Hind rəqsi gifini bura daxil edin Nəhayət 90 günə çatdım və oh oğlan bu bir səyahət cəhənnəmidir. Uğursuzluqlarımı yaşadım. Bəzən mütləq çətin idi, amma mən bunu etdim! Bu günə qədər faydaları:
- Sosial narahatlıq istədiyim hər kəslə sərbəst danışa biləcəyim bir nöqtəyə endirildi.
- İnam bu qədər artdı.
- Duruşum yaxşılaşdı.
- İdman salonunda bir heyvan kimi hiss edirəm.
- Daha çox enerji.
- Daha çox boş vaxt.
- Qız cazibəsi insan deyil !!!
- Daha çox faydası var, amma bu anda adlandıra biləcəyim bunlardır.
Düz xəttlər: İndiyə qədər çox qəribə olan heç bir düz xətt çəkməmişəm. Bunu da kimsə edib?
Yaş yuxular: Bir neçə yaş xəyallarım vardı (təxminən 5-6), ilk xNUMX gün idi. Həqiqətən mənə çox təsir etmədi.
Çağırır: İlk 30 gün ağır idi. Demək olar ki, hər gün çağırışlar edirdim, amma onlarla vuruşdum və bundan sonra daha asan oldu. Sonuncu dəfə yadımdan çıxan bir çağırış 8 gün əvvəl olduğu kimi xatırladım, amma PMO etməyəcəyimi bilirdim, çünki artıq reabilitasiya edilmişdim.
Soyuq leysanlar: İlk 60 gün və ya daha çox yalnız soyuq duşları aldım ki, rəfiqəm mənimlə birləşdi, bu idarə etmək çox çətin idi, buna görə də onları bir müddət götürməyi dayandırdım, amma bir neçə gün əvvəl yenidən götürməyə başladım.
Meditasiya: 3 dəfə olduğu kimi düşündüm. Faydaları hiss etdim, amma bunu etməkdən çox cansıxıram.
Düzəltməyim lazım olan şey: Həqiqətən telefonumu istifadə etməyi dayandırmalıyam, 24 / 7 kimi bir şeydəyəm və ASAP-ı dayandırmalıyam. Həm də köhnə həyatım haqqında hər gün düşünməyi dayandırmalıyam, bu çox çətindir və növbəti bir neçə ay ərzində onun üstündən keçəcəyimi düşünmürəm. Hər hansı bir yardım təqdir ediləcəkdir. Bundan əlavə, hər gün isti vanna qəbul etməyi dayandırmalıyam (onları götürməyimin yeganə səbəbi bütün stresdən dincəlməkdir.)
Nəticə: Bu səyahət / həyat tərzi məni həqiqətən dəyişdi və mən bu yolda davam edəcəyəm. Əvvəllər də tez-tez yemək yeyirdim, amma indi bunu iyrənc hesab edirəm. Hər hansı bir sualınız varsa, məmnuniyyətlə cavab verərəm 🙂
LINK - Yaxşı, mən nəhayət bunu etdim, 90 gün !!
by Egor12573
YENİLƏNİB - Mastürbasyon etmədən 250 +
Vay, bunların çoxu var:
1. Göz kontaktının artması
2. Başqalarına daha açıqdır
3. Daha çox inam
4. Çox enerji
5. Ümumiyyətlə özünü daha xoşbəxt hiss etdi
6. Daha çox qızla danışmağa başladı
7. Əslində kənarda olmağı xoşlayırdı
8. Həyatda xırda şeyləri qiymətləndirməyi öyrəndi
9. Heç düşünmədən diyetimi balanslaşdırdım
10. Öyrənmək daha asan idi
Və adını çəkə biləcəyim bəzi faydalar var, açıqca daha çox şey var.
;
