Yourbrainonporn.com-u yaradan mərhum Gary Wilson, Alexander Rodos, youtubers Mark Queppet, Set Alexander-a cəhənnəmdən çıxmaq üçün aldığım köməyə görə salamlayıram.
Fon
Mən çox uşaqlıqda qadın alt paltarı reklamlarına məruz qalmışam (yadımda deyil, çox gənc idim). Uşaqlıqdan qadın bədəni ilə maraqlanırdım və pəncələrimi pornodan uzaqlaşdıra bilmirdim. Böyüyən hind filmlərinin element rəqsləri çox gənc yaşlarımda mənim məsumluğumu deşdi. Mastürbasyona çox gənc başladı və daim etibarsızlıq hissi keçirdi. Məktəbin müəllimləri həmişə sinifdə yüksək qiymət alan şagirdlərə üstünlük verir və onları sevirdilər və mənim orta, lakin kifayət qədər yaxşı qiymətlərim məni son dərəcə etibarsız hiss edirdi.
Uşaq bağçasında bir qızla ilk dəfə danışmaq istədiyim günü hələ də xatırlayıram – oğlanların hamısı birləşib mənə “qız” deyib güldülər. Qorxmuş və təcrid olunmuşam, çox dostum olmadan böyümüşəm və insanlarla necə ünsiyyət quracağımı bilmirdim. 6-cı sinifə keçmək çox çətin idi, çünki mən mümkün olan hər cür yolda ilişib qaldığım halda bir qızla söhbət etdiyim, dostluq etdiyim və sinifdəki bütün qızlarla şəxsən yaxınlaşdığım üçün mənə “qız” deyən oğlanlara baxmaq məcburiyyətində qaldım. Oğlanlarla belə dostluq edə bilmirdim.
10-cu sinifdə heç bir qız almayacağıma əmin oldum və tək qalmaqdan çox yorulduğum üçün oğlanlara keçmək barədə düşünməyə başladım. Bu düşüncə məni bəzi kişilərlə birləşdirdi və gördüyümüz işlərdən zövq almadım.
Universitet mənim üçün cəhənnəm idi. Hər kəsin rəfiqələri ilə görüşməsinə baxmaq məni son dərəcə etibarsız etdi. Məhz o zaman Reliance jio sayəsində ucuz və pulsuz 4g internet əldə etdik, mənim porno istifadəm sürətlə artdı. Bütün gecəni tez-tez axşam saat 9-dan səhər 5-ə qədər pornoya baxmağa başladım. Uzun sürən kənar və mastürbasyon dövrü məni çox pis hiss etdi və qiymətli yuxu vaxtını qurban vermək məni tutdu.
İşlər yaxşılaşmağa başladı...
nədənsə bir gün mən google-da “Porno asılılığı” axtarmağı hiss etdim. Axtarış nəticələrini oxuyanda ürəyim bərk döyündü və məni qorxutdu. Həmin gün nofap.com-u kəşf etdim. Və 6 il davam edən porno asılılığı ilə bağlı bilik axtarışı və bərpa səyahətimin başlanğıcını qeyd edir. Mən forumlarımızda burada paylaşılan o qədər çox məzmunu oxudum və elə vaxtlar olur ki, mənim üçün heç bir ümidin olmadığını hiss edirdim, ancaq bu mövzuda paylaşılan bəzi uğur hekayələrim var idi.
Sonuncu dəfə 1 noyabr 2022-ci ildə məni idarə edən porno ilə pornoqrafiyaya getmişdim. O günü heç vaxt unutmayacağam. Nəhayət, asılılığıma qalib gəldim və o gündən sonra 11 aylıq böyük bir zolağı tamamladım. Seriyam bitsə də, bu, mənim nəzarətim altında idi – porno yoxdur – və mən heç bir şəkildə peşman deyiləm. İndi cinsiyyətimə nəzarət etdiyimi başa düşürəm və heç vaxt pornodan istifadə etməyəcəyəm.
Əgər bunu edə bilməyəcəyinizi hiss edirsinizsə, həyatın çətinləşdiyini hiss edirsinizsə, mənə mesaj göndərməkdən çəkinməyin. Səni həmişə eşidəcəm. Siz vacibdir, dünyanın sizə ehtiyacı var və ən yaxşı vəziyyətdə sizə ehtiyacı var.
;
