Mən 21 oldum və 17 ətrafında olduğundan buna baxmayaraq cırılmışam. Nofap və porn deyiləm keçən il və mənim simptomlar əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşmışdır.
İndi yaxşı seks edə bilərəm, yüzdə 100 sərt və bir neçə gündə bir raund oyanmışam ...
Ancaq bu, həqiqətən uzun müddət refrakter dövrü və daha qısa olmasını istəyirəm.
Mən hər bir 2-4 gündə gf ilə orgazm gibiyim kimi hiss edirəm.
Daha çox irəliləyiş əldə etmək üçün orgazmın dayandırılması lazımdırmı?
LINK - Odadavamlı dövr
By aljo3
;
