İmtina: Bu ətraflı olacaq və bütün suallara dərhal cavab verməsəm, xahiş edirəm mənə bir az vaxt verin (nisbətən yeni olduğum üçün reddit-in incəliklərini öyrənirəm)
NoFap-ın 24-cı gününü tamamlayan 90M burada. Qızlarla tanış olmaq və münasibət qurmaq niyyəti ilə başlamışdım. Heç birini öpməmişəm və ya münasibət qurmamışam. Dini səbəblərdən qızları təqib etmədim və mən də özümün böyüməyimə qayğı göstərmədim (Hər ikisi də son bir neçə ildə çox dəyişdi). İnanın ya da inanmayın, həqiqətən sosial narahatlığım yoxdur və həqiqətən NoFap-ı kəşf etməmişdən əvvəl həqiqətən yaxşı bir danışıqçıyam (Ola bilsin ki, ən yaxşı 5% daha yaxşıdır və görüşdüyüm hər kəs tərəfindən bunu söyləyirəm).
Mənim üçün porn yarı müntəzəm idi və mən hər iki həftədə bir dəfə və ya bəlkə də həftədə bir dəfə seyr edərdim, amma 12 və ya 13 kimi olduğum üçün günahsız olaraq mastürbasyon edirdim.
Mən olduqca uğurluyam (Və əgər öyünürəmsə səslənirəmsə üzr istəyirəm. Həqiqətən yalnız əvvəl və sonra özümü dəqiq bir şəkildə göstərməyə çalışıram) mən özüm özüm yaşadığım bir evdə yaşadığım mənasında Satın aldım, avtomobilimin əvəzini çıxartdım, çox az tələbə krediti, yaxşı maaş alan iş, ailəmlə yaxşı münasibətlər və s. Bununla birlikdə, özümü yenə də ruhdan düşmüş, rəqabətsiz, narazı və tənbəl gördüm. Hər gün evə gəlirdim və yatağımda uzanıb televiziya, YouTube seyr etməkdən başqa bir şey etməzdim və yatmaq vaxtı gələnə qədər başqa bir şey yox idi və arada bir yerdə mastürbasyon edərdim.
Sonra NoFap kəşf etdim. Necə olduğunu xatırlaya bilmirəm amma etdim. Və mən təsadüfən dörd günlük bir seriyadaydım və ona bir zərbə vurmağa qərar verdim. Beşinci gündə yenə də tənbəl idim, amma bir gəzintiyə çıxdım və ən yaxşı dostumu qarşıladım və bu barədə NoFap'ın üstünlüklərini və bunun nə olduğunu izah etdim. O, sürətlə gəmiyə mindi və biz oradan getdik.
İndi "Super Güclər" in başlayacağını gözləyirdim. Yeddinci gün evə gəldim və birdən evdə qalmaq əvəzinə çölə çıxmaq istədim. Barns və Noble'ye getdi və oxumağa başladı (1984-cü ildə George Orwell: Fenomenal oxudu və hər kəsə ömründə ən azı bir dəfə bitirmələrini məsləhət görürəm). Kitabı almadım, amma bitənə qədər oraya gedib parçaları oxumağa davam edəcəyimə qərar verdim. Nəhayət əlimdən gələndə geri qayıtmağa davam etdim və nəticədə ilk otuz gündə başa vurdum.
Oradan qadınlara soyuq yanaşmalarla başlamağa qərar verdim. Çox pis deyildim və əvvəlində bir neçə yoxa sahib oldum, amma sürətlə nömrəmi həqiqətən sevimli bir qıza verdim. Mənə mesaj yazmadı, amma bununla mülayim idim. Nəhayət, gündə orta hesabla üç yanaşma ilə rəqəmlər əldə etməyə çalışarkən, ümumilikdə dörd rəqəm əldə etdim. İkisi cavab yazmadı, birini yazmadım, sonuncusu bir günə yaxın mesaj yazdıq və sonra soyuq oldu.
Ancaq “Super Güclər” başladılar. Güvən hər zaman ən yüksək səviyyəyə qalxmağa başladı, mən dəli kimi qaçmağa başladım (İndi 3-5 mil arasında məsafələr qaçır), ümumiyyətlə fiziki hazırlığa girirəm, qadınların daha çox cazibədar olduğunu deyə bilərəm. mənə və ya heç olmasa mənə elə gəlir. Depressiyam, ara sıra iki gündən başqa demək olar ki, tamamilə yox oldu. Həyat yaxşıdır!
50-60 günlərində həyatdan o qədər xoşbəxt olduğum bir nöqtə var idi ki, həqiqətən qadınları təqib etməyi dayandırdım. Sadəcə bir insan kimi özümü inkişaf etdirməyə çalışdığım üçün aşiq oldum və bu çox zəhmlidir. NoFapdan əvvəl hər zaman həvəsli bir oxucu olmaq istəyirdim. 90 gün NoFap ilə iki kitab bitirdim. Dr.Jordan Petersonun özünün müəllif dəstini də bitirdiniz (Keçmişiniz, bu gününüz, gələcəyiniz haqqında yazırsınız və cinlərinizdə və baqajınızda işləməyinizə səbəb olur, eyni zamanda şəxsi cəhənnəminizi düşünməyə məcbur edirsiniz, bu da 5 ildə həyatınıza nifrət edəcəkdir. Bir çox insan hətta beş il ərzində PMO-ya meylli olduqlarını söyləyə bilər, bu onların özlərinin cəhənnəmidir). İlk dəfə, yetkin yaşımda qəti bir məqsədim var.
Uğur qazanmağı məsləhətim: Yalnız bacardığınız qədər çıxmağa çalışın. Hər gün işdən evə gəlirdim və Starbucks-a gedirdim. Ətrafımda qarışıqlıq etsəm də, heç olmasa özümü mastürbasyon etməmişəm və ya aldatmamışam. Qalib gəlin!
Ayrıca, NoFap sizi yalnız pis bir vərdişi dayandırmağa məcbur edəcəkdir. Bununla birlikdə, düşüncə, oxumaq, işləmək, könüllü olmaq kimi özünüzü digər yaxşı vərdişlərlə əhatə etməlisiniz. Sadəcə PMO etmirsinizsə, həqiqətən özünüzü qısa satırsınız və sahib olduğunuz gücün tam faydalarını qazanmırsınız.
İnsanlar deyə bilər ki, son 90 gündə çox şey etməmişəm və sizinlə həqiqətən razıyam. AMMA, indi 90 gün əvvələ nisbətən daha doğru istiqamətdəyəm və bunun üçün buna dəyər olduğunu söyləyə bilərəm. Zərbəmi dayandırmayacağam və 90 gün daha əlavə etməyi düşünürəm. Nəhayət, bir SO ilə münasibət qurmaq və müntəzəm olaraq cinsi əlaqəyə girmək istəyirəm, çünki son dərəcə sağlam olduğunu düşünürəm, amma hələlik yalnız bir insan kimi inkişaf etməyə çalışdığım üçün xoşbəxtəm. BTW, mənimlə başlamaq üçün ən yaxşı dostum 85-ci gündür! Çağırışlar gələndə mətn yazmaq üçün cavabdehlik ortağının olması tamamilə inanılmazdır.
Ümid edirəm bu kömək edir və suallarınıza cavab verməkdən məmnunam. Unutmayın, heç kim sizə özünüzdən çox şübhə etməyəcəkdir. Sürüşsəniz, lanet olsun, həyat budur. Özünüzü götürürsünüz, səhv etməyinizə səbəb olanı müəyyənləşdirirsiniz və irəli müraciət edirsiniz. Həyatımda heç vaxt mastürbasyon etməyi dayandıra biləcəyimi düşünmürdüm, amma budur, 90 gün sonra gəldik. Və əvvəl dediyim kimi ...
Həyat yaxşıdır!
LINK - 90 günlük rahib rejimi hesabatı! AMA!
by DCLiberal
;
