Elə isə haradan başlayım ...
Mən PMO günündən 30-də oldum və faydaları kimsə ilə bölüşmək üçün artıq çoxdan gözləməyəcəyəm. Bu ilham üçün oxuyursanız və ya bu bütün unfap şeyin səyinə dəyərli olub-olmadığını bilmək istəyirsinizsə, onda mən F # CKING WORTH'a and içirəm!
Birincisi, ağlım. (Həm də gündə bir dəfələrlə düşünürəm - əgər bu işə daxil olsanız, bu mövzuya baxa bilərsiniz https://www.nofap.com/forum/index.p…challenge-60-days.163077/page-19#post-1685513)
Mənim yaddaşım daha çox istifadə ediləndən daha yaxşıdır. Mən asanlıqla bir şeyə diqqət edə bilərəm və ya mənim haqqımı öyrənmək üçün motivasiya tapa bilərəm. HƏR ŞEY mənim üçün daha çox sevindirir. Musiqi dinləmək olduqca sıx bir təcrübə oldu. Mən demək olar ki, hər gün musiqi yeni bir şey aşkar edirəm.
Mən də vaxtımı daha yaxşı idarə edirəm və internetdə və s. Vasitəsilə mənasız keçiddən oyuna deyil, vaxt və enerjiyə (təhsil, məşqlər) vaxt ayırmağa dəyər olan vacib şeylərə diqqət yetirirəm.
Daha sonra başqaları ilə olan münasibətlərim. İnsanlar indi mənə daha çox diqqət verirlər, bəziləri isə məndən daha çox istifadə edirlər. Mənim üçün hər zaman asan olmayan sadə bir söhbətə başlamalı və idarə edə bilərik. Mən dostlarım və ailə ilə daha açıq və dürüst oluram və duyğularımı ifadə edə bilərəm.
Cinsi sağlamlığa gəldikdə məncə, mənim ereksiyalarımızı və çağırışlarımı nəzərə alacağam.
Və əldə etməyi düşünməmişəm. Mən daha yaxşı görünürəm! Mənim üzümə, xüsusilə də gözlərim fərqlənir və saçım daha sıx bir rəng qazanır və daha sağlam görünürlər. Düşünürəm ki, hətta mənim mövqeyim bir az dəyişdi.
Burada heç bir PMO və meditasyona başlamamış və buraya qoşulma, mənim canlılığımın ən yaxşı lanet seçimidir.
LINK - 30 gün
by Skielr
;
