40 yaşımdan bəri heç 9 gün keçməmişəm və indi 100-cü gündəyəm. İnanmaq bir qədər çətindir, çünki həyat xatirələrimin çoxu asılılığım olan dövrdür. Bu barədə çox düşünməməyə çalışıram. Məni davamlı əsarətdə saxlayan üstümdə asılan bir kölgə idi. 9 yaşım, valideynlərimə pis bir veb sayta girdiyimi söyləyərək. 12 yaş, təsadüfən ilk dəfə yataqda mastürbasyon edir. 13 yaş, tətildə relaps. 15 yaş, buna görə bir futbol turnirinə gedə bilməmək. 18 yaşında, "bu bir daha əsla olmayacağını" düşündükdən sonra ilk dəfə kollecdə nüks etdi. 19 yaş, üst-üstə üç dəfə nüks edir və məyusluqlarından qorxduğum üçün heç kimə danışmıram. 20 yaş, tamamilə imtina edib, azad olmaq ümidini tamamilə itirir.
İndi fərqlidir və mən yenə də bu barədə düşünəndə hər kəsə öz-özümə "həqiqətən bu ilə mübarizə aparmıram" deməyə alışmıram. Məni sınağa çəkəndə belə, çəkdiyi ağrıların hamısını xatırlayıram və bu qədər xəstələnirəm. Hələ də sınaqların olduğunu inkar etmək istəmirəm. İstəsəm, residivin hələ də mümkün olduğunu inkar etmək istəmirəm. Mən təkrarlanmaqdan qorxmuram. Sadəcə nifrət edirəm. Çox.
Əlbəttə ki, bu cür neqativdir, amma porno müsbət bir şey kimi gizlədilmiş çox mənfi bir şeydir (və ya həqiqətən, Allahın bir hədiyyəsinin pis bir pozğunluğu). Və (1) ağrıları xatırlayaraq, (2) Allaha güvənmək və (3) 100% cavabdehlik dürüst olmaq uzaqlaşmağın ən böyük amillərindən biri olmuşdur. İnternet məhdudiyyətləri kömək edir, ancaq yola davam etsəniz - əks təqdirdə mənasızdır. Mən şeylərə bir az fərqli baxmağa başlamağa hazıram (bu mübarizəni artıq həyatımın bir hissəsi kimi düşünməyəcəyim kimi) və illərdir istədiklərim və danışdığım “daha yaxşı həyat” yaşayıram. Avtomatik olaraq gəlmək niyyətində deyil; Həmişə edəcəyim işlərim olacaq.
Həqiqi həyatda hesabatlı tərəfdaşlarım sayəsində (üç cari və iki keçmiş). Dostlarıma təşəkkür edirəm @RDBTau və @seaguy44 aylarla yanımda olanlar. Sayəsində @chinatown117 burada mənə cavab verən ilk insan olduğuna görə. Sayəsində @ velosiped-açar əsasən hamının residiv hesabatlarına cavab verdiyinə və bəzilərini götürməyimə görə. Atamın və liseydə tanış olduğum iki gənc pastorun sayəsində. Bu yalnız başlanğıcdır.
Heç bir "super güc" də yaşamamışam. Ancaq 100 günündə olmaq zəhmli və tamamilə dəyər. Kaş ki, buradakıların hamısına yalnız "çıxmaq" və "edilmək" imkanını verə biləcək bir sürətli bir ifadə verərdim. Ancaq ən azı mənim üçün bu, birdəfəlik verilən qərardan daha çox səyahətdir. Beləliklə, hazırda edə biləcəyim ən yaxşısı budur:
- NİYƏ porno və mastürbasyonu tərk etmək istəyirsən? Ən böyük səbəb nədir və kifayət qədər böyükdür? Bəzi ümumi bir səbəb verəcək və sonra yalnız unutmağı düşünürsən? Yoxsa özünəməxsus bir şeyiniz olacaq və hər gün bu səbəbi özünüzə xatırlatmağa başlayacaqsınız?
- Tələbləriniz və imtahanlarınız harada və nə vaxt gəlir? Müəyyən yerlər? Günün müəyyən vaxtları? Kompüterdə tək olanda? Müqavimət göstərmək üçün dua etməyə gedirsiniz, ancaq sonra hər cür pis vəziyyətdə qalmağa icazə verin? Yoxsa bu halları əvvəlcədən görmək və qarşısını almaq, ya da onlardan qaça bilməsəniz heç olmasa ağlınızı hazırlamaq istəyirsiniz?
- HƏR fəaliyyətiniz kimidir? Etdiyiniz bir şey sizi daha həssas edir? Daha çox edə biləcəyiniz hər hansı bir şey sizi gücləndirə bilərmi? Sizi sınağa çəkəndə əvəzinə daha məhsuldar və yerinə yetirə biləcəyiniz bir şey ola bilərmi?
Səyahətiniz tək bir başlatma ola bilər və ya yüzlərlə təkrarlama ola bilər. Çıxışlar pis və zərərlidir, şübhəsiz, amma bunların hər birini öyrənməlisiniz. Bir residiv etdiyiniz işlərin hamısını məhv etmir, buna görə də əyilməyin. Dərhal işə başlayın: cazibəyə səbəb olanı tapın. Ürəyin həqiqətən istədiyini unutdurduğunu öyrənin. Bunun əvəzinə nə edə biləcəyinizi tapın və növbəti dəfə edin. Fərqli və nəyin daha çox etməli olduğunuzu tapın. Və heç vaxt, heç vaxt imtina etmə.
Allah yaxsi.
LINK -Gün 100
by Xigwon
;
