salam uşaqlar, mən bir növ qeyd etmək üçün təcrübə haqqında bəzi yazdığımı düşünürdüm. Mən xatırlayıram ki, onları bir-birindən sonra yazıram:
- Daha yaxşı dəri, daha təmiz gözlər, yaxşılaşdırılmış yaddaş, daha yaxşı iştaha, daha yaxşı qoxu. Zövqləri indi hiss edirəm. Nofapdan əvvəl belə bir şey hiss edə bilməzdim. Çox dəfə yemək çox çətin idi.
- Daha dərin yuxu. PMO-da olduğum zaman heç oyaq deyildim, amma eyni zamanda heç vaxt dərindən yata bilmirdim. Tipik zombi rejimi.
- Ən çox çəkilmə simptomu itdi, amma sosial vəziyyətlərdə yenə də narahatam. Adi günortadan sonra baş ağrıları tamamilə yox oldu. Hələ səhərlərdə ürək bulanma keçir, amma əvvəlkindən daha yumşaqdır.
- Məşqimi daha yaxşı təşkil edə bilərəm. Bu yaxınlarda bir az əzələ qurdum. LoL bulantısı yoxdursa məşq etmək biraz asandır. Ancaq eyni zamanda ağrını daha yaxşı hiss edə bilərəm. Əvvəllər pmo-nu da ağrı kəsici kimi istifadə etdim.
- Məndə daha çox duyğu var. Son bir neçə gündə bəzi “limonad” filmlərinə baxırdım və sonunda dəfələrlə ağlamışdım. WTF. PMO-da olduğum zaman bir filmə belə baxa bilmirdim. Bəzən cəhd etdim, amma ilk 5 dəqiqədən sonra sadəcə darıxdırıcı oldu.
- Qadınların cazibəsi: Bir dəfə mən hamamda üzürdüm. Bir qadın gözlərini məndən ala bilmədi və geri baxanda qarışıq görünürdü. Başqa bir dəfə qadın həmkarlarımla maşın sürürdüm. Heç bir iş görmədim, amma yüksək səslə danışmağa başladılar və heç yerə gülmədilər. Eyni şey idman salonunda baş verdi. Oturmuşdum və bir qız mənim yanımda 15 santimetr ətrafında dayandı və maşında olduğu kimi eyni şeyi etdi. Uşaqlardan da daha çox hörmət alıram.
- Daha çox güvənim var; Başqalarının mənim haqqımda düşündüklərinin çoxunu düşünmürəm.
- Bu yaxınlarda demək olar ki, hər gün düşünürəm. Hər kəsə şiddətlə tövsiyə edirəm. Yalnız başqa bir səviyyədə mastürbasyon qədər xoş ola bilər.
- Düşünürəm ki, nofap məşqə bənzəyir. Çətindir, amma buna dəyər. Tez-tez nofap haqqında yaxşı düşüncələrim var, amma indi hamısı.
Daha yaxşı hiss etmək üçün istifadə etdiyimiz bəzi əlavələr: vitamin paketi, ashwagandha, rodiolin və bir çox su içmək
Növbəti hədəfim 365 gün PMO pulsuzdur. Ancaq mən nə demək istədiyimi bilsəniz, baş nazirimi pulsuz alsaydım daha çox xoşbəxt olardım .... Yazı səhvlərinə görə üzr istəyirik!
LINK -100 gün hardmode təcrübə
Blu3bear tərəfindən
;
