Nəhayət 90 gün işarəsini vurun, amma bacardığım qədər porn olmadan yaşamağa davam edirəm, hər gün bu asılılığın çağırışı ilə mübarizə aparacağam. Bu, uzun müddətdir hiss etdiyim ən yaxşısıdır. 11 olduğum vaxtdan porno izlədim və indi də 26 oldum. 90 günə çatmaq üçün bir neçə il çəkdi, yolda çox relapslar keçirdim. Dəyişiklikləri özünüzə daha yaxşı hala gətirin, öyrənməyə davam edin və bir insan olaraq böyüməkdə davam edin. Sonda cəmiyyətin bir hissəsini hiss edirəm və indi yol boyunca başqalarına kömək edərkən təsir edə bilərəm. Səyahətinizdə hamınıza uğurlar. Sağlam qalmaq
İnstaqram, Facebook kimi bütün sosial mediaya baxmamaq üçün güclü olun, özünüzü isti qızlara baxdığınızı gördüyünüzdə dayanın! Bütün tanışlıq tətbiqetmələrini silin və s. Qadınları düşünməməyə diqqət yetirin və özünüzə, həyatınızın bütün istiqamətlərində özünüzü necə yaxşılaşdıracağınıza diqqət yetirin. Çox gün porno haqqında düşünməyəcəksiniz. Məşğul olun, kitab oxuyun, idman edin, yaxşı sağlam yemək hazırlamaq üçün bir sevgi inkişaf etdirin. Sabit düşüncənizi götürün və böyümə düşüncəsini öyrənin. Hər hansı bir asılılıq kimi, hər zaman çağırışlar alacaqsınız. 5 dəqiqədən sonra keçirlər. Dick ilə oynamayın, kənar deyil. Heç bir səbəb olmadan özünüzü azğınlaşdırmayın. Hər ay bir dəfə xəyalımla mastürbasyon edirəm və PMO-dan daha yaxşı hiss edirəm.
Mən 26. Mən boşalmanı gecikdirdim və həssas oldum. Başa düşmək üçün daha çox fetiş əsaslı material axtarmalı oldum.
Baş özünü daha aydın hiss edir, daim porno haqqında düşünmür. Qadınlara daha yaxşı bir şəkildə baxmaq. Mənim üçün əsas fayda bu qədər çox vaxt (bəzi günlər saatlarla məhdudlaşacağam) və daha çox enerji qazanmağımdır. Yeni hobbilərimlə məşğul oldum (məşq, yemək bişirmək, oxumaq). Özümü daha çox təbii hiss edirəm, dünya ilə daha çox bir ekrana yapışmışam.
LINK - Porno olmadan 90 gün!
By CabYo
;
