Çox böyük irəliləyiş əldə etdim və sizə uşaqlara tövsiyələrimi və baxışlarımı vermək üçün gəlmişəm. Hər halda bu mövzunu yazdım ( http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=29510.0) 2 ay əvvəl və mənim hekayəm buradakı əksər hekayələrə bənzəyir.
Hər halda 178 gün davam edirəm, 3 ay və 9 ay pornoqrafiyam. 5 aydan sonra MW gücüm davam etdi və bunun mənim üçün işləməyəcəyini düşündüm. Son 10 gündə çox cinsi əlaqədə oldum və dünəndən bəri özümü tamamilə deyil, yaxşılaşdığımı görürəm, amma gələcək günlərdə işlərin yalnız yaxşılaşacağını bilirəm.
Birinci gün (son 10 gündə) uğurlu cinsi əlaqədə oldum, amma ikinci gün edə bilmədim və düşünməyə başladım. Üçüncü gün həkim oldum, prostat problemim olduğundan qorxdum, çünki davamlı ağrı, sidik çıxarmaq çətinliyi və digər qəribə simptomlar var idi. Qəbuldan sonra həkim mənə hər şeyin ideal vəziyyətdə olduğunu söylədi və o anda hər şeyin başımda olduğunu başa düşdüm. Çünki bütün simptomlarım yoxa çıxdı, çünki narahat olduğum beyinlə yaratdığımı başa düşdüm.
O gecə daha sonra gördüyüm bu qızı açdım və seks haqqında düşündüyümü söylədiyimi və əsəbi olduğumu söylədiyim üçün şeyləri itələmək istəmədiyimi, mənə çox kömək edən həqiqətən emosional bir söhbət aldığımı söylədim. son üç ildə tamamilə uyuşmuş və normal ləzzətli cinsi əlaqə qura bilməmişdir.
Bundan sonra öz-özümə dedim ki, bu barədə heç bir şey vermirəm, cinsi əlaqəyə məcbur etmək lazım deyil. O axşam 3 dəfə cinsi əlaqə qurduq və təəccüblü idi ki, libido geri qayıdır.
Növbəti beş gündə ereksiya keyfiyyətim barədə bir dəfə də olsun düşünmədim, bunun əvəzinə həqiqətən özümə güvənirdim, xoruz idim və nəzarəti ələ aldım, düşünmək əvəzinə onu necə dəli edəcəyimi düşünürdüm: OMG GÖRÜNMƏSİNİZ. Son 24 saatda 5 dəfə etdim.
Məsələ burasındadır ki, bu boğa vaxt və özünü dərk etmək lazımdır, beynimiz PMO-dan azad olduğumuz üçün hər gün özünü sağaldır. Gündə 30 siqar çəkdiyimdən və gündəlik olaraq alaq otundan istifadə etdiyimə görə dopamin problemi olduğunu düşünürdüm və indi onun ağıl aldatmacalarını və özünə inamının aşağı olduğunu hiss edirəm.
Bu prosesi necə gördüm? Mən bunu inkişaf, inamımı bərpa etmək, inanılmaz sosial işlər görmək fürsəti kimi gördüm. Mən çox çalışdım və işdəki nailiyyətlərimlə inamımı artırdım, həftədə 4 dəfə məşq etdim, ictimailəşdim və qadınlarla indi yalnız cinsiyyət haqqında düşünmədən danışıram, onların şirkətindən zövq alıram.
Mənim fikrimcə lanet olsun və ya artıq düşünmək deyil. Uğursuz olsanız, bərpa vəziyyətinizi yavaşlatacaq, buna görə özünüzə sərt davranmayın, əksinə keçmək üçün ehtiyatlı olun.
Mənim tips:
1. Xüsusilə internetdən istifadəni azaldın, spam və porno blokerlər alın, üz dəftərinə vaxtınızı məhdudlaşdırın - bu bok sizi evdə saxlayır və həyatınızın necə baş verdiyini düşünməyə imkan verir!
2. Pornoqrafiya haqqında düşünmürsən !!! Porno bokdur, ehtiyacınız yoxdur, qadınlara ehtiyacınız var və onları tezliklə əldə edəcəksiniz, çünki buna sadiq qalsanız və özünüzə inansanız hər gün daha da böyüyəcək və güclənəcəksiniz. Etimadınızı aldığınız zaman bunun mənə inandığını görəcəklər!
3. Xəyal qurma, yaşa !! Hər an bu anda olun - mənim üçün bu ən vacib şey idi - düşüncə. Bu barədə məlumat əldə edin, nəfəs almağı və rahatlamağı öyrənin. Özünüzü düşünməyi dayandırın, hər şeylə maraqlanın, hamısını soruşun, dominant olun və özünüzə inanın!
4. Zövq aldığınız, çölə çıxdığınız, gəzdiyiniz, qaçdığınız, gündəlik streslə mübarizə edən şeyləri edin, laqeyd yanaşmayın, 20 gündə özünüzə arxayın olmağınız vərdişiniz olacaq.
5. Həqiqi hədəflər əldə edin, kiçikdən başlayın, ancaq onları əldə edin, yalnız həyatın baş verəcəyini gözləməyin, hər gün irəliləyin, yorulun və yuxudan əvvəl nəyi bacardığınızı xatırlayın, bu sizi daha da gücləndirəcək və oyanacaqsınız şalvarınızdakı sümükdən daha vacib olan üzünüzdə təbəssümlə! Həqiqətən sürətli yazmağı öyrəndim, işdə heyrətləndirici şeylər etdim, daim ünsiyyət qururam və dostlarımla əlaqə qururam, narahatlıq və kompüter / media asılılıqlarını buraxıram.
6. Qulaqlıq və dayazlama istifadəsini dayandırın. Vaxtınızı məqbul olmaq üçün istifadə edin, istədiyiniz və ya etməyiniz lazım olan bəzi şeyləri xəyal qırıqlığı ilə keçirməyin - bu da sizin bərpa işinizi yavaşlatır, hədəflərinizi əldə edin və onları sabah deyil ASAP-a aparın.
7. Sümük, MW, təsadüfi ereksiyalar və cinsi əlaqələr barədə düşünməyi dayandırın. Özünüzə sadiq olun, bu barədə narahat olmağı dayandırın, utanmayın, özünüzə müdir olduğumu söyləyin və həyatınızdakı bütün sahələrdə inkişaf edin.
8. forumlarda potensial probleminizi axtarmaq əvəzinə oxumağı dayandırın, əvəzinə kitab oxuyun, özünüzü tərbiyə edin, özünüzə şübhə etdiyiniz zaman uğur hekayələrini oxuyun və motivasiyaya ehtiyacınız var. Bu, müsbət ruh halında olmağınıza kömək edəcəkdir.
9. Duygusal olun, sevin, qayğı göstərin, minnətdar olun !!! Robot olma, hamımızın problemimiz var, fikrimcə əvvəlcə duyğuların yenidən dəyişdirilməsinə ehtiyac var və bundan sonra cinsi əlaqə. Özünüzü bağışlayın, özünüzü mühakimə etməyin və insan kimi həyatınızdan zövq alın.
10. Ən vacib şey gülümsəmək. Həmişə gülümsəyin, təbəssüm yalnız insanları və həyatda yaxşı şeyləri cəlb edir. Bunu bir müddət et, vərdişinə çevriləcək, sənin bir parçası olacaq. Stres səviyyələriniz əhəmiyyətli dərəcədə azalacaq, kimya dəyişəcək və dünyadakı bütün problemlər barədə ƏLAQƏ VERMƏMƏYƏCƏYƏM deyəcəksiniz.
11. İdmanla məşğul olmağa başlayın, bacardığınız qədər bədəninizdə işləyin! Ağırlıq qaldırmaq, rahatlama və əzələlərin rahatlanması üçün yoqa edirəm və indi yeni bir oğlanam. Beyin oyunları, viktorinalar edin, bu diqqətinizi və zehin bacarıqlarınızı kəskinləşdirəcəkdir.
12. YETKİ YATIN !!! Beynimizin və bədənimizin ən yaxşı şəkildə sağaldığı vaxtdır.
13. VAXT !!!! 90 gün və ya 180 gözləməyin ... Bunu buraxdığınız zaman, emosional mənada dünya ilə əlaqəyə başladığınız zaman zaman beyninizi sağaldır. İşlədiyinə inanın və bəli bir müddət sonra belə bir yazı yazacaq adamsınız və bu şeyin baş verdiyinə görə minnətdar olacaqsınız ki, özünüzü inkişaf etdirə və hər an nə olduğunuzdan xəbərdar olun.
Getdiyiniz bu yol sizi hər gün daha da gücləndirəcək və pis günlərdə yalnız gülümsəyin və özünüzə inanın.
Düşünmək əvəzinə həyatınızı yaşayın, hər kəslə ünsiyyət qurun, kiçik şeylərdən zövq alın və güzgüdəki insanı bəyənməyə başlayacaqsınız.
LINK - Sadəcə davam et
BY - Jesterrace
;
