Yaş 23. Gözümün önündə həyatım dəyişdi! Eyni zamanda, hələ çox şey eynidir. Ancaq bilirəm ki, zamanla işlər dəyişəcək. Onları dəyişdirmək mənim gücümdədir. NoFap mənə o gücü verir. Xeyr, bəzən bu kimi hiss olunsa da "super güclər" qazanmayacaqsınız, əksinə zehni və fiziki cəhətdən daha balanslı olacaqsınız.
Bundan sonra, üzərində qurulmağa davam etməlisiniz. Tam potensialınıza çatmaq üçün sizə lazımi zəmin verir, ancaq hələ də ora çatmaq üçün işlər görməlisiniz. Bir vaxtlar əldə etmək mümkün olmayan düşünülmüş hədləri aşmağınıza kömək etmək üçün zehni güc verir. 90 + gün davam etdirmək üçün özünüzü nizam-intizamınız varsa, həyatınızda bir şey dəyişdirmək qabiliyyətiniz var. Dəyişmək qabiliyyəti əslində vacibdir. Hamısı səndən başlayır. Bütün maddi uğurlar özünü tərbiyənin birbaşa nəticəsidir.
NoFap-da mübarizə aparan hər kəsə məsləhət:
Günlərə bu qədər diqqət ayırmağı dayandırmaq vacibdir. Hər zaman və sonra yoxlamaq yaxşıdır, ancaq həyatınızı işğal altında saxlamalı, çölə çıxmağı və işləməyi, məşq etməyi, sənətkarlıq etməyi bacarmalısınız. Çox keçmədən günlərin izini itirəcəksən.
Gəzintiyə çıxırsınızsa, səyahətdə özünüzü stimullaşdırın, ətrafınızdakıları müşahidə edin və maraqlanın. Uzun müddət gəzdiyiniz kimi görünə bilməz, ancaq vaxt keçdikcə artıq mil yürümüş olduğunuzu başa düşəcəksiniz. Səyahətdən zövq alın, təyinat yerinə çox diqqət yetirməyi dayandırın. Bu an çox baş vermədiyi kimi görünə bilər, ancaq nə qədər uzaqlaşsan, başladığın yerdən geriyə bax. Həqiqətən nə qədər irəlilədiyinizi görəcəksiniz.
LINK - Gün 90 Sərt rejimi.
By thesage718
;
