Bunu 100 günə düzəltdim.
58 gündə bir mövzu hazırladım və orada bir neçə yeniləmə verdim (https://forum.nofap.com/index.php?threads/58-days.304140/), istəsəniz axtara bilərsiniz.
0-60 gün: Özümü lap kimi hiss etdim.
60-80 günlər: pis deyildi.
80-100 gün: özünü pis hiss etmək.
faydaları:
- Biraz daha aqressiv oldum və başqalarına arxalanmıram. Bir neçə dəfə məni lağa qoyan var idi, sadəcə ona baxdım və bir az özünə inamsız hiss etdi, gözlərində gördüm.
- Son günlər həqiqi həyat qadınlarına, orta dərəcədə baxışlı olmalarına baxmayaraq, məni çox cəlb etdilər (üzr istəyirəm, qadınları obyektivləşdirmək istəmirəm, sadəcə əvvəllər onları cəlb etməyəcəyimi anladım).
- Boş vaxtlarımda çəkirəm və son 3 ildə etimad məsələləri üzündən daha pis vurduğumu başa düşdüm. Çəkiliş özünəinam və soyuqqanlı olmaqdan çox şeydir. Və son illərdə tətiyi çəkmədən bir saniyənin yarısını təsir edən zərbədən şüuraltı olaraq qorxurdum və bu da yenidən bəzi pis atışlara səbəb oldu. Keçən həftə çəkilişlərə getdim (nəhayət, bu kilidlərlə yenidən bir atış məsafəsi açıldı). Şeytan kimi vurdum. 36 atış etdim, heç biri ölümcül olmazdı.
- çağırışlar 2 aydan sonra çox zəiflədi. Son 40 gündə demək olar ki, hər hansı bir çağırış hiss etmədim və belə olduqda o qədər də güclü deyildilər. Bu çox yaxşıdır. Ümid edirəm bu şəkildə qalacaq, çünki pornoya baxdıqdan sonra həmişə çox depressiyada idim. PMO-dan sonra bu ağır depressiya anlarının artıq olmaması bu mənim üçün çox böyük bir şeydir.
Qadınların mənə daha çox cəlb edildiyi barədə çox şey deyə bilmərəm, çünki bu axmaq kilidləmə səbəbindən nadir hallarda hər hansı bir qadınla görüşürəm və fürsət tapdıqda onlar və mən həmişə o axmaq maskaları taxırıq! Bu, həqiqətən mənim fikrimcə gənclər üçün bir cinayətdir. Son günlərdə 2 qızın mənə aşiq olduğunu gördüm (ad günümdə çox açıq şeylər etdilər), amma 100 günlük Nofap seriyamdan əvvəl də olub olmadığını bilmirəm. Mən sizə qadın cazibəsi barədə mütləq məlumat verəcəyəm, çünki kişi ilə görüşmək istəyirəm. Hələ vaxta ehtiyac duyduğumu hiss edirəm, amma bunu mütləq edəcəyəm.
Səfərimi davam etdirəcəyəm və inşallah siz də davam etdirəcəksiniz. Gəlin bu müasir dövrün yeni qəhrəmanları olaq.
LINK - 100 gün
By silentunter
;
