Yaxşı, üç aydan sonra yeni başlayanları həvəsləndirmək və məni ruhlandırmaq üçün bəzi sözlər yazmaq istəyirəm.
Səhv etmirəmsə, meydan 90 gün idi. Heç olmasa başlayanda bir yerdə oxudum '90 gün çalışın və sonra nə edəcəyimə qərar verin'. Yəni bu 3 ay ərzində mənim motivasiyam bu oldu. Bu və yeni bir insan olma ümidi.
Hekayə vaxtı (atlaya bilərsiniz)
Niyə başladığımı dəqiq xatırlaya bilmirəm. 23 aprel idi. Bir Biologiya imtahanı verdim və mükafat olaraq porno ilə mastürbasyon etdim. Uzun müddətdir ki, səhv bir şey olduğunu düşünürdüm. Özümü sevmədim, daha inamlı, daha ünsiyyətcil olmaq istəyirdim ... ümumiyyətlə daha yaxşı bir insan olmaq istəyirdim.
Bunu etmək üçün rahatlıq zonamı tərk etməli idim və pornodan çıxmağı TƏLƏB EDİRəm. Problemin mənbəyi olmasa da, doğrudan da bunun böyük bir hissəsi idi. Beləliklə, mən nofap + pornfree seriyasına başladım. Bir aydan sonra heç bir faydası olmadığını düşündüyüm üçün nofap ilə 32 gün davam etdim.
Həyata münasibətimi və davranışımı dəyişdirdikdən sonra özümü daha xoşbəxt hiss etdim, həqiqətən də işlərin düzəldiyini görməyə başladım. 3 ildə ilk dəfə bir qızla böyük bir inkişaf oldu. Mən utancaqlığımdan qurtulmağa çalışdım, amma düz xəttlər bunu bütün vaxtlar çətinləşdirirdi. Artıq sabitliyə çatdığım üçün yenidən yastı xəttdə yıxılmaq kimi hiss edirəm, ona görə bu yazını əbədi qalacağım səyahətimin qalan hissəsində özümə ehtiyac duyacağım güc vermək üçün yazıram.
Yeni gələnlərə:
90 gündən sonra pornodan imtina etməyim məni dəyişdirən deyil. Soyuq yağışlar kimi, həqiqətən də faydalı oldu. Bununla birlikdə, irəliləyişləri görmək üçün hər gün səylərinizi göstərməyə davam etməlisiniz, çünki nəticədə dəyişiklik edən sizsiniz.
Mənim üçün pornodan imtina etməyin əsas üstünlüyü hiss etdiyim vəziyyətdədir. İndi hisslərim daha gərgin və birtəhər daha realdır. Soyuq yağışlarla çox iradə qazandım. Gördüyünüz kimi, ikisi də var olma tərzimi dəyişdirməyimə kömək etdi, baxmayaraq ki, həyatımı dəyişdirmək üçün inadkar olmalıydım və hiss edirəm ki, hələ çox yol var.
Sizin üçün məsləhətlərim: yalnız güclü ol, geriyə baxmağa və səyahət zamanı nə hiss etdiyini, nəyi bacardığın və nəyin qaldığını xatırlamağa dəyər.
Həvəs hiss edirsinizsə, onlarla vuruşmayın. Onlarla üzləşməyi, onlarla yaşamağı öyrənin. Sənə verirəm ki, yox olmasalar da, nəticədə solmağa başlayacaqlar və sənin zolağına görə daha zəif və zərərsiz olduqlarını görəcəksən.
TL; DR. Bu vaxta qədər çatacağımı heç təsəvvür etməzdim, amma burada özümlə qürur duyuram və həyata keçirilmiş hiss edirəm. Pornonun problemin mənbəyi olmadığını öyrəndim, amma ondan qurtulmağın çox köməyi var.
Uğurlar və davam edin!
LINK - Etdim! (90 günlük hesabat)
by Tez yükləyin
;
