Hamıya salam! Əvvəlcə Allah sizi qorusun!
Beləliklə, 35 gün davam edən mübarizədən sonra bəlkə kimisə bu çətin və çətin yolu tutmağa təşviq etmək üçün buradayam. Burada 55 gündən sonra fikirlərimi oxuya bilərsiniz
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/55-days-benefits-and.216784/
Bəs bu zamandan nə dəyişdi? Yaş yuxularım var. 5 və ya daha çox ildən sonra! Mən cəhənnəm kimi əminəm. Böyük ziyafət üçün spirtli içki içməyə ehtiyac duymuram. Yalnız musiqi ilə və dostları ilə rəqs etməkdən zövq alıram. Çox məşq edirəm. Gənc yaşlarımda çox üzürdüm. Sonra dayandım. Və nə oldu? Üzgüçülük üzrə universitetimi Polşa Universitet çempionatında təmsil etmək fikrindəyəm. Bir həftə əvvəl regional çempionatda üzgüçülükdə gümüş medal qazandım. Arıqladım. Hələ qadınların bu qəribə cazibəsini yaşayıram. Mənə toxunur, mənə gülümsəyir və mənimlə rəqs etmək istəyirlər. Tamam spirtli içki qəbul etdim. Artıq təxminən 4 həftədir onsuz. Rəqs edərkən qadınların çoxu heyran olur və mən onlara ümumiyyətlə sərxoş olmadığımı söyləyirəm.
Düşündüyüm bəzi çatışmazlıqlar var. Smartfonumdan çox istifadə edirəm, amma çirkli heç nə görmürəm. Gələcəkdə Fb acc'larımı siləcəyəm. və köhnə yaxşı nokia 3310, burnumu ekrana salmağı dayandırmaq üçün. Bəzən partlayacağımı hiss edirəm, amma yenə də çağırışlarla mübarizə aparmaq üçün enerjim var. Və çox kitab oxumuram. Ancaq ASAP dəyişəcək.
Bəzən bir şey etmək və yataqda qalmaq üçün enerjim yoxdur, amma saatdan və ya 2-dən sonra oyandım və məşqlərimi və digər işləri edirəm. Bəlkə bu düz xəttdir? Bilmirəm, amma çox vaxt yaxşıdır.
Ümumi gigiyenamı yaxşılaşdırdım və mənzildə ətrafımdakı çirkləri təmizlədim. Özümə inamım çoxdur. İndi kiminsə məni təhqir etməsinə icazə vermirəm. Bundan əlavə, 2 ildən sonra leytenant olmaq üçün orduya girmək fikrindəyəm! Xəyallarım gerçəkləşəcək. Və nəhayət özümə hörmətim var. Artıq beyin dumanı, daha kədərli gözlər yoxdur.
Beləliklə məsləhətlərim:
- Böyük bir probleminiz olduğunu qəbul edin.
-ÇOX DAMN YAXŞI QALDIRMAQLAR. (səbəbini izah etməyə ehtiyac yoxdur)
-Musiq. Gitara çalıram və musiqi dinləyirəm
-Mən imkan olanda dostlarla görüşürəm! Evdə qalmaqdan çəkinirəm. Əvvəllər dediyim kimi, içki içməyəndə də tərəflərə gedirəm
-Yuxuda əvvəl qızla olmağı xəyal edirəm, çox xoşuma gəlir. Tarixlər, onun təbəssümü, gələcəyim onunla. Çirkli heç nə yoxdur. Yalnız yaxşı duyğular.
-Yuxuda yatarkən skyrim mahnılarına qulaq asıram
-Başqalarına kömək etmək. Problemimi bir neçə yaxşı dosta söylədim. Mən bunu özünüz üçün cəhd edin dedim və həqiqəti kəşf etdikləri üçün sevindim.
-ÇALIŞMAQ. Enerji içərisində saxlaya bilmirik, buna görə məşq etmək üçün istifadə edin! Üzgüçülük edirəm, push-up et və bütün gecə rəqs edirəm
-Sizə toxunmaqdan çəkinin ... nə olduğunu bilirsiniz
Tinder və digər axmaq şeylər istifadə etməyin.
- Xüsusi qadınlar haqqında düşünəndə onunla tanış olmaq, təbəssüm, zarafatlar və sadəcə onunla olmaq barədə düşün. Onun xüsusiyyətləri barədə düşünməyin
-Və ən əhəmiyyətlisi. Dua etmək. Hər kəsin Allaha inandığını bilmirəm, amma kömək edənlər kömək istəyirlər.
Düşünürəm hamısı budur. Hələ sevgilimi tapmadım, amma ümid edirəm ki, tezliklə dəyişəcək. Ancaq doğrudan da qızlara mən istifadə etdiyim kimi obyekt kimi baxmıram. Hələ də görünüşləri ilə məni heyrətləndirə bilər, amma bilir ki, daxili gözəlliyi ilə məni heyran etmirsə, onunla vaxt itirmək istəmirəm.
İndi düşünürəm ki, demək olar ki, sağalmışam. Ancaq hər günün 1 olduğunu xatırlamaq yaxşıdır. Düşünürəm ki, bu cəmiyyət həyatımdakı ən yaxşı şeylərdən biridir. Heç vaxt azad olacağımı düşünmədim (demək olar ki).
LINK - 90 gün tamam! Məsləhətlərim və faydalarım
by Dəniz suyu
;
