Porno olmadan həyat daha yaxşıdır.
Pornoqrafiya mənim üçün uyuşdurucu bir vasitə idi. Onsuz həyat daha çiy, daha qorxulu, zənnimcə - amma indiyə qədər olan şüur səviyyəmi heç PMO günlərimdə yaşadığım depresif sarsıntı ilə əvəz etməzdim.
NoFap həyat tərzinin ən çox bəyəndiyim faydalarından biri də məni incidəndən, ya da internet tariximi görməyimdən, ya da bağlamağı unutduğum porno üçün açıq bir nişandan qorxmaqdır.
Artıq PMO vərdişimi gizlətməli olduğum bir həyat tərzini yaşamıram.
Hər kəs istədiyi vaxt otağımda gəzə bilər və bu, əsla sarsılmaz məsələ deyil, görəcəyim ən utanc verici şey, musiqi yazmağımda meditasiya, yoga və ya yöndəmsiz vokalların səsləndirilməsidir.
Hər kəs istənilən vaxt mənim texnologiyamdan istifadə edə bilər. Cihazlarımın "təmizliyi" üçün narahat deyiləm ... Bu telefona və ya noutbuka heç bir mastürbasyon əlləri toxunmadı. Davam edin və texnologiyamdan istifadə edin ... Hələ də insanların özümə yazdığım jurnalları görməsindən qorxuram, amma bu normal, sağlam bir “problem” dir!
~
Porno bokudur.
Yalnız zahiri qadınların şəffaf miqdarının mümkünsüzlüyü hər kəsi incidir.
Əksər insanlar üçün münasibətlərdə uğur qazanmaq çətindir. Çarpıcı bir qadınla görüşmək porno videodan daha çox şeydir.
Oraya çıxmaq, bir 10 / 10 qadınla tanış olmaq (fiziki olaraq), başqa yollarla 0 / 10 olduğunu başa düşmək və özünüzü oradan çıxartmaq üçün bəxtiniz gətirə bilər. Bu PMO xaricində bir həyat axtarmayan insan üçün mümkün olmayan bir həyat təcrübəsi səviyyəsidir.
~
Səhhətim aşağı idi, amma düşünürəm ki, bunun böyük bir hissəsi 10 + illik ağır PMO həyat tərzindən (yaş 14-24) bərpa edilmişdir.
Mən çox səyahət etdim və uzun müddət bir çamadan xaricində yaşayırdım. Sağlamlıq əlavələrindən az istifadə etdim və hazırda işləmirəm və ya müntəzəm olaraq məşq etmirəm, buna görə sağlamlığımı həll etmək və yaxşılaşdırmaq üçün aşkar şeylərdir.
Səyahət edərkən bir il və ya daha artıq bir işim yox idi, pulum tükəndi, amma son bir ayda yeni bir iş tapdım və qənaət elədim.
İlk dəfə bir elektron tablo və YNAB adlı bir tətbiqdən istifadə edərək büdcə hazırlayıram. Sonrakı iki ay üçün bütün sənədlərimi əvvəlcədən ödəmişəm.
~
Heç bir şey mükəmməl deyil, amma mən hamısını NoPMO-ya və NoFap-a verdiyimi izah etmək mümkün olmayan bir çox cəhətdən həyatımı inkişaf etdirdim.
Hələ bəzən inanılmaz dərəcədə əsəbiləşirəm, xüsusən cinsi və romantik cəhətdən, amma addım-addım irəliləməyə davam etdiyimi müşahidə edirəm. Həqiqətən hər şey getdikcə yaxşılaşır.
NoFap hədəfim 1000 + gündür.
Qələbəyə doğru !!
LINK - 233 gün əvvəl porno buraxdım. Ən uzun NoFap zolağı 180 gün idi.
;
