Yolumun ilk hissəsi tamamlandı. Göndərməzdən əvvəl 90 günə çatmaq istədim. Beləliklə, gedir.
2009-cu sinifdə oxuduğumu düzgün xatırlasam hər şey 10-cu ildə başladı. Pornoqrafiya ilə bağlı ilk təcrübəm yerli kanalın gecələr axşam işləddiyi yumşaq özəkli porno idi, beləliklə onları izləmək üçün gec qalacağam. Bir gecə özümü ən yüksək nöqtəyə vurduğumu xatırlayıram, qan tökülməsi heyrətamiz idi, çünki nə baş verdiyini anlamadığım üçün (o zaman bakirə olmaq), insanın bunun özünü çox yaxşı hiss etdiyini düşündüm.
Sonra bir neçə ay sürətlə bir yoldaş mənə sərt bir pornoqrafik disk verdi, sonra mastürbasyon etməyə başladım. Həftədə bir dəfə olardı, sonra ayda bir dəfə buna nəzarət edə bilərdim (ya da düşündüm). Yalnız rahatlıq üçün mastürbasiyaya qaçdığımı bildiyimdən sonra evə qayıdıb özümü otağımda bağlayıb mastürbasyon etməyə başladım.
Həftədə / ayda bir dəfə hər günə yüksəldi, qiymətlərim sıçradı, yaxınlaşmaq istəyən hər bir insana qapılmağa başladım. Dostları uzaqlaşdırdım (Allaha şükür ki, bəziləri qaldı), sonra 2012-ci ildə kollecdə oxuduğum zaman digər uşaqlar kimi fərqli olduğumu, bir şeyin mənimlə uyğun olmadığını gördüm. Dibinə gəlmək qərarına gəldim, amma mastürbasyon deyildi, orta məktəbdə mənə təsəlli verən dostum idi. Bunu görməməzlikdən gəldim və 2013-cü ildə Google-da “Porn bağımlılığı” axtarmağa qərar verdim, saytınızı Porn On Porn-da tapdım, 90 günlük problemi həll etməyə qərar verdim.
Geri çəkilmə simptomları meydana çıxana qədər nəzarətdə idim və ən uzun zolağımı 17 gün ərzində keçirdim. Ancaq yenə də bildiyimə görə “yaxşı dost mastürbasyon” unun problem olduğunu inkar edirdim. 2015-ci ilə qədər yollarımla davam etdim, burada PMO-dan çıxmaqla nə gələcəyini daha da araşdırmağa ehtiyac olduğunu gördüm. İşdən çıxma müddətində keçəcəyim bir şeylərin siyahısını hazırladım, tapdığım bütün məlumatları tərk etmədim və 2016-cı ilə qədər davam etdim.
İndi 2016-da bir hadisələr zənciri meydana gəldi, mən özümlə yola çıxmağa hazır olan ilk qız yoldaşımı tapdım, buna bağladığımız zaman mastürbasyonda bir həftə idi və düz xətt artıq məni vurdu. Yataq otağına getdik və öpüşməyə başladım, bir qarağacım vardı. Nüfuza çatma vaxtı gəldikdə hamısı PIED ilə ilk təcrübəmə getdi. O, mənim üzərimə getdi, bj-dən hj-ə qədər heç bir şey yox idi və hələ də heç bir şey yox idi.
Sonra yuxuya düşdüm və yuxuya düşdüm ki, mənim qarşımda bir qız ola bilər və hələ də ereksiyası yoxdur. Ayrı yollarımıza getməyə qərar verdik. Üç həftə sonra bir başqası ilə bağladığımda və sağdan çıxdığımda sinirli olduğunu söyləyə bilərdi və mənə rahatlıq verə bilmək üçün mənə bir içki verdilər, seks gözəl idi, amma seks əsnasında mənim ereksiyam sönməsini hiss edə bilərdim. O gecədən sonra koser təsiri mənimlə tutdu və evə mastürbaya getdim.
Heç bir şey olmamış kimi yoluma davam etdim, əksər 2016-cı ildə seksin enişli-yoxuşlu vaxtları ilə tanış olduq və o vaxt sünnət olunmamışdım. Beləliklə, bir gecə cinsi əlaqə zamanı quruduq və nüfuz edərkən sünnət dərisi kəsildi, sonra sünnət olunmağa qərar verdim.
İndi qəribə olur, sünnət etdim, tikişlə iki həftə bərpa olundum və mastürbasyon üçün bir yol tapdım. Oğlan o qədər riskli və axmaq idi, xoşbəxtlikdən heç bir ziyan dəyməmişdi. İndi keçmişdə və il ərzində həddindən artıq mastürbasyon etməyə başladığımda özümü ondan uzaqlaşdırdım və o, bunu tərk etdi. Adam qırıldım, amma 2017-ci ildə yenə də mastürbasyon etməyə davam etdim və 2017-ci ildə yeni bir qız tapdım. Bununla bir şey başladıqları anda bitdi, çünki əvvəlki münasibətimdən hələ də inciyirdim. Bütün bu biliklərə baxmayaraq, 2017-ci ilin çox hissəsini NoFap-a qatıldığım may ayına qədər mastürbasyon etdim. Ardından zolaqlar qurmağa başladım və keçən il ən uzun getdiyimi pozdum, səhv etmirəmsə 29 gün idi.
Sonra mastürbasyonunu davam etdirdim, sonra sentyabrın sonlarında yeni bir yanaşma cəhd etməyə qərar verdim. Mən bir qığılcım təyin edərdim, sonra qəsdən qırdın. 7 gününü ilk dəfə qurdum, sonra 14 gün idi, sonra 3 həftə idi, eyni idi. Bir aylıq bir ay idi, sonra qırdıq və qırdığım son zolaq idi. Çünki məcburiyyətsiz bir ayda bir dəfə möcüzə hiss edirsən və artıq bir dəfə də eyni təhqiramiz yollara qayıtmaq istəmirsiniz. .
İndiki seriyam başladığı 5 dekabrın ilk həftəsi idi və NoFap'a qayıtmağa qərar verdiyim ayın 23-nə qədər deyildi. İndi böyük 120-yə yaxınlaşdığımı çox yaxşı hiss edirəm, əvvəldən bəri özümü dəstəkləyən və çox anlayışlı bir insan üçün açdığım yeni gözəl bir qız yoldaşım tapdım.
Özünə inam çox artdı, digər qadınlar ətrafımda və ətrafımda isti və mən millətlərə hörmət edirəm. Səsim daha dərindir, bir çox insan mənə dedi ki, indi insanlarla danışanda o vaxta nisbətən qulaq asıram, bir otağa girərdim və insanlar sakit olardı. İndi ətrafdakı ən danışan adam mənəm. Bəzən çox danışdığım üçün özümü əsəbiləşdirirəm və lağ elədiyim oyun da atılıb. Zarafatlara daha çox cavab verirəm.
Hələ bir dəfə başıma gələn bir şeyi xatırlayıram. Köhnə orta məktəbimin yanından (oradan çox uzaqda deyiləm) yoldan keçirdim, özümünüzü düşündüyüm üçün bu bir qız məni salamlayır və mən ona o qədər də inamlı olmayan bir salamla cavab verdim, amma o davam etdi və mənə nəhəng bir kötük olduğumu söylədi və deyəsən yolda gedərkən gəzirəm. Bu mövzuda xoş bir gülüş etdik və ayrı yollarımıza getdik.
Faydaların siyahısı sonsuzdur və çağırışlarımla daha yaxşı öhdəsindən gəlməyi öyrəndim. Diqqət etdiyim bir şey odur ki, kifayət qədər su içmədikdən və bu sağlam qidaların istəkləri sürünən kimi nəmlənmiş qalmalısan və yenidən özünüzü bu köhnə fəndlərə qaytarsınız. Fikrim daha aydındır beyin dumanı yoxdur, bəzilərində nə edəcəyimi bilmədiyim bu ecazkar fikirlərə sahibəm, amma bu dəfə pornoya baxdığımdan daha çox hər şeyə nəzarət edirəm. Duruşum yaxşılaşdı və daha çox gülürəm. Dünya gözəldir və əgər bu səyahətə yeni başlamısan, ilk ay ən çətindir, amma bir dəfə keçib bu faydaları görsən, bu səyahətdən daha çox şey istəyəcəksən.
PMO-dan nə qədər uzaq olsanız, o qədər çox nəzarətə sahib olacaqsınız və taleyinizi yaza biləcəksiniz. Etəcəyim bir şey, keçən il gözlədiyim bəzi şeylərə nail olmaqdır. 9 illik porno silindi və daha da yaxşı şeylərə davam edirəm.
Onun uzun bir oxunuşunu bilirəm və dəstəyinizə görə uşaqlara təşəkkür edirəm. 180 günündə sizi gör.
LINK - Bravadamda qəhrəmanlıq tapdım
by John Msun
;
