Artıq bir neçə həftədir ki, ardı-arası kəsilmir və ilk dəfədir ki, bu, sadəcə pornoya çəkilməkdən başqa, boşalmamaq və sanki residiv deyilmiş kimi davranmaq deyil.
Mən bu müddət ərzində sərt rejimə / rahib rejiminə keçdim və həyatım artıq çox fərqlidir. Mənə elə gəlir ki, 9 yaşımdan (indi 19) əsəbləşən dopaminin hamısı indi hər gün yayılır. Mən sadəcə yeriyəcəm və gülmək istəyim olacaq. Kitab oxumaq və ya öyrənmək kimi həqiqətən ETMƏK İSTƏDİYİM şeyləri heç vaxt özümü buna məcbur edə bilməzdim. (etmək istədiyiniz, lakin etmək istəmədiyiniz şeylər). Amma indi mən həqiqətən o kitabı oxumaq və ya öyrənmək, bunu etmək istəyirəm və hər abzası oxuyanda heyrətamiz hisslər keçirirəm. Eynilə Soyuq Duşlarda olduğu kimi. Bu, həmişə etmək istədiyim, bəzilərini edə biləcəyim, amma sonda heç vaxt özümü buna ZORLAMƏDƏMƏMƏMƏKDƏN bir şeydir. Mən həqiqətən istəsəm də, əgər məntiqlidirsə. Amma indi hər gün soyuq duş alıram. Qəbul etmədikcə özümü oyaq hiss etmirəm.
Bundan əlavə, əlaqəsiz, lakin qızlar həqiqətən sizin saxladığınızı hiss edə bilərlər.
Mən heç vaxt bunun mənəvi, feromon və ya hər hansı bir şey olduğunu söyləyən ideologiyalara abunə olmamışam. Daim özünüzə işdən çıxacağınıza söz verməkdən və ya Allaha söz verməkdən, hətta öz əlinizi sikməkdən və ya mərkəzə yazmaqdan belə özünüzü saxlaya bilməyəcəksiniz, davamlı olaraq güvəninizi məhv edirsiniz, sizi günahkar edirsiniz və nifrət edirsiniz. özünə güvənmək üçün. Artıq hər gün özünüzə nifrət etmirsiniz, əksinə hər gün özünüzlə fəxr edirsiniz. Çox iş görməsəniz də, hər gün “istəklərim var idi, onlara qalib gəldim” deyə bilərsiniz. Özünüzü pis bir patron kimi hiss edir.
Bundan əlavə, son qeyd, illərdir ailənin dostu olan bu isti eşşək dəyirman mənə həqiqətən bir az maraq göstərir. Qızlarla söhbət edərkən, daimi narahatlıq yaşamaqdan və ya onlarla söhbət etməzdən əvvəl gecəni necə təsəvvür etməkdən fərqli olaraq, 40 nişanım açıq idi və 5 saat ərzində kənarda qaldım.
Əgər bura qədər oxumusunuzsa və hələ də tam mil keçməkdə maraqlısınızsa, mənim düşüncə tərzimi tamamilə dəyişdirən və heç vaxt geri dönməyəcəyimi necə başa düşdüm:
Pornoda beyninizi ciddi oxuyun.
Bu, tamamilə araşdırmalar, araşdırmalar və insanların pornodan olan təcrübəsinin şəxsi hesabları ilə dolu bir kitabdır. Əgər siz ümumiyyətlə ona aludə olmusunuzsa, başqalarının yaşadıqlarının hamısı olmasa da, ən azı bəziləri ilə əlaqəli olacaqsınız. İstədiyiniz qədər pornodan çıxmaq istəyə bilərsiniz, sizə hər kəsin bütün səbəbləri və ya YouTube-da müxtəlif insanların niyə getdiyini və ya necə çıxacağını söyləyə bilərsiniz, lakin siz həqiqətən oturub bunun nə etdiyini özünüz öyrənməyincə. beyninizi və ondan gələn bütün mənfi təsirləri nəzərə alaraq, işdən çıxma ehtimalınız çox azdır.
Mən hər gecə YBOP-dan hər gün paraqraflar oxuyuram. Bunu nəinki hər gün yatmazdan əvvəl edirsiniz, beyninizi pornodan imtina etdiyinizi gücləndirirsiniz, həm də hər gün pornonun sizin üçün nə qədər pis olduğunu öyrənirsiniz.
Siqaret çəkəndə olduğu kimi. 12 yaşından bəri siqaret çəkə bilərdin, amma bunun sənin üçün nə qədər pis olduğunu heç bilmədin. Ürəyiniz, dəriniz, ağciyərləriniz və s. üçün nə qədər pis olduğunu öyrənirsiniz və birdən işdən çıxmağınız daha asan olur.
By: MriFrog
Mənbə: Bir daha bunu heç vaxt | Serialımdakı təcrübəm + YBOP-un mənə necə kömək etməsi
;
