Bu yazını yazarkən hansı sonda başlayacağımı həqiqətən bilmirəm, amma darıxdırıcı və dünyəvi oxuma səhifələri yazmaq məcburiyyətində qalmadan mümkün qədər dəqiq və aydınlaşdırmağa çalışacağam:
Ötən bazar günü, bir il tamamilə NoFap-Journey'imə keçdi və bunu özüm və bu nailiyyətdən çox qürur duyduğumu qəbul etməliyəm. 13 ay əvvəl gec olduğu kimi, mən uzun müddət ərzində PMO-dan uzaq durmağın mümkün olmadığını düşünməmişəm, bunun nəticəsi olaraq mənim həyatımda tökülən bütün faydaları qeyd etmək mümkün deyil.
PMO'dan yaxşı və yaxşı çıxdığımdan əvvəl və sonra həyatım gecə-gündüzdür və hətta müqayisə edilə bilməz. Beləliklə, yalnız bir neçə məsələni və həyat mübarizəsini qeyd etmək üçün ötən ilin fevralında NoFap səfərimdən əvvəl başlamışam:
- Ümumilikdə sosial narahatlıq və narahatlıq
- Porno, mastürbasyon və şəhvətə ümumi baxıldı.
- Demək olar ki, hər kəs və hər şey haqqında pis düşünmək.
- Özünə güvənən, güvən və mənfi imicini qorumaq.
- Qəzəbli idarə.
- Mənfi emosiya ilə məşğul olan çətinliklər.
Kasıblıq, ehtiyac və yoxsulluq zehniyyətinin olması.
Enerji və motivasiyanın olmaması.
-Victim zehniyyəti.
Və siyahıdan gedir.
Keçən ilin fevral ayında bir ay boyunca mastürbasyon etməyəcəyim bir problemə (axşamlar bir neçə dəqiqə vaxt sərf etmək üçün) başlamağa qərar verdim. Bundan əvvəl yalnız bir dəfə (iki il əvvəl) sınamışdım və məni dəyişən və enerjili əhval-ruhiyyədən qorxdum, buna görə yalnız narahatlıqdan nəfəs aldım.
Bu dəfə də, 10-11 gündən bəri qətiyyətlə qərar verməyə qərar verdim, hər şey ciddi şəkildə dəyişməyə başladı. Enerjidə bir dalğalanma var idi, hər şey yavaşdı və həyatın bütün kiçik şeyləri birdən-birə xoş və xoş idi. Bunlar əvvəllər darıxdırıcı və maraqsız hiss etdim. Və sonra, fayda davam etdi və mən bir fayda digərindən sonra yığmağa başladım. Ötən il mənim həyatımda yalnız bir hissəsi var:
-İstənilən etimad.
- Suyun çəkisi.
- əzələ kütləsində artım.
- Özünə güvənmək.
- Enerjidə süründürün.
Penis ölçüsündə artım (yağlı görünür)
- Daha parlaq dəri və gözlər.
- Daha çox qidalandırılmış və sağlam saçlar.
- Artan qadınların cəlbi (və ümumiyyətlə insanlardan).
- Artan sosial bacarıqları.
Həyatda kiçik şeylərdən həzz alın.
Daha erkən və balanslı görün.
- Yeniliklər və maraqları yeniləndi.
- Möhtəşəm mənəvi həyat.
- Omurğanın qalınlığı.
Çox böyük insan və dost ətrafın olduğu məmləkətimə yaxın yeni bir həyat qurmaq üçün mənim cari möhtəşəm və qazma işimdən də istefa verib. Məqsəd, mənim əsas müştəri qruplarımdan biri hal-hazırda həyatlarında mübarizə aparan kişilər olacaq bir işə başlamaqdır (özünü inkişaf şöbəsində). Mən bu günlərdə bir çox kişilərin tək ana və zəif ata rəqəmləri ilə yetişdiyi (mənim kimi) çox yaxşı olduğuna əminəm, onların bütün həyatı üçün yalnız qadın hakimiyyətə məruz qalırlar və heç vaxt onların yaxınlığında yaxşı bir kişi roluna malik olmurlar.
Nəhayət, demək istəyirəm ki, sizin həyatınızı 180 dərəcələrinə nisbətən qısa müddətdə (mənim etdiyim kimi) çevirir, lakin özünüzə və imkanlarınıza ciddi bir öhdəlik və güclü inam tələb edir.
Unutmayın ki, "Hər uğursuzluq uğura aparan başqa bir addımdır" !!
;
