16M.
Fevralın əvvəlində qısa relsdən sonra yenidən NoFap'a başladım. Bir neçə səbəbdən dayandığım gündən bu yana porno düşünmürəm:
Yenidən başladığımdan bir neçə gün sonra mən özüm üçün bir cədvəl qurmağa başladı və ümumiyyətlə özümü bir insan kimi inkişaf etdirdim. 9-da yatmağa başladım: 30-10 yerinə 11-30: 12-5. Mən hər səhər XNUMX ətrafında qalxmağa, duşa çıxmağa, mütəmadi olaraq yemək yeməyə və məktəbdən əvvəl bir az vaxt ayırmağa başladım. Mən də mənim beynimə deyil, bədənimə qoyduğum şeyi seyr etməyə başladım - qızardılmış qidaları kəsdilər, məhdud şəkər və s. Mən heç vaxt sağlam olmadım.
Bu dəyişikliklərdən iki həftə sonra da bəxtim dönməyə başladı. Məktəbimin musiqili musiqisini çalarkən bir qızla tanış oldum və kiçik bir münasibət qurdum. İşlər yaxşı tərəfə baxırdı. Nağara çalmaqla çox əylənirdim, ilk dəfə bir qızla oldum ... sonra həyat öz çirkin başını böyüddü.
Qızım 3 günündən sonra dünyanı qırdı, o, bir əlaqəyə hazır deyildi. Musiqi işi ilə məşğul olduğum üçün məktəb işi qazanmağa başladı. Dünən ilk dəfə dünən sona çatdıqdan sonra mənim ən yaxşı dostlarımdan birini yeni və möhkəm bir münasibətə salıb baxdım. Mən bok kimi hiss edirəm, tək hiss edirəm, qısqanclıq hiss edirəm, bütün bu qızlardan, məktəbdən, hər şeydən imtina etmək kimi hiss edirəm.
Və sonra, mən bu vəzifəni yerinə yetirməkdən bir qədər əvvəl bir şey gördüm - ötən həftə mənim bütün yeniyetmə həyatımdan daha çox bir şey oldu. Əslində mən var bir yerdə bir qızla. Mən hələ sağlam hiss edirəm. Və ən yaxşı hissəsi hələ də pornata geri qayıtmaq kimi hiss etmirəm. Yadda qalan tək şey irəliləyir və baş verənləri görür. Özümü və nə etdiklərini yüksək qiymətləndirirəm.
Mənim fikrim nədir? Bir azım var.
Pornanı kəsmək özünüzü inkişaf etdirmək üçün etdiyiniz yeganə iş ola bilməz.
Daha yaxşı hiss etsəniz, həyat hələ də müdaxilə edəcəkdir. Şit olacaq. Yalnız günün sonunda qaldığınızdan əmin olmalısan və qüvvətli olmağınızdan görə, özünüzün hamısı özünüzdür.
Kədərli, qəzəbli, məzlum, qısqanc, nə olursa olsun yaxşıdır. Təbii ki. Yağışsız günəş yoxdur. Ancaq bu mənfi enerjini porn ilə söndürməyə çalışmayın. Yalnız odunu yanacaq və səni aşağı gətirəcək.
Ümid edirəm ki, hamınız yaxşı iş görürsünüz. Güclü cənablar.
EDIT: Bu vəzifəyə cavab çox böyükdür. Buradakı hər bir şərh məni göz yaşlarına yaxınlaşdırır. Bütün cavablarınıza görə təşəkkür edirəm və təcrübənizi eşitməmişəm. Sizlər yaxşısınız. Təyin edilmiş qalın.
;
