Bunu 40 gün, ikinci ən uzun zolaq etdi, lakin yəqin ki, bu günə qədər ən yaxşı. Bunun səbəbi mənim nail olmaq istədiyim konkret hədəflərimdir və əxlaqları geri qaytarmaqdır.
İndiyə qədər faydalar var;
- Azaldılmış sosial narahatlıq.
- Artan enerji.
- Artan məhsuldarlıq (baxmayaraq ki, bu hələ də ciddi iş ola bilər)
- Artan Cəsarət (Bu böyük bir)
Bu müddət ərzində nə keçdi;
-Hazırda siyahıya alındı
- dörd hobbi tutdu; BJJ, Şahmat, Pişirmə və rəsmlər, bunların hamısı aktiv şəkildə davam etdirilir.
Tərəqqi minimum səviyyəyə çatdı, amma indiyədək nəticəni görmək sevindirdi. Növbəti məqam 60 gündür və bundan sonra rutinləri və daha yaxşı vərdişləri birləşdirməyə çalışır.
LINK - 40 Gündəlik Tərəqqi Hesabatı
by Nathaniel858
;
