Bu gün 90 gününə çatdım, buna görə də bu günə qədər nofap bir artı və eksiklikleri etmək qərarına gəldim. Bu başlanğıc düşünən və ya hazırda unfap olanlar üçün nofap real tərəfində bir fikir verəcəyinə ümid edirəm.
Pros: Nofap əvvəl gündə bir və ya iki dəfə porno haqqında danışmaq istərdim və adətən mənim günündən 2 saat çəkirdi. Mən fapping dayandırılmışdır, çünki indi daha çox vaxt var. Mən idman oynayan və ya idman zalıya gedən hər kəs üçün yaxşı olan ağrı eşiğimin artdığını hiss edirəm. İndi daha çox məktəbə yönəldim. Nofap əvvəl qızlarla danışmaq mümkün idi, amma çox əmin deyiləm. Mən söhbətin davam etməsini və göz təmaslarını saxlamaq üçün çətin tapırdım, sadəcə xoşagəlməz hiss etdim. Ancaq indi deyim ki, səhvsizliyin olmaması sayəsində mən söhbətin axınını davam etdirə və göz təmaslarını davam etdirə bilərəm. İndi ailənizə və dostlara danışmaq daha asan olur. Mən də böyük məşəqqət qətlləri olan soyuq duşların faydalarını tapdım.
Cons: Nofap'ı tam bir həyat dəyişdirici hesab edən sizin üçün. Bəli, həyatımın hissələrini dəyişdirdi və mənim üçün mənə daha çox güvən verdi. Ancaq sehrli bir şəkildə sizi yatırtmır və ya bir qız yoldaşına çevirmir. Çölə çıxıb qızlarla danışmaq mənə cəsarət verdi. Həyatda sizin üçün heç bir şey olmayacaq, çıxıb bunu özünüz etməlisiniz. Nofapın ən pis hissəsi cazibələrdir, heç vaxt keçməzlər. Ancaq bunların öhdəsindən gəlməyi öyrənirsən. Hələ pornoqrafiya və fapping haqqında düşünürəm və pornonun yaşadığımız dünyaya hakim olduğu üçün heç kimin heç vaxt uzaqlaşa bilməyəcəyi bir asılılıqdır. Nofap da bəzən sizi çox azğın edə bilər. Həyatınızı dəyişdirmək istəyirsinizsə, Nofap bir addımdır. Pornoqrafiya və mastürbasiyaya qarşı apardığınız döyüşün əksəriyyəti zehni və çox iradə gücü tələb edir.
Nofap mənə çox kömək etdi. Mənim vəziyyətimdə və çox hallarda mənfəət, əksəriyyətdən yaxşıdır. Çox çətin günlər var, amma yaxşı günlər gölgələnir. Nofap tək səyahət etməyiniz üçün uzun bir səyahətdir və zəif fikirli deyil. Mən həyatımda (ümid edirəm ki, bir qız yoldaşıya) səbəb ola biləcəyini görmək istədiyim kimi, mənim yolumuzu davam etdirəcəyəm. Gələcəyin nə olacağını kim bilir. Sonrakı dayanma günü 365!
LINK - Gün 90 Hesabatı
by möhtəşəmdir
;
