İnsanlar NoFap-a səyahət etdikləri zaman bir keçid keçdiyini söyləyə bilərsiniz. Burada 'keçidim' haqqında danışmaq istəyirəm. Kovid səbəbiylə təcrid olunmusunuzsa və ya ümumiyyətlə digər insanlarla qarşılıqlı əlaqədə deyilsinizsə, deməli mənim kimi bir şeysiniz. Normal bir şəkildə məşğul olmağın artıq bir seçim olmadığı bir zamanda belə bir zamanda nofap keçirən hər kəs PMO-nun düşüncənizdə nə qədər yer tuta biləcəyini bilməlidir. Həftələr və həftələr fiziki cəhətdən özüm oldum. Və bu dövrdə düşüncələrimin altına girib özümlə əlaqəli hər şeyi və ümumiyyətlə həyatı insan olaraq tənqid edərdim (jurnalımı oxusan başa düşəcəksən).
Həqiqətən, bəzi insanları görənə və həqiqi söhbətlər qurana qədər NoFap’ın başlamasından bəri nə qədər dəyişdiyimi anladım. Beləliklə, mənim üçün ən çox nəzərə çarpan dəyişiklik mütləq sosial bacarıqlarım oldu. NoFap-a nə qədər kredit verə biləcəyimi bilmirəm, amma bunun yaradıcılıq üçün zəmin olduğunu söyləyə bilərəm.
Sən bilərsiniz insanlarla tanış olmağın yollarını tapmaq. Bunu etməlisən! Şəxsən özümə və ətrafdakılara baxışlarım kəskin şəkildə dəyişdi. Mən qadınlarla görüşməyə cəsarət etdim (və belə də bilər) Sən), və onlar haqqında da öz növbəmdə özüm haqqında çox şey öyrəndim. Qadınlar ömrüm boyu mənim üçün qəribə və qorxulu məxluqlar oldular və mən nəhayət start onları anlamaq. Vurğulamalıyam, bu, onlarla əlaqə qurmadan baş verə bilməzdi.
Təsvir etdiyim heç bir şəkildə ümumbəşəri bir problem deyil və şəxsi problemləriniz eyni olmaya bilər. Qeyd etmək istərdim, çünki NoFap, bilmədiyiniz problemləri başa düşməyə və həll etməyə kömək edəcəkdir.
Bəzən çox nevrotik bir insanam və düşünürəm ki, bu forumda söhbət etmək bu məsələyə heç bir fayda vermədi (forumu günahlandırdığım üçün deyil, yalnız öz problemlərimlə məşğul oluram). İzah etmək üçün: bilinçaltı zehnin mövcud vəziyyətinizi davamlı olaraq qiymətləndirdiyi və çərçivəyə saldığı inancımdır və duyğularınızın bu çərçivəyə söykəndiyinə inanıram. Şüurlu ağlınız çox vaxt duyğularınızı dəyişdirə bilməyəcək, baxmayaraq ki, bunu etmək mümkün deyil! Mənim fikrim budur ki, hiss etdiyinizi dəyişdirməyin daha təsirli bir yolu bu çərçivəni dəyişdirməkdir. Və o çərçivə ətrafınıza söykəndiyindən məcbur olacaqsınız fiziki hərəkət özünüzə təsir etmək. PMO sizi iflic edəcək, fındıqlarınız boşaldıqda hərəkət etmək istəməyəcəksiniz. Niyə edərdiniz? Toplarınızı boşaltmağa davam edirsiniz, əlbəttə ki, uzanmalı və sağalmalısınız! Bəs kim hər zaman uzanmaq istəyir?
Başqa sözlə, buraya gəlmək və vəziyyətinizi düşünmək çox yaxşıdır, ancaq öz-özünə bir şey etməyəcəkdir. Buna bənzər şəkildə öz-özünə kömək videolarının və ya kitabların məzmunu barədə düşünün. Tətbiq etməsən bu biliyin nə faydası var?
Əlbətdə bu, mənim şəxsi baxışımdır, amma bunun sizinlə rezonans olub-olmamasına baxmayaraq, inşallah faydalı olacağını düşünürsünüz.
LINK - 89 gün dostlarım. Başınızdan çıxın!
By PeterGrip
;
