Bu gün nəhayət 30 günə çatdım və nofapın faydalarını hiss edirəm. Daha az narahatlıq, daha az depressiya və dəri parıldayır və özümə inam qazanıram. Bir porno asılısı olduğum və PIED-dən əziyyət çəkdiyim üçün nofap-a qoşuldum, buna görə bu dəfə 60 günə getməyi planlaşdırıram. Artıq geri qayıtmaq olmaz.
İndi özümü həqiqətən hiss edirəm. İçimdə boşluq hiss etmirəm. Və bu an içimdəki rahatlığı buraxmaq istəmirəm, bu çox təəccüblüdür!
İndi mənim məqsədim bu noyabr ayına başqa bir 30 gün əlavə etməkdir.
LINK -30 gün nəhayət ...
by user10111
;
