53 gündür porno olmadan və bu il yalnız bir PMO (yanvar ayında düşünürəm). Hər gün pornodan istifadə etməklə mastürbasyon etməkdən və özümü idarə edə bilməməyimdən 2 həftədə bir dəfə mastürbasyona, heç bir donuz olmadan və istəklərimə və hisslərimə nəzarət edə bildim! İndiyə qədər bütün nofap / pornfree şeylərdən nə düşünürəm.
-İlk növbədə hər ikisi də əladır. Hər ikisini başa düşürəm, amma nofap subreddit-dəki uşaqları başa düşmürəm. Bəli, bir müddət mastürbasyon etməsəniz bəzi üstünlüklər var, amma bütün PUA, cazibə şeyləri birdən görünməyəcək. Bir növ şəxsiyyətə, müəyyən bir düşüncəyə sahib olmalısan və sözdə bir PUA olmasını istəməlisən, baxmayaraq ki, mən o boğa inanmıram.
- Bir az daha çox enerji və etibarlılıq əldə edirsiniz, amma bəzən qəzəbli və bəzən ürəyincə, xüsusilə də sürücülükdə olduğumu görürəm.
-Vaxtaşırı mastürbasyon etmək pis deyil, həyatınızın necə getdiyindən, zehninizin necə işlədiyindən və s. Asılıdır. Əgər çox iş görsən, qətiliklə bir problem var. Mənim üçün pornodan istifadənin və xəyal qurmağın qarşısını alır, buna görə kömək etdi (heç kimə bunu etməyə təşviq etmir, sadəcə fikrimi söyləyirəm).
-Nofapda danışdıqları aralıqlı oruc şey (buna necə deyilir?) Həqiqətən qəribədir. Yəni arıqlamaq istəsəniz kömək edə bilər, amma mastürbasyon etməyiniz üçün özünüzü ac qoymalısınızsa, daha yaxşı sözün olmaması üçün bir az qəribədir.
-Soyuq duşlar kömək edir və əladırlar. Yalnız soyuq bir duş qəbul edin və özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz! Gündə 2 çəkirəm.
-Nofap konsepsiyası, pornoqrafik asılılıqdan qurtulmaq, axmaq xəyallardan və fetişlərdən qurtulmaq üçün yaxşı bir fikirdir. Ancaq and içirəm ki, bu subredditdə olan bəzi uşaqlar cəfənglərdir (2 gün PMO etmədim və heç bir fayda görə bilmirəm; Yenidən mastürbasyon etsəm özümü öldürəcəm (?), Trollar və ah, pozucular var də).
-Gün ərzində 10 dəfə necə mastürbasyon edə biləcəyini anlamıram. Yəni wtf. Ya da sənədi etmədən bir gün davam edə bilməmək
Özümlə əlaqəli şeyləri öyrəndim və son vaxtlar təsadüfi bir şəkildə ortaya çıxan bəzi axmaq şeylərə baxmayaraq olduqca yaxşı işləyirəm.
Bəli, hər halda, bu məni yalnız qaçırdı.
Digər faydalar? Bir az daha şüurlu və bir az özümə inandığımı düşünürəm. Hər kəsin yanına gedib bir şey istəyə bilərəm, hamının gözünə baxıram, özümü daha yaxşı ifadə edirəm, özümə daha çox hörmət edirəm və əvvəlkindən daha yaxşı bir imicim var.
Sosiallaşıram, vaxtaşırı dostlarımla görüşürəm, amma özüm haqqında həqiqətən öyrəndiklərim tək vaxtdan daha çox zövq almağım və bununla bağlı heç bir probleminin olmamasıdır. Pornodan çıxmaq sizi birdən-birə introvertdən ekstravertə çevirməyəcək. Hələ heç kim üçün heç bir şey hiss etmədiyim üçün bu anda görüşmürəm.
Mən 21 oldum.
LINK - 6 aydan sonra pornfree / nofap
By Cris9608
YENİLƏNİB -
Idk necə hiss edirəm, əslində mən meh növünü hiss edirəm. Amma bu bir uğurdur!
Dekabr ayında Nofap / pornfree başlamasından bəri mən həyatımın bəzi aspektlərini yaxşılaşdırdım.
Daha ünsiyyətciləm, daha çox görüşürəm, məşq edirəm (pis alimentasiya səbəbindən son vaxtlar dayanıram), soyuq duş qəbul edirəm, oxuyuram. Və mən artıq o qədər emosional olaraq uyuşmuş deyiləm. Həqiqətən çox vaxt keçdikdən sonra qızların əzilməsinə başladım.
2011-da geri porno istifadə etməyə başladım və onsuz olmadan getdiyim ən uzun müddətdir. Mən də bu yolu tutmağı planlaşdırıram. Həyatımda artıq porno yoxdur! Mənim motivasiya budur ki, porno məni daha çox cinsi cəhətdən incidir, çünki əvvəllər sekslə məşğul olmamışam. Belə şeylərə baxaraq, yaxşıdan daha çox zərər görür.
Burada hər kəsə uğurlar!
;
