Vay ... .bu vaxta qədər etdim ... hələ inana bilmirəm .... Xəyallarınıza çatmaq çox yaxşıdır. Mümkün olmayan görünən şey indi baş verdi. Çoxları bunun böyük bir şey olmadığını düşünə bilər, amma gözümdə çox yaxşı ... çünki bunu əldə etməyin nə qədər çətin olduğunu bilirəm. Səyahətimdə mənə dəstək olan hər kəsə təşəkkür edirəm. Yəni ... bu mənim hekayəmdir ...
25 ildir ağır porno istifadəçisiydim. Masturbating demək olar ki, hər gün ... gündə iki dəfə, gündə 5 dəfə. 20 il ərzində mənim ən yaxşı seriyam yalnız bir dəfə stresli şəraitdə 20 gün çəkdi ... Yəni vəziyyətimdəki hər kəs bunu edə bilərdi. 12 ildə bir neçə dəfə 20 gün etdim. Normalda 2-3 gün zolaq edərdim ... nadir hallarda həftəyə qədər.
Mən bəzən fahişə xidmətindən istifadə etdim, amma ümumiyyətlə onu sevmirdim. Mənim sevdiyim fəaliyyətim PMO-a bir neçə saat sürüşürdü və bu, mənim üçün olan bütün dostluqları məhv etdi, çünki heç kimə vaxtım yox idi və sülh içində fəqət istədim. Bir həftədən daha uzun sürməmək mümkün deyildi və mən inanmırdım.
10 il əvvəl 1 il NoFap edən bir oğlan üçün bir jurnalda oxudum və həqiqətən təsirləndim. O vaxta qədər əmin idim ki, onun heç bir çağırışı yoxdur ... ya da bəlkə də çox mülayim. İndi səhv edə biləcəyimi görürəm.
Dəfələrlə M-lə mübarizədən imtina etdim, amma özümü çirkin və bədbəxt hiss edirdim, buna görə 2-3 gün daha mübarizə aparıram. Yuxumdan əvvəl fap etməyim barədə özümə söz verdiyimi dayandırmaq üçün o qədər inamsız idim. 5 il əvvəl yavaş-yavaş zolaqları artırmağa başladım və 68 günü yaratdım ... özümlə çox qürur duydum ... .və keçən il 132 günə çatdım. İndiki zamandan da zehni cəhətdən daha güclü idim ... amma düşünürəm ki, vaxtında fikirlərini dəyişdirməkdənsə, zehni olaraq güclü olmağın vacib olmadığını indi görürəm. 132 gündən sonra relaps almaq ən çətin şeydi, amma mənə indi daha diqqətli olmağı və cinsi düşüncələrdən nəyin bahasına olursa-olsun qaçmağı öyrətdi.
Mənim ən böyük faydalarım .. .. böyük miqdarda enerji .., çox və çox boş vaxt, daha çox illərdən daha gənc görünüyorum və daha təmiz və xoşbəxt yaşayıram. Mən bu zolağın il əvvəl yaşadıqlarını bilirəm, çünki bilirəm ki, mən axmaqca nəfəs alsam belə, mən buraya qayıtmaq və özümün ən yaxşı versiyası olmaq istərdim.
Mark Ruffalo və Tim Robbins ilə "Paylaşdığınız üçün təşəkkür edirik" filmini tövsiyə edərdim .Mövzudadır. İsti səhnələrə gözlərinizi yummağı unutmayın.
Mənim üçün ən yaxşı silahlar gündəlik dualar və erkən yatmaqdır.
Hər kəsə uğurlar arzulayan bir ildir 2018.
LINK - Həyatımda xoşbəxt gün! 1 YEAR NO PMO !!!
by chris1978
;
