Sadəcə bir şey paylaşmaq istədim 🙂
20 yaşındayam və pornoqrafik bağımlılığım üzündən gəncliyimdən bəri zaman-zaman daha böyük ereksiya problemi yaşayıram. Üstəlik 18 yaşımda birdən səhər ereksiyasını dayandırdım. Sadəcə yox oldular və təəssüf ki, bir daha geri qayıtmadılar.
O vaxtdan bəri bağımlılıqla az-çox uğurla mübarizə aparmaq üçün dəfələrlə çalışmışam.
Son bir neçə ayda porno videoları izləməyi müvəffəqiyyətlə dayandırdım, bunun əvəzinə erotik ədəbiyyat oxumaq, seks reddit saytlarına baxmaq və s. Kimi "yumşaq" pornodan istifadə etmək yaxşı idi (Bu səhv idi.)
Bu aylar ərzində ereksiyalarımda bir yaxşılaşma olmadı və geriyə baxanda beynimin və ya bədənimin illərdir pornodan istifadə etdiyindən yaxşı bir şəkildə sıfırlana biləcəyini hiss etmədim.
2 həftə əvvəl gələcəkdə hər hansı bir pornoqrafiya materialından tamamilə imtina etmək istədiyimə qərar verdim və hətta bəzi sosial medianı sildim.
Təəccüblüdür ki, yalnız 1/1 həftədən sonra yalnız pornoqrafik videolardan, həm də digər pornoqrafiya materiallarından imtina etdim, demək olar ki, 2 ildən sonra ilk səhər ağacımı aldım. Son bir neçə gündə onlardan ikisini aldım seems Deyəsən bədənim və ya beynim indi nəhayət yavaş-yavaş sıfırlanmağa başlayır.
Yalnız “sərt porno” pornoqrafik videolardan (ümumiyyətlə, hər hansı bir pornoqrafik materialdan imtina etməklə müqayisədə) dayanmağın belə böyük bir fərq yaradacağını gözləmirdim, amma görünür (heç olmasa mənim üçün).
;
