HOCD'dən necə qurtuldum

Qısa qısa giriş - Beləliklə, bir qadınla cinsi əlaqədə olan bir kişinin zibilinə baxaraq HOCD aldım. Öz-özümə düşündüm ki, niyə o zibillərə baxıram? Mən geyəm? Mən oyandım? Sonra "ehtimal ki, gey olmaq" vəsvəsəsi gəldi. Mən aludə oldum və aludə oldum. Əgər kimsə əlaqə yarada bilərsə, bunu oxuduğunuzda əminəm ki, obsesiya və məcburiyyətin necə işlədiyini bilirsiniz.

Necə sağaldım - əvvəlcə gey olma ehtimalına qarşı istifadə etmək üçün dəlil topladım. Bir dəfə kifayət qədər toplandım .. Mən məntiqi olaraq geydən daha çox düz iman gətirmək üçün daha çox səbəbim olduğu qənaətinə gəldim. (Birinin düz olub olmadığını təyin etmək üçün həqiqətən bir yol olmadığını bilmək vacibdir. Vs. Əks təqdirdə, bir körpə doğulduqda, düz və ya homoseksual olduqlarını dərhal elmi olaraq bilə bilərik. Sən məni alarsan " Buna görə dəlil əldə etdikdən sonra vəsvəsəni “yalnız bir düşüncə” kimi əhəmiyyətli bir şey olmayan “xəyali qorxu” olaraq tanıdıb təsnifləşdirə bildim. Bundan sonra müdaxilə edən düşüncələrin çəkisi olmadığı üçün gəldiyini düşünməməyi dayandırdım; sadə, sadəcə müdaxilə düşüncələri idi. Yoxlamağı və məcburiyyət etməyi dayandırdım. İndi mən azadam. Lanet olsun o bok.

Uşaqlar bundan çıxa bilərsiniz.

LINK - HOCD-dən qurtarıldı

by Bürünc