Bu 90 gündə əvvəlkindən daha yaxşı bir insan oldum və ümid edə biləcəyim bir insan oldum. Sənsiz bunu edə bilməzdim. Əvvəllər olduğum insan olmağı düşündüyüm üçün titrəyirəm, aludəliyin boğazına qapılmış biri, qazandığı ikinci saniyədə yoxa çıxan bir şeyə çatmaq. Cəhənnəmdən danış.
23-ə qədər gəldiyim üçün minnətdaram. Bu mesajı şəxsən bölüşmək üçün öz üzərimə düşəni etdim və bu yaxınlarda ən azı bir yaxşı dost qazandım, inşallah bir neçə başqasının da iştirak etməsi üçün. İndi özümüzün ən yaxşı versiyalarımız olmağa başlamağın vaxtıdır. Sabah çox gec ola bilər. Buna görə mənə kömək edən və bəlkə də sizə kömək edə biləcək bir neçə şeyi atacağam.
1) Soyuq duş, idman, sağlamlıq bir şərtdir. Ancaq psixoloji dəyişiklik də o qədər vacibdir. NoFap bir həyat tərzidir, vərdişinizi boş yerlə əvəz edə bilməzsiniz. Bu sizin həyatınız olsun. Səhərlər, axşamlar nə vaxt gəlsən bura gəl. Bir uğur hekayəsini, bir mem, motivasiya, nə olursa olsun açın. Sizə kömək etməsə də, porno izləmək və eyni zamanda NoFap-da olmağınız üçün uğurlar. Bu, tetikleyici bir məzmunun olmamasına zəmanət verildiyi internetin köşesidir.
2) Birinci məqamı ətraflı izah etmək üçün bu bir ağıl müharibəsidir. Görməli yerlərinizi və istəklərinizi mümkün olan ən yüksək hədəfə qoyun, külək küləyinin sizi azdırmasına imkan verməyin. Qaranlıq və tənhalığın gücü, lazım olan ağrılardır ki, onlardan təsəvvür etdiyinizdən də güclü bir insan ortaya çıxacaqsınız. Bu, hər günün hər saatı ilə həyatla əlaqəli bir eşqdir. Pozitivliyinizi daima nəzarətdə saxladığınız hər şey düşməndir. Zəhərli şeyləri olduqları şeylərə baxın və tikanlar çox hündür böyümədən əvvəl onları ÇIXARIN. Mənə buna etibar et. Bu müharibənin aparıldığı döyüş meydanı budur. Unutmayın ki, yuxusuz gecə atmaq və çevirmək həmişə sübhlə görüşür.
3) Biz kişilər (bu qadınları istisna etməyimə görə təəssüf edirəm) çox hissəsi üçün olduqca təmkinli və obsesifdirlər. Əllərimizlə bir şeyə ehtiyacımız var. Boş bir ağıl və boş əlləri qarışdırdıqda nə baş verdiyini bilirik. Bir hobbi tapın, bu hobbinə diqqət yetirin və o, yavaş-yavaş ruhunuzu heykəlləndirməyə başlayacaq.
4) Bu səyahətə başladığımdan bəri qadınlarla qazandığım uğurlar sürətlə sıçradı. Ancaq bunu qadınlar üçün etməyin. Bunu vurğulamalıyam. Burada öyrəndiyim ən yaxşı dərs, cazibədar bir kişi olmağın bir hissəsinin cinsi əlaqədən imtina etməyə hazır olmasıdır. Heç özün bu gücə sahib olduğunu görmürsən? Səni şəxsən tanımıram, amma sənin içində olduğunu BİLİRəm. Və özünü elə hiss edir ki, elə də yaxşıdır. Növbəti dəfə yatacağım barədə heç bir fikrim yoxdur. Altı ay, bir il ola bilər, kim bilir. Mənə vecinə deyil. Daha yaxşı işlərim var. Bu mahnılar yalnız özlərini yazmayacaq.
Hər günün hər hansı bir saatında dəstəyə ehtiyacınız varsa mənə müraciət edin. Bəlkə işlər dəyişəcək və yıxılacağam, amma özümü götürmək niyyətindəyəm. 120, 150, 180, 210-a baxıram ... Bəs kim sayır?
Sülh sizə yar olsun.
;
