Salam millet. Hesablamalarım düzgündürsə, sabah 17 iyun mənim üçün pornosuz 2 il tamam olur. Artıq burada gecə yarısı keçib, texniki cəhətdən onsuz da mənim ildönümümdür, buna görə davam edib indi çağıracağam! Təcrübəmin bir hissəsini bölüşmək üçün qaşınmışam və bu kimi mərhələlər həmişə əla vaxtdır. Bu mənim üçün yaxşıdır, çünki paylaşacağım bir şey olduğumu bildiyim üçün həqiqətən yaxşı hiss edirəm. Həm də hara gəldiyimi, harada olduğumu və hara getdiyimi əks etdirməyə imkan verir. Beləliklə, daha çox fikirləşmədən gələk!
Nə oldu və nə oldu
Məncə pornodan azad səyahətim haqqında bir şey deyə bilərəmsə, mənim üçün pornosuz olmağın həyata “hə” deməsi ilə əlaqədardır. Bilirsiniz ... kənardan çıxıb səngərə girirsiniz. Həqiqət nə qədər çirkli, cılız, çirkin və ya qorxunc olsa da. Ondan qaçmağı dayandırmağı və reallıqla üz-üzə dayanmağı seçdim.
Nəticədə, porno mənim üçün budur: qaçışdı. Pornoqrafiyanı tərk etməzdən əvvəl, duyğularımdan / reallığımdan qaçmaq üçün alaq və alkoqoldan necə istifadə etdiyimi görmüşdüm və artıq bu davranışları buraxmışdım. Ancaq porno mənim üçün biraz hiyləgər idi. Yəni o qədər normallaşdırılıb ki, bununla əlaqəli bir şeyin olmadığına şübhə etmədim. Ayıq görüşən bəzi başqa dostlar mənə bu ipuçlarını verməyə başladı.
Gündə saatlarla pornoqrafiyadan istifadə etmirdim (çox pis bir gündə bəlkə də istisna olmaqla) və ya qanunsuz fəaliyyət və ya kredit kartı borcunu qurtarmaq kimi kölgəli bir şey etmirdim. Beləliklə, davranışlarımı bir növ normallaşdırmaq mənim üçün asan idi. Ancaq tapdığım şey pornonun həyatımdakı həqiqi yaxınlığın əvəzi olması idi. Cinselliyimdən qorxdum, duyğularımdan qorxdum, gerçəkliklə üz-üzə gəlməkdən qorxdum ... və porno mənim qaçma qapağım idi.
Yəni dediyim kimi, gündə bəlkə də 15-30 dəqiqə (bəzən daha çox) istifadə edirdim (təbii ki, hər gün). Bəzilərinin "normal" hesab edə biləcəyi şeylər daxilində. Ancaq düşünürəm ki, bu, məndə daha dərin bir şeyi əks etdirirdi. Eynən, ümumiyyətlə həyatla əlaqəm kəsildi. Hər zaman başımda idim, başqalarından daha pis olduğumu düşünürdüm, qızlarla danışmaqdan qorxuram, sosial qarşılıqlı münasibətlərdən qaçırdım və s. Və bu o qədər acınacaqlı bir yaşam tərzi idi ki, gec-tez azadlığa ehtiyacım vardı. Sevincimi bir yerdən almalı idim, düzdür? Alkoqol və alaq otu ilə bərabərləşmədən kənarlaşdırılan porno yeni seçim oldu.
Sənin sevincini almaq üçün bok yol, açıq-aşkar, amma etibarlı bir yol. Rahat bir yol. Rahatlıq zonamı və ya yataq otağımı tərk etməyimi tələb etməyən bir yol. Beləliklə, orada qalmaq asandır.
Ancaq gec-tez anladım ki, pornodan aldığım şey tezdir. Yetər heç vaxt. Beləliklə, bir növ mənim üçün işləməyi dayandırdı. Pornoqrafiya istifadə etdikdən sonra özümü daha pis hiss edəcəyimi və daha çox şeyə ehtiyac duyacağımı başa düşsəm ... özümə yalan danışmaq çox çətin oldu. Başqa bir yol axtarmalı oldum. Və bu yol, mənim üçün orijinallıq şəklində gəldi.
Doğruluq, güman edirəm ki, həyata “hə” deyəndə nəyi nəzərdə tuturdum. Bu, xəyal dünyasında deyil, özünəməxsus bir HƏQİQƏTdə yaşamaq deməkdi və deməkdir.
Bu, özümə baxmaq və nə olduğumu dərk etmək demək idi: seksuallıq, yaxınlıq və digər duygusal və mənəvi mövzularda bir çox problemi olan bir gənc. Yəni baxmaq asan bir bok deyil.
Ancaq nə düşünürsən? O sıçrayışı atdığımda, heç bir aldanma və qoltuqağacı olmadan üzünə həqiqətən baxmağa hazır olduğumda tapdım ... Bunun o qədər də pis olmadığını gördüm. Əslində, nəinki o qədər də pis olmadığını, dərindən GÖZƏL olduğunu gördüm! Dərin mənalı bir İNSAN təcrübəsi yaşadığımı gördüm.
Xatırla: HUMAN. Bir robot deyil!
Təkcə gözəl deyildi, həm də mənə toxuna bilməyəcəyimi gördüm. Qaçdığım bütün şeylər ... üzlərinə baxdıqdan sonra zərərin xəyal olduğunu başa düşdüm. Periferiyamda nə olursa olsun içimdə heç vaxt toxunulmaz bir şey tapdım. Bu, reallığımızın dəyişən təbiətinə baxmayaraq içimizdə davam edən bir növ şüurdur. Və bunu tapandan sonra YAŞAMaqdan qorxmağı dayandırdım.
Başlanğıcda ilk sıçrayış etmək üçün bir az cəsarət aldı. Mənə qədər qorxu həmişə məni idarə edərdi və heç vaxt bu toxunulmaz mərkəzə çatmırdıq. Beləliklə, bir az cəsarət, bir az çarəsizlik və çox dürüstlük.
Və nə düşünürsən? Həyatı yoxlamağı dayandırdığımda, problemlərimi həll etməyə başladığım zaman. Səbir, inad, inam və bir az cəsarətlə məsələlərimin böyük əksəriyyətinin öhdəsindən gələ bildim. Həqiqətən "böyümək" kimi hiss etdi.
Yəni, indi nerdeyim?
Şeylər həqiqətən yaxşıdır. Düzü, mən bunu yalnız pornodan çıxmaqla əlaqələndirmirəm, yox ... YALNIZ pornodan çıxsanız, düşünürəm ki, əskik nöqtəni itirmiş olarsınız. Fərqli təcrübələrlə hamımızın fərqli olduğumuzu bilirəm, amma hesab edərdim ki, bu cəmiyyətə gəlmiş olsanız, həssaslıq, orijinallıq, yaxınlıq və s. İlə bağlı bəzi problemləriniz var. Yəni burada olmayan insanlar da var. bu məsələlər ... cəmiyyətimizdə bir epidemiya kimi görünür (dolayısıyla pornonun yayılması!)
Beləliklə, düşünürəm ki, ən başlıcası buna yaxşı, sərt baxmaq lazımdır. Dürüst olmaq, həssas olmaq, əsl üzünüzü göstərmək və özünüz və dünya üçün bir cəbhə yaratmağa çalışmaqdan imtina etmək üçün addımlar atmaq. Mənim üçün, sağalma zamanı tanış olduğum bəzi ayıq adamlarla başladı ... amma həqiqətən hər kəslə ola bilər. Yaxın dostlar, etibarlı ailə üzvləri, önəmli başqaları ... kiminlə fərq etməz, daha çox həyatınızı seçdiyiniz keyfiyyətlə əlaqədardır. Və bu bir dürüstlük və həssaslıq keyfiyyətində olmalıdır.
Bununla məşğul ol və hesab etdim ki, porno özünə baxmağa başlayacaq. Buraxmaq daha asan olacaq, ikinci təbiətə çevriləcəkdir. Bu mənim təcrübəm oldu.
Hələ də çağırışlar edirəm, amma onları tez bir zamanda rədd edirəm. Özünəməxsus şəkildə yaşayan həyat o qədər yaxşı hala gəldi ki, artıq pornoya ehtiyacım yoxdu ... bir növ mənim üzərimdəki əlimi itirdi.
Münasibətlərim geniş inkişaf etdi. Qız yoldaşımla münasibətim hər zamankindən daha yaxşıdır (cəhənnəm, ilk növbədə bir qız yoldaşım var, pornodan çıxmaq cəhdlərimlə üst-üstə düşdüm) - emosional, mənəvi və bəli, cinsi mənada. Vəhşi pornoqrafik sekslə məşğul olmuruq, heç ... Ancaq bununla əylənirik və bunu rəqabət və ya bir şey sübut etməklə əlaqəli olmayan və daha çox qarşılıqlı sevgi, anlayış və ləzzətlə əlaqəli şəkildə edirik.
Ah, mən bunu əvvəldən düzgün başa düşmədim. Mənim üçün relaps hekayəmin bir hissəsi idi. Ancaq mən həmişə deyirdim - saxta bir bərpa üçün dürüst bir relapsı üstün tutdum. Həssas və həyata açıq olmağın bir hissəsi ... çıxmağa hazır deyiləmsə, onu saxtalaşdırmağa heç bir faydası yoxdur. Beləliklə, həqiqətən çıxmağa hazır olduğum zaman bunun üçün əsl bir təməl var. Ancaq təməl dürüstlük və həssaslıqdır ... bir şey əldə etmək və "güclü" olmaq üçün işdən çıxmamaq. Tam əksinə, həqiqətən.
Mənəviyyat, qəbul, sevgi və bağımlılık mövzusunda 5 qısa kitab yazdım, inanın ya da inanmayın. Qrupumla birlikdə 5 yollu bir EP qeyd etdim. Məna, məqsəd, sevinc və sevgi tapdım. Kiçik şeylər üçün də minnətdar oldum. Sosiallaşma daha asan və xoş hala gəldi. Kim olduğumla daha rahat oldum və “yox” deyə bildim. Mən artıq bir qapı döşəyi deyiləm.
Bütün bunlar, hələ də problemlərim var. Həyatın hər zaman heyrətamiz olduğunu demirəm, amma düzünü desəm, pis günlər qayda deyil, istisna kimi görünür. Pis günlərdə də həmişə minnətdar olmağı tapıram. Mən də səbirlə daha da yaxşı şeylər üçün irəliləməyə davam edirəm.
Nə var?
Bu gün o qədər də yaxşı olmayan günlərdən biri oldu. Bəzi köhnə iblislərimlə qarşılaşdım və düşünürəm ki, hər şeydən əvvəl qazandığım şey yavaşlamağı və səbr etməyi həyatdan bir növ incə bir öyüd-nəsihətdir.
Mən hələ də dünyadakı yeri tapmaq üçün çalışıram. Mənim haqqında nə tapmaq üçün, mənim üçün nə vacibdir, nə etmək istəyirəm, istədiyim kimdir. Dərin, təməl səviyyədə! Bəzən bu məni, hətta bu altda başqalarına qarşı çıxardır! Və mənim düzgünlüyümün doğru olduğunu, onların hansı yanlış olduğumda və hansı bir məsələdə bu, yalnız fərqli baxım məsələləri olduğunu anlamağa vicdanlı öz əksini tapır.
Bildiyim budur ki, ürəyim mənə rəhbərlik etməyə davam edir. Keçmişdə etdiyimdən daha çox indi ürəyimi dinləyirəm ... ağıl və onun etibarsızlığı mənim üzərimdə çox gücünü itirdi.
Və ürəyim, ya da istəsən intuisiyam mənə həmişə doğru istiqamətdə olub-olmamağımın güclü bir göstəricisini verir. Bəzən bir şey "doğru" kimi hiss olunur və mən buna davam edirəm. Bəzən bir şey “səhv” kimi hiss olunur və geri addım atıram, fikirlərimi yenidən araşdırıram. Bəzən bir şey sadəcə aydın olmayan hiss olunur ... Doğru və ya səhv olduğuna əmin ola bilmirəm. Həyatın mənə yeni bir işarə verəcəyini səbirlə gözləyirəm.
Ancaq həmişə olduğu kimi eyni prinsipdir ... həyata “Bəli” deməyin, kim olduğuma “bəli” deməyin və varlığımı həqiqi bir şəkildə yaşamaq prinsipi.
Həmişə bu asan deyil, çünki insanlar dağınıqdır. Hələ də əlimə gəlməli olduğum bir şeydir.
Amma lanet adam, mən hələ də mübarizə aparıram. Döyüş də əvvəlki kimi pis deyil. Bu qədər müsbət təcrübə, o qədər işıq anı yaşadım ki, imtina etmək bu məqamda demək olar ki, qeyri-mümkün olacaqdır. Bilirəm ki, sözlə izah olunmaz dərəcədə heyrətləndirici bir şeydən arxamı dönərdim. Mən buna arxa çevirmək istəmirəm.
Mənim əsas dərsim?
Həyata “hə” və həqiqi mənliyinizə “bəli” deməyin yanında, səbr etmək lazımdır. Səbir. Düzdür. Porno həqiqətən səbrin əleyhinə idi. Özünüzü yaxşı hiss etmirsiniz? Ən sevdiyiniz videonu və voilanı yükləyin, bir düyməyə basaraq daha yaxşı hiss edin!
Həqiqi həyat belə deyil. Həqiqi həyat həmişə rahat olmur. Həmişə asan deyil. Həmişə müəyyən deyil. Çətindi, adam. İnsan olmaq təmiz deyil. Bu əsl qarışıqlıqdır. Və işlərin öhdəsindən gəlmək üçün vaxt tələb olunur.
Buna görə özüm də bu günə qədər səbirsizlikdə “günahkaram”. Hələ də hamısını anlamağa tələsdiyimi hiss edirəm. Bu gün bunun bir qədər ağrılı bir xatırlatması idi.
Amma nə düşünsən? Things daha yaxşı olsun. Səbir, əzm və etibarla, onlar yaxşılaşırlar. Mən bunu təcrübəmdən bilirəm.
Nəinki bu, həm də tamamilə səbrli olmaq üçün sıçrayışdan keçə bilsək ... dünyada heç bir şikayətimiz olmayacaq qədər səbirli olsaq ... o zaman birdən axtardıqlarımıza çatdıq.
Birdən bu an kifayətdir. Və biz dərindən hərəkət edən İNSAN təcrübəsi yaşayırıq.
Və lanet adam, bunu qaçırmaq istəmirəm. Pornoqrafiya üçün vaxtım yoxdur.
Çox təşəkkür edirik / r / PornFree mənim qurtuluşumda təsirli olmaq üçün icma. Siz yaxşı insanlarsınız.
Xüsusi təşəkkür edirik / u / foobarbazblarg, / u / seatint, / u / MightyAslanvə / u / konekto.
Bu həyat şey olduqca sərin. Yenə təşəkkür edirik, uşaqlar.
LINK - Porno olmadan 2 il
;
