Bəzən popuplarla [pornoya] məruz qalıram, ancaq onları bağlayıram və onlar mənim üçün heç bir şey etmirlər. Maraqlı deyil. Artıq həqiqətən maraqlı deyiləm. Sosial narahatlığımda və utancaqlığımda böyük bir fərq gördüm. İnsanların gözlərinə baxıram və insanlar daha xoşbəxt, daha müsbət əhval-ruhiyyədə olduğum üçün ətrafımda olmaq istəyirlər. Həqiqətən özümü xoşbəxt, aydın düşüncəli hiss edirəm və daha çox gülümsəyib gülməyimi hiss edirəm. Mütləq insanlarla daha çox danışıram və düşündükləri üçün narahat deyiləm.
Anksiyete üçün nümunələr əvvəllər özüm bir teatr kimi yerlərə getmək və ləzzət etməkdə və ya özümlə zərif bir restoran yeməkdə çətinlik çəkirdim, çünki özümü orada qəribə hiss etdiyim üçün hiss etdim. Gülən və ya xoşbəxt görünənə qarşı qəzəbli və ya qorxunc olduğum üçün bir çox insan mənə gülümsəyir və diqqətlərini göstərir və mənimlə daha çox danışmağı sevirlər.
Mən subayam və həftədə bir və ya iki dəfə bir dəfə pornoqrafik olaraq fapping edirdim, amma dəyişiklik hiss etdiyimi görməyim üçün nofap getməyə qərar verdim. Mən qətiliklə daha aqressivəm və bunun yaxşı bir şey olduğuna əmin olmayan hər kəsdən bok almayın. 90 gündən sonra təxminən bəlkə də həftəlik və ya iki həftəyə qayıdacağam.
Şeyi tərk etmək üçün güclü bir iradə gücünə sahib olduğum üçün şanslıyam, buna görə porno cəbhəsində kifayət qədər asandır, amma mastürbasyondan çıxmaq daha çətindir, amma həqiqətən buna və ya sadəcə onu sınamağa qarşı deyiləm.
Super güclərə inanmıram, amma qətiliklə yaxşılığa doğru dəyişmişəm. Bu gün 90 gün pornosuz vurun. Mən də nofapda 36 günüm var, amma oradakı bu qədər axmaq yazıları görməməzlikdən gəlməliyəm
Kiçik fon: 36 və 18 ya da buna bənzədiyimdən bəri pornoya baxırdım. Bir müddət pornfree olaraq 10 TB yaxınlığında bir porn kolleksiyasını sildim.
LINK - [90 gün] Bu super gücləri istəmədim, amma hər gün onlarla yaşamağı öyrənirəm.
by TUIART
;
