşımdan oxuduğum Everyman 4.5 yuxu dövründən istifadə edərək 3 saatlıq yuxuda inkişaf edə biləcəyimi sübut etməyə qərarlıyam.
Mənim nofap səyahətim onu həyata keçirməyimə kömək etmək üçün tam gücü ilə başladı və hər zamankindən daha asandır. Bir neçə ildir 90 günlük bir zolaq toplamadım, amma əminəm ki, yaxşı bir zolaq bu işdə mənə kömək etməyim lazım olacaq və motivasiya göydədir.
Yaxşı nəyi sübut etməyə çalışırsan? Dünya sənə nə dedi ki, heç vaxt nail olmayacaqsan? Patron isti bir rəfiqə qazanmağınızı söylədi ki, heç vaxt bu qədər maaş almayacaqsınız? Dostlar sizin iş fikrinizin heç vaxt işləməyəcəyini söylədi? Heç vaxt o kollecə və ya karyera sahəsinə girməyəcəksiniz? Heç vaxt o kitabı yazmırsan? Bu nədir? Özünüzlə əlaqəli olduğuna və yəqin ki, niyə bu qədər fap etdiyinizə inanmadığınız bir şey olmalıdır. Onlara inanmaq səhvlərini sübut etməkdən daha asandır, amma icazə verin sizə deyim, səhv etdiklərini sübut edərək dünyanı göstərməyin, niyə diri olduğunuzu və bunun arxasınca düşməsəniz özünüzü hiss etməyəcəksiniz. Nofap, başqalarının qarşınıza qoyduğu divarları aşmaq üçün sizə enerji, özünə inam və təcavüz verir. Ancaq nofap hədəfinizə çevirməyin, daha böyük bir şeyi sübut etmək üçün istifadə edin! Həmişə etdiyim şeydir, amma özüm də anlamamışam.
DAHA ÇOX MƏLUMAT:
Mənim 36 yaşım var və hekayəm buradakıların əksəriyyətindən bir qədər geridədir. 20 sentyabr 2011-ci ildə başlamışdım. Yolda işləyən maşını yoxladım və bu reddit altının 1,545 üzvlə mövcud olduğunu gördüm, amma MO-nu dayandırmaq üçün google axtarışlarında rast gəlmədim, buna görə kor uçurdum.
MO-nu dayandırmağı düşünmədim və Netflix-də filmlərdə və şoularda buxarlanan seks səhnələrindən bir kənara baxmadıqdan əvvəl P-dən çıxdım. Başladığım zaman, arvad hamilə idi və o vaxt cinsi əlaqəyə girə bilmədi, buna görə ilk 9 ayda hardmode rejimində idim. Ancaq bu, WD olana qədər getmək məqsədinin bir hissəsi idi. Məndə heç yox idi.
Cinsi münasibətlərimiz yenidən başlayanda bir çox super gücümün azaldığını gördüm. Bunu nofap-ı silməyən şərhə kontekst vermək üçün deyirəm. Bilirəm ki, insanlar cinsə qarşı MO ilə fərqlidirlər, amma təcrübəmdə enerji, inam və aqressivlik baxımından eynidirlər ki, məqsədlərimi sarsılmazlıqla tərk etməyə kömək edir.
Nofap-ı hardmode-da davam etdirəndə bütün SE-ni işimə və münasibətlərimə yönəldərdim. Cinsi əlaqədən sonra yenidən diqqətimi çəkmək üçün ayrıldım. O, əlçatmaz olduqda bəzən məni 5-6 günlük bir zombi kimi tərk edən təsadüfi binge ilə yatmaq üçün öz işimlə məşğul olardım. Həyat yoldaşımla zehni olaraq cinsi əlaqədə olma mənə kənar kimi eyni təsir göstərir. Məni qurutur və O-ya qədər başladığım zaman məni narahat edir.
E3 cədvəlimi bu iki həftə ərzində edərkən ən çətin günlərimin yuxu məhrumiyyətinin ilk ikisi və cinsi əlaqədən sonrakı ilk iki gün olduğunu gördüm. Düşünürəm Karezza bunu həll etmək. Buna görə hardmode’dakı nofap məni hər şeyi cinsiyyətdən başqa şeylərə yönəltməyə məcbur etdi. Sıxıldığımı söylədikdə, SE'nin həqiqi cinsiyyətə qədər davam edən günlər boyu həyat yoldaşımın tərəfə yönəlməsinə icazə verməyə başladım və işlər gözləniləndən daha uzun getdiyi dövrlərdə verdim. 90 günlük sıfırlamamı 2012-də bir yerdə idarə etdim, lakin hardmode-da deyil və yalnız birdəfəlik. Nofap haqqında yenidən ciddi düşünməyə çalışarkən 10-14 əksəriyyəti üçün 2014-2015 günləri arasında asılmışdım. Mən o illərin keçmiş şöhrətlərini seyr edirdim, amma sonuncu fevral ayında dayanmaqdan cansıxırdım və yenidən ciddi oldum. Üç həftə ərzində E3’ı yeni bir problem olaraq kəşf etdim və bütün şöhrət günlərini ilk iki həqiqətən uzun uzun izlərimdən azad edirəm.
Mükəmməl dünyamda, cinsi əlaqəyə başlamazdan və etmədiyi andan etibarən diqqət etməzdim Karezza stil. Həyat yoldaşım keçən ay 3 həftə şəhər xaricində idi, UTİ aldı və xala axınından ziyarət etdi, buna görə son 5 həftədə yalnız iki dəfə cinsi əlaqədə olduq. Super qüvvələrin bu yarı hardmode-da tam qüvvə ilə döndüyünü və E3'ü sınadığını hiss edirəm. Ümid edirəm suallarınızı cavablandırdı.
LINK - SÜBUT ET!
by Nodrama428
;
