Bir neçə gün əvvəl həddindən artıq fappingdən sonra iktidarsız olmuş və yazıq olan bir oğlanla tanış oldum ……… .deyə ... məni dəhşətə gətirdi ... ..Hələ heç vaxt belə bir şeyin mənim başıma gəlməsini istəməzdim ..dem buradayam
… 2017-ci il mart ayından bəri nofap edir, amma vaxtlarım daha sərt oldu və narahatlıq və depressiya məni tutdu ... .. ……………… .i yalnız 42-ci ildə 2017 gün, 52-də 2018 gün və 30-cu ildə 2019 gün etdim bu il bir 78 günlük zolaq çəkdim (haşiyələndim və baxdım, amma özümü dayandırdım) və bir 60 günlük zolaq çəkdim ……….
və bu yaxınlarda flatline ilə tanış oldum. həqiqi bir imtahan olduğu kimi daha pis bir şey ola bilərdi ... özümü o qədər kiçildilmiş və gücsüz və o qədər az enerji hiss etdim və əhvalım çox aşağı idi ... dedikləri kimi beynimiz az dopamin dozası və bütün məhsuldarlığımdan üzülür buxarlandı və yalnız youtube və filmlərə baxacaqdı ..........
.demək bu il təxminən 18/19 dəfə nəfəs aldım, yəni hər fap arasında ortalama 20 gün fasiləm var idi və buradakı pied müalicə olundum. sirrim ... təkrar sınayın və yenidən sınayın ... özümə şübhə edən hər dəfə nəfəs alanda tez keçdi, amma özümə inanmağı seçdim, amma uğursuz olanda yenidən cəhd edərdim …… ..
bu dövrdə daha az depressiyadan başqa heç bir supergüc kamerası yoxdu ... bəlkə də supergüc gəldi amma mənim ən sevdiyim qadınlara qarşı daha insani bir baxış inkişaf etdirdim və .. zəhərli dostluqdan çıxandan sonra da münasibətimi itirmədim? bədənlərə və özümə hörmət etməyə başladığım kimi tənhalıq, imkanlara və həyata qarşı daha nikbin bir baxış inkişaf etdirdim. ……
Beləliklə 600 gündən sonra yenidən nəfəs aldım, amma .. pornoya baxmadım… ağlım yenidən nəfəs almaq istədi… yenidən nəfəs aldım amma pornoya baxmadım …… ..Ancaq iki gündə iki fapdan sonra dayandım ……. və bütün təsirlərin relapsdan sonra gözlədiyi kimi getmədiyini təxmin edin ... bəziləri qaldı və mən zəif vəziyyətdə özümü idarə etməyi seçdim (bəzilərimiz üçün .. geri dönmək deməkdir ki, u qədər fap etmək azaddır yenidən başlamazdan əvvəl istəyərəm) ……………………………………………………………………….
və hər səhər bir səhər meşəsi ilə oyandığımı görürəm və toplarım quru kişmiş kimi görünmür, amma özümü o qədər pis eşşək, qorxaq olmayan və soya oğlanı olmayan bir gutsy adam hiss edirəm ..
ereksiyalardan utanmıram, ancaq özümü fapping ilə idarə etməyinizin kişiliyinizi geri qaytara biləcəyinə heyran qaldım ... daha çox nə istəyirsiniz?
buna görə uğursuzluqdan sonra necə davrandığına inanın, özünüzdən imtina edirsiniz və ya özünüzə inanıram. hər zaman uğursuzluğunuzdan öyrənə biləcəyinizi və zolağınızın davam etdiyini və uzun müddət davam etdiyini xatırlasanız, sadəcə internetdən qaynaqlanmayacaqsınız.
bəzi digər dəyişikliklər .... daha çox kişi kimi səs verin, saçlar tökülmə demək olar ki dayandırıldı, daha çox güvən boyu daha çox özünə hörmət, daha az narahatlıq hücumu, gələcək romantikaya dair daha az üzücü hiss, bunu açmağı yox, gerçəkdə bunu etmək barədə düşüncələrimi açmağı unutdum bunun üçün. baxmayaraq çox xəyal etməməlisən.
[flatline məsləhət axtaran birinə]
Sadəcə mən düz xətdən zövq alın deyərdim ... sevdiyiniz hər hansı bir şey kimi cəlbedici fəaliyyətlərlə ... ağılsız gəzmədən başqa ……
Yeməyi və ya idmanı və ya bəlkə də .. həftə sonları olduğumu çıxsanız da ... düz xətt daha çox .. dopamin çatışmazlığıdır, buna görə onu sağlam dopaminlə əvəz edin ... ..deyə sadəcə beyin sizdən soruşan həyatdan ləzzət alın ... ancaq sağlam fəaliyyət yalnız və ya bütün bu zolaqlar heç bir şey olmayacaq ... Beləliklə …… bəli .... çıxın və hər gün ətrafınızdakı dünyaya baxın .. Sərsəm olun ... Bəlkə də ... erkən qalxın və şəhərdə dolaşın ..
Pandemiya səbəbiylə çölə çıxa bilmirsinizsə. ... komikslər və ya kitablar gətirin və düz xəttdə oxuyun
LINK - pied müalicə olundu ... .. 90 günə çatmasa da..porn əsl düşməndir
Pati_ryu tərəfindən
;
