Bunu yazarkən, 42 günlük bir hardmode rejiminin 130-ci günüdür (bir daha Ming etməmək niyyəti ilə) və müvəffəqiyyət hekayəmi (indiyə qədər) başqaları ilə bölüşmək istədim ki, əgər mən 30 ildir xroniki bir masturbator olsam bunu edə bilərsən. Özüm haqqında bir az: 43 yaşındayam, bakirəliyimi heç vaxt itirmədim, qadınlara gəldikdə hər zaman səssiz bir axmaq idim, ictimai narahatlıq və güclü əskiklik hissləri ilə mübarizə apardım.
Həmişə özümə olan hörmətimi artırmaq üçün çalışıram. Buradakı jurnalımı oxuya bilərsiniz.
Mən heç vaxt pornoya girməmişəm, amma çox şey görsənirdim. Hansı ki, hardmode rejiminə başlayana qədər problem olduğunu başa düşmədim.
Bu dəfə ən uzun rekordum 41 gün (lakin haşiyə və mini-relapslarla dolu) olmağımla təxminən bir il davam edən relapslardan sonra daha uğurluyam. 30 ildir qurtulmağa çalışdığım fapping vərdişlərimi həqiqətən sildiyimə təəccüblənirəm. Bu qədər çətin idi, tamamilə qeyri-mümkün görünür, amma bu gün cazibəni heç bir şey olmadığı kimi aradan qaldırıram. Çox zəhmət tələb etdi və buna dəyərdi. Həqiqətən, siz də tamamilə uğurlu ola bilərsiniz!
Mənim üçün işləyən budur:
- M adətimdən yaxa qurtarmaq istəyirdim. Qətiyyətli olmağım, imtahanın çətinləşdiyi və ya yıxıldığım zaman (döyüşdən geri qaldım və əsgər olduğum üçün) mübarizə apardım.
- Düşüncəmi “O olmadan yaşaya bilmərəm!”, “Bu qeyri-mümkün olacaq!” Fikirlərindən dəyişdim. "Mənə ehtiyacım yoxdur", "seks səhnələrini görselleştirmeme ehtiyac yoxdur".
- Hər dəfə yıxılanda özümü çox pis hiss edirdim. İtirən kimi. Zəif bir adam. Bu şəkildə hiss etməyimə acıyırdım, buna görə təkrarlanmağa səbəb olduğumu qiymətləndirməyi seçdim və qazandığım biliklə yenidən güclənməyə başladım. Özümü Superman kimi hiss edirdim. Sözünün adamı kimi. Uğursuzluğu, məğlubiyyəti, məsuliyyəti qəbul edən bir adam. Güclü, lakin təvazökar insan. Əvvəlki rekordum 41 gün idi, lakin heç bir O və boşalma olmadan kənar və mini-relapslarla dolu idi. Köhnə vərdişlərim 1 1 tərəfindən aradan qaldırıldı.
- 130 gününə neçə gün qaldığını düşünmək əvəzinə bir anda bir imtahan verdim.
- Mən öz dinimlə ayaqlaşırdım və özümü daha inamlı, sakit hiss edirəm.
- M-nin dopamin səviyyəmi basdırdığını öyrəndim. Dopamin bizi hərəkətə sövq edən hormondur. Xroniki M dopaminimi tükəndirdi. Beləliklə, mübarizə aparmağımın bir hissəsi bu vacib hormonu tükəndirməməyə qərarlı olduğum idi. Dopamin səviyyənizi normal vəziyyətə gətirmək burada hər kəsin danışdığı bütün "super güclər" dir. İndi sahib olduğum super güclər bunlardır:
- Qadınlar bu qədər, o qədər çox cazibədar görünürlər. Tanrı onları qorusun!
- Penisim, həqiqətən, günün 20 ətrafında həqiqətən həssas oldu. Bu, fantastik bir hiss idi, çünki indi özümü bütün insan kimi hiss edirəm. Şəfalı bir adam. Saf insan. M mənə əksini hiss etdi. Özünü stimullaşdıran və sevmək üçün qadını tapmaq üçün işləmək əvəzinə yataqda böyük olmağı xəyal edən bir itirən və kimsə.
- Qələmim boş olduqda daha qalın, sərt olur.
- Quraşdırmalar / səhər / gecə ağacları daha güclü, daha çətindir və həqiqətən yaxşı hiss edir.
- Libido günüm 25 ətrafında artdı. Bəzi günlər inanılmaz dərəcədə horny oldum - saatlarla. Bu əla idi. Özümü adam kimi hiss edirdim.
- Özümü daha inamlı hiss edirəm. Mən mojonun tam güclə geri qayıtdığını hiss edirəm.
- Həmişə performans narahatlığından və bakirə olmağımdan narahat olmuşam, ilk dəfə epik olaraq qarışıq olmaqdan əlavə narahatlığım var. İndi nə qədər qarışıq olsam da zəhmli olacağımdan əminəm. Sadəcə narahatlıq deyil. Çox həssas bir penis olmasına baxmayaraq, hər şeyi bir qədər yavaş aparsam yaxşı olar
- İndi M üçün hər hansı bir cazibəyə müqavimət göstərməyim və ya indi seks səhnələrini vizuallaşdırmağım həqiqətən çox asandır. Bu, həqiqətən ağlıma zərbə vurur.
- Nofap mənə indiki vəziyyətdə necə yaşamağı öyrənməyə kömək etdi. Bir ömür boyu narahat olan bir insan, gələcək üçün həmişə narahatdır, bu həqiqətən böyükdür.
Həm də işləyirdim və içimdə güclü olduğumla (cazibələrə müqavimət göstərmək, bədənimdən sui-istifadə etməməklə) və çöldə özümü daha erkək hiss etməyimə kömək etdiyini gördüm.
Testosteron səviyyəmi təbii olaraq artırmaq üzərində də çalışmışam, bu da yuxarıda sadalanan super güclərimdə müəyyən rol oynamış ola bilər.
Tamamilə əmin deyiləm, amma nofap kimi görünür və Testosteronumu artırmaq məni əzələ qurmağı və daha yaxşı saxlamağı təmin edir. Və ya sadəcə düşüncə və ya əzələ yaddaşı ola bilər (orta məktəbdən bəri ağırlıq qaldırıram).
Nofap indiyədək etdiyim ən yaxşı işlərdən biridir. Təsisçilərə və bu cəmiyyətə təşəkkür edirəm!
LINK - 130 gün davam edən yola indiyə qədər
by chastedude
;