Bir möcüzə gerçəkləşdi. Həyata keçirilmiş bir xəyaldır. Həyatda başqa şeylərə ümid verir. Problemlərimizi həll etmək üçün yeni düşüncə tərzi verir.
Cənablar ümumiyyətlə onlayn forum yazmıram. Ancaq bu dəyişmə mərhələsindən keçəndə və xəyallarınızı təzahür etdirməyin mümkün olduğunu başa düşdükdə, bu veb saytdakı ən uzun forumlardan birini yazmağa vaxt ayırmağa dəyər. Bunu ürəyimdən edirəm və hər yaşdakı kişiləri bu dəyişikliyə getmələrinə ilham vermək istəyirəm. O buna dəyər. Buna son dərəcə dəyər. Bu uzun bir ip olacaq, ancaq həyatımın bu tarixində və vaxtında yalnız bir dəfə yazılacaq. Dünya ilə bölüşmək üçün hamımızın müəyyən bir ilhamverici hekayəsi var və mənim üçün bu onlardan biridir. Oxuduğunuz təqdirdə təşəkkür edərdim və uzun olduğuna görə əsəbləşməyəcəksiniz; Həqiqətən düşüncə tərzinizi dəyişmək üçün açmağa çalışacağam, ancaq əvvəlcə hekayəmi başa düşməyinizə ehtiyacım var. Ümid edirəm ki, bundan zövq alacaqsınız.
İndi 27 yaşım var və aviasiya sənayesində işləyirəm. Həyatım üçün çoxlu hədəflərim var. Eynilə sizin kimi həyata keçirmək istədiyim çox arzularım var. Yenə də hər gün oyanırıq və günümüzə başlamaq üçün tükənmiş, tənbəl, vanna otağına sürünən hiss edirik. Sonra gün keçdikcə ümumiyyətlə letarji hiss edirik. Bəzi beyin dumanı, sosial narahatlıq, həddən artıq düşünmə və s. Günün sonunda, baxmayaraq ki, özümüzü xoşbəxt hiss edirik. Niyə? Çünki PC-ni yandırırıq və vpnimizi atəşə tuturuq. Doku qutusu və sürtgü yanımızda, veb sayt açılır və indi saytın ana səhifəsində dərhal görünən saysız-hesabsız görüntülər / videolar bizi valeh edir. Endorfinlərimiz xoşbəxtdir. Bizim libidolarımız dikdir. Həyəcanlandıq. Fantazımıza uyğun görünən bir video seçirik. İndi seyr etdiyimiz, videoya keçməyimiz və həyəcanlı olduğumuz üçün SO həyəcanlıyıq. Bacardığımız ən yaxşı hissədə boşaltmaq istəyirik. 100% məmnuniyyət hiss etmək istəyirik. Tamamilə doğru ikinci və şəkli boşaltmaq istəyirik. Boşalma həqiqətən çox yaxşı hiss olunur. Özünüzə düşündüyünüz "Wow heyrətləndirdi". Yaş toxumu tutub ayağa qalxdıqca günahını hiss edirsən. Ayıb hiss edirsən. Düşdüyünüzü hiss edirsiniz. Nə qədər yorğun olduğunu hiss edirsən. F *** bu bok. Hətta buna dəyərdi? Ümidsizəm. Günün qalan hissəsini davam etdirərkən yalnız peşmançılıq hissi keçirirsiniz. Sonra özünüzə qərar verin: "Bilirsiniz, sabah bunu dayandıracağam". Cox yaxsi. Ertəsi gün eyni letarji hissləri və əvvəllər təsvir etdiyimiz hər şey gəlir. Sonra evə qayıtdıqdan sonra nə baş verəcəyini təxmin edirsən? Yenə qızmışsan. Hiss edirəm ki, bu gün bunu yenidən etmək lazımdır. Ehtiyacınız olduğunu hiss edirsiniz. Özünüzə deyirsiniz ki, aldığınız bütün digər pis hisslər (yorğun və beyin dumanı və sosial narahatlıq) bu vərdişin nəticəsi deyildir. Özünüzü inandırırsınız ki, yaxşıdır. Sabah dayandıra bilərsiniz, amma bu gün deyil. Bu gün buna layiq olduğunuzu hiss edirsiniz. Endorfinləriniz o ana səhifəni görməkdən çox həyəcanlanır. Allah lənət olsun vpn-i açaq, bunu istəyirəm.
P sənayesinə görə bir psixoloji və hormonal korrupsiya dövrü ilə tanış olduq. Deyərdim ki, eyni zamanda günahımız deyil, günahımızdır. Bu bizim günahımızdır, çünki biz onu aşkarlayan və uzun müddət əvvəl araşdırmağı seçən və hələ də hər gün bu veb saytları açmağı seçənlərik. Eyni zamanda, P-nin bütün konsepsiyası və cavan olduğumuz zaman beynimizə verdiyi stimullaşdırıcı təsirlər qane edici və şeytani cəhətdən güclü olduqları üçün günahımız deyil. Beləliklə hazırlanmışdır. Sən onlara qulsan. Birinci gündən bəri əsir oldun. Bu bir dərman kimidir və əvvəldən bəri əyləşirsən.
Şəxsən mən bu sənayeni 12 yaşında (15 il əvvəl) kəşf etdim və oh mənim. Saysız-hesabsız saatlarımı tək keçirərdim. İçimdə böyüyən utanc və günah. Sosial narahatlıq. Səbirli özünə inam və etimad. İnsanlarla oturub evdə bu iyrənc vərdişimin olduğunu düşündüyüm xəcalət. F ***. Hər halda yalnız evə qayıdıb yenidən eyni şeyi edəcəm. Məni yaxşı hiss edir. Dostum əyri olduq. Bu dağıdıcı dövrə asılı olduğumuzu etiraf etməliyik. 15 ildir belə davam etdiyini düşünün. 30 + ildir bu işi görən adamları düşünün. Artıq həyat yoldaşına olan sevgini hiss etməyən və onu məmnun etmək üçün 'busty milfs' seçən əri təsəvvür edin. Təsəvvür edin. Heyrət! Vay. Dəhşətlidir. İnanın bu. Uşaqlar bunun necə olduğunu özünüz bilirsiniz. Bunu oxuyan hər birinizin özünəməxsus ayıbı və günahı var. Öz işinizi necə edəcəyinizi bilirsiniz; yataq otağına gedən yolu necə manevr etmək və bunu etmək. Sürətlə irəli 10 il sonra, bu veb saytlarda təqdim olunan təkmilləşdirilmiş HD və ona bağlılıqdan başqa bir şey dəyişmədi. Qarşınızda uzun müddət vidalaşırsınız. Bəs mən nə etdim və bu veb saytdakı digər qaliblərin əksəriyyəti bu pis vərdişi məğlub etməyimizə səbəb oldu? Oxumağa davam et və lazımi anda izah edəcəyəm.
Bu illər ərzində yaşadığım bəzi mənfi hisslərimi bölüşmək istərdim və mövzunun sonunda bu günkü hisslərimi bölüşəcəm ki, bu pis vərdişin bizə necə təsir etdiyini görə biləsiniz.
Ümumiyyətlə, mənim özümə aid olan ən yaxşı hisslər yetərsizlik və tərbiyəsizlik hissləri idi. Bir insan olaraq, bir insan kimi içimdə bir şeyin səhv olduğunu hiss etdim. Mənə çatmırdı. Tamam deyildim. Mən pis insan idim. Həyatımın çox hissəsində sosial narahatlıq keçirirdim. Qızlarla danışmaq qorxusu var idi. Bu mənfi hisslərin necə şişirdildiyinə diqqət yetirin. Ancaq inanın, mən onlara güclü inanırdım. Güclü inanclar idi. Düşüncələr, duyğular təsdiqləndi və getdikcə və təkrar-təkrar davam edirdi. Özümə nifrət etdim. 15 yaşım olanda kiçik intihar düşüncələrim var. Tək ağlayardım. Sosial bəyənməyə susamışdım. Mən olduğum üçün utandım. Niyə bu bədəndəyəm? Niyə başqa kişilər məndən daha yaxşı baxırlar? Niyə digər kişilər daha ağıllıdırlar? Hündür? Daha sosial? X ***UMX il boyunca X *** - nin xatirinə 15 il davam edən bir düşüncə dövrü idi. Mən həqiqətən bir şeyin içimdə səhv olduğunu düşünürdüm. Nifret edirdim. Nə edəcəyimi bilmirdim. Mən itirdim. Mən də qorxdum. Bütün ömrüm boyu belə olmaqdan qorxurdum. Evlənsəm (həyat problemlərini həll etməyin son həlli hesab etdiyim) hər şeyin özünü sıralayacağından qorxurdum. (Hələ evli deyiləm və olmağımdan əvvəl özümə kömək etdiyim Allaha şükür edirəm ki, əvvəlki həyat tərzimlə başqasının həyatını məhv etməyim üçün). Qorxurdum uşaqlar. Bu 'imtina' təfəkkürü ilə hər gün yatmaq və oyanmaq asan deyil.
Uzun müddət əsəbləşdiyim üçün İnternetdə axtarmağa qərar verdim. Oxuduğum təsadüfi forumlarda bu kimi ifadələr yer alacaq:
"M. sağlamdır."
"Gündə bir dəfə edə bilərsiniz, borularınızı təmizləməlisiniz"
"Tanrının təbii bir hədiyyəsidir, istifadə etməlisiniz"
"Nə etdiyini hiss et, bu sənin bədənindir"
Guya bu mənə nə etdi? Ən azı başqa bir 5 il davam etməyimə imkan verdi. Təsəvvür edin. PMO. Bu forumların problemi ondadır ki, P, sonra M olan əsas məsələni həll etmirlər. Yalnız M. M anlayışı zərərli deyildir, P-nin ardınca P pisdir. . P günahkardır. İndi gördüyüm işin səhv olmadığını hiss edərək illərdir davam etdiyini düşün. Sərin. Ancaq özünə inamsızlıq hissləri qaldı və getdikcə daha da artdı. Mən də ildən-ilə böyüyürəm və bunun gülməli olduğunu görürəm. Beləliklə, yenidən internetə girirəm və bu, nofap-ı kəşf edəndə olur.
Deməli, demək olar ki, bütün dünyada bu problem var. Bu bir qədər rahatlama. O gecə, ertəsi gündən 3 aylıq nofap sınağını sınamaq qərarına gəldim. Əlbətdə ki, asan olmayacaq, amma niyə sınamayın. Növbəti səhər həyəcanlandım ki, nəhayət özüm üçün dəyişiklik etməyə çalışdım. 3 gün davam etdim, yalnız sevdiyim veb sayta və BOOM-a qayıtmaq üçün, inanılmaz bir O var idi. 3 gündən çox qala bilmədim. Bilirsən niyə? Yalnız M-ə güclü çağırışlar aldığım üçün deyil, bu yeni şəklin mənim bir hissəm olduğuna əmin olmadığım üçün. Demək istədiyim budur ki, son 15 il ərzində bir pc ekrana baxdım və özümü ovuşdurdum, GÜN. İndi PC-dən uzaq durmaq və bu çağırışlar mənə çox ağır gəldiyini hiss etmək və bu barədə heç bir şey etməyəcəksiniz? Mən buna öyrəşmədim. Özümü idarə etməyə öyrəşməmişdim. Başqa sözlə, özünü idarə etməyə alışmamışam. Mən yalnız bir şeyə alışmışdım; fap, və ya PMO. Kədərli və ya aşağı hiss edirəmsə, PMO. Özümü tənha hiss edirəmsə, PMO. Mən həqiqətən xoşbəxt hiss edirəmsə, PMO. Əgər darıxıramsa, PMO. Pmo, pro, pmo, pmo, pmo, pmo, pmo hər şey.
Həmin 3 günlərdən sonra yenidən cəhd etmək qərarına gələnə qədər bir neçə həftə gözlədim. Bu dəfə bir həftə davam etdim. Bəzi təkmilləşmələri düşünürəm, amma sonra veb saytlarımı geri qaytardım. Yalnız bu deyil, o həftə qaçırdığım M-nin olmaması üçün 'kompensasiya' etməli olduğumu hiss edirəm, buna görə də M-in miqdarını gündə 4 və ya 5 dəfə artıracam. Bu porno insanın psixi cənablarına necə sikilmiş olur. Dilimi bağışla.
Növbəti cəhd, həqiqətən əla hiss edən 17 gün təmiz qaldım. Mən onu google şəkillərində həssaslıqla görünən bir qızın əsl isti şəkli səbəbindən partladım. Boom, buraxdım. Hardkor videolarına davam etməklə yenidən kompensasiya. Nə ayıbdır. Bir neçə il sonra (bəli, bunu yenidən nəzərdən keçirməyimə nə qədər vaxt lazım oldu) 3 ay təmizliyə getməyə qərar verdim. Bəhanə yoxdur. Nə olduğunu təxmin et? Çalışdı. 3 ay qaldım və ümumiyyətlə M etmədim. Gözəl idi. Nəhayət özümə sübut etdim ki, bunu edə bilərəm və özümü idarə edirəm. Faydaları üstün idi. Ancaq 3 aydan və 1 gündən sonra nə baş verdiyini təxmin et? P.-yə qapıldım, çirkin hiss etdi. Özümü alçaldılmış hiss edirdim. Özümə qarşı hörmətsizlik hiss edirdim. Bu mənim ən böyük dərsimi başa düşdüyüm zaman və bu böyük mənzərəni gördüyüm zaman.
Növbəti cəhd, bir il sonra yazdığım müddətdir və qürurla elan edirəm ki, bu günə qədər həyatımdakı ağlıma və bədənimə ən böyük və ən uğurlu beyin yumağını sınadım. Hal-hazırda 4 ay yarım təmizəm və çağırışlarımı, ağlımı, cinsiyyətimi və həyatımı tamamilə idarə edirəm. Nəhayət ruhumun, bədənimin və ağlımın harmoniyasından zövq almağa başlayıram.
Nofap deyəndə hamımızın fərqli hədəfləri var. Bəzilərimiz əvvəllər qeyd etdiyim nofapın xoşagəlməz təsirləri var, bəzi uşaqlar erektil disfunksiyaya (özüm də daxil olmaqla), bəzi uşaqlar yuxarıda göstərilənlərə malikdirlər. Bəzi uşaqlar bir az rewiring və bəziləri tam soyuq hinduşka getməlidirlər. Hədəfləriniz nə olursa olsun, hekayənizə görə paradiqma ilə uyğun gəlir. Bunun üçün gedin.
Özünüz üçün ən uğurlu beyin yuyulmasının başlanğıcı "Dəyişiklik eyni qalmaq ağrısı dəyişiklik ağrısından daha çox olduqda" başlamalıdır. Özünüzdən soruşmalısınız ki, həyatınızı necə davam etdirmək istəyərsiniz, çünki mənə inanın ki, heç kim gəlib sizi xilas etməz. Gələcək həyat yoldaşınız, valideynləriniz, dostlarınız, hətta tanrı belə deyil. Özünüzlə oturub qərar verməyiniz lazım olan yalnız sizsiniz. Nə istəyə biləcəyinizə qərar verin. Buna cavab vermək lazımdı. Özüm üçün qərara gəldim ki, qul olmaq istəmirəm. Utanmağı dayandırmaq istəyirəm. Dünyaya çıxmağı və həyat və qadınlarla rəqs etməyi bacarmaq istəyirəm. Cinsi əlaqə qurmaq və yediyim qızın hər qarışını düşünmək istəyirəm (sevgi ilə) yalnız onu qoymaq və orgazm etmək deyil. Ailəm və dostlarımla oturub həyat haqqında dərin söhbətlərdən ləzzət almaq istəyirəm.
Çox güman ki, beyin mükafatlandırma sistemindən və onun necə işlədiyindən xəbərdarsınız, amma burada ümumi bir yeniləmə yoxdur:
Normal insanlar dondurma yeməkdən zövq alır, məşqdən zövq alır, insanlarla dərin danışıqlardan, seksdən zövq alır və ağıl üçün hər hansı bir sağlam fəaliyyətdən zövq alır. Digər tip insanlar da narkotikdən zövq alırlar, nəzarətsiz alkoqol içirlər, zərərli maddələr siqaret çəkirlər və s. İnsanların müəyyən bir fəaliyyət göstərməsindən 'ləzzət almasının' səbəbi, beyninin bir hissəsinin onlara ləzzət hissi bəxş etməsidir. Dopamin və ya endorfinlər bunun üçün istifadə olunan terminlərdir (Mən ümumi araşdırmadan bildiyim şey kimi biologiya üzrə mütəxəssis deyiləm; səhv etsəm məni düzəltməkdən çekinmeyin).
İndi P-yə baxanda nə olur? Ümumiyyətlə cinsəlliklə əlaqəli hər hansı bir fəaliyyətlə danışmaq, bununla əlaqəli həddindən artıq zövqə malikdir (Təbiət belə tərtib etmişdir). Ekrana baxarkən piksellər, cinsi əlaqənin qeyri-gerçəklik konsepsiyası, qadın kimi bir modelin böyüdülmüş bədən hissələri, aktyorların ifadəsiz üzləri, əslini düzgün yerinə yetirmək üçün vaxt alan cinsi mövqelər , bunların hamısı birləşdirilərək, ağlımıza BÖYÜK bir zövq verir. Yaxşı, soruşa biləcəyiniz problem nədir. Sərin, qanuni səslənir. Gündə iki dəfə bunu edəndə nə olur? Gündə 4 dəfə? İndi həftənin 7 günü bunu edəndə nə olur? 2 il bunu edəndə nə olur? Bunu 20 ildir etsəniz ağlınıza, bədəninizə, ruhunuza, düşüncənizə və həyatınıza nə olur? Dostumun təbiətdəki bioloji və psixoloji emalına tamamilə zərər verdin. P videoları artıq bir dondurma və ya məşqdən bənzər bir "zövq sünbülünə" çevrilmir. Bir vərdiş halına gəlir. Yəni '10 kişi ilə şiddətli bir şəkildə ramming edən hardcore biker qadınlar' videosu gündə 4 dəfə sizi qane edən yeganə şeydirsə, kompüter ekranını bağladığınız zaman nə baş verdiyini düşünürsünüz? Eyni zövqü valideynlərinizlə oturub dərin danışıqlardan alacaqsınız? Ev heyvanınızı tutub onları ərköyünləşdirməkdən eyni zövq alacaqsınız? Qız yoldaşınızın / arvadın boynunu iyləmək və bu fövqəladə varlığın nə qədər gözəl olduğunu görüb eyni zövqü alacaqsınız? Evinizdəki bitkiləri sulamaqdan zövq alacaqsınız? Dostum yoxdur. Ağlınıza gələcək olan tək şey, motosikl qadınlarının videolarının sizi nə üçün qane etməməsinin xəyal qırıqlığıdır, bu səbəbdən növbəti dəfə daha çox P dozası istəyin. Bu cənablar, beyin mükafatlandırma sistemimizin məhvidir. Bu səbəbdən P bağımlıları evdə qalır, idmana qarışmır, sosial narahatlıq keçirir və siyahı saysız-hesabsızdır. Bundan sonra həyatda heç bir şey onları qane etmir.
Buna baxmayaraq yaxşı bir xəbər var. Ümid var. Söz verirəm. Mən orada olmuşam və nəhayət sistemi yaxşıya uğradığımı söyləyə bilərəm. Zəhmət olmasa, bu təklifləri yüngülcə oxumayın və əgər onları sözlə sözlə nəzərdən keçirirsinizsə, təşəkkür edirəm ki, bunları həyatınıza necə birləşdirəcəyinizi anlayasınız. Əvvəlcə asan olmayacaq. Bunu həyatınızda heç etməmisiniz bəlkə də bilirəm və bilirəm də. Ancaq bu dəyişmə vaxtıdır. Bu sizin oyanış çağırışınızdır. Bu paraqrafı oxumaq üçün doğru yer və vaxtınızdasınız. Bu forumu oxuduqdan sonra bir həftə, hətta bir ay və ya il sonra motivasiya almaq tələsinə düşməyin. Bir yol tapın və özünü təmin edən motivasiya yaradın.
Şəxsən sizin üçün uşaqlar üçün tövsiyə etdiyim nofap problemi ilə yanaşı bir tərəfdən etmək üçün təkliflər:
- Nofap problemini yalnız mastürbasyon etmək üçün sınamayın. Böyük şəkilə baxın. 3 aydan sonra dərhal M-ə gedəcəksiniz? Yoxsa bir qadının sizə toxunduğu zaman güclü quruluşlu libidoya və M-yə alışmaq istəyirsiniz? M özü təbii olaraq baş versin. Ya sizinlə oynayan bir qadından, ya da yaş bir yuxudan.
- Məşq edin. Çalışma kimi səslənməməsinə çalışacağam: Sizə söz verirəm ki, məşq beynimi dünya biliklərinin maraq dairəsinə açan şeydir. Bəli və şişirtmirəm. Ümumi 'idman salonu paltarını geyin və heyvan kimi dəmir pompalamaq' haqqında danışmıram. Qaçış kimi sadə bir şeydən başlayaq. Qaçış, idman salonu və ya açıq havada (şəxsən tövsiyə edirəm) və bir növ motivasiya musiqisi ilə qulaqcıq qoyursanız, bir növ tunel görmə və şüur alırsınız. Həyatınız barədə düşünməyə başlayırsınız. Gələcəyinizi düşünürsünüz. Məqsədləriniz barədə düşünürsünüz. Həyatınızla səhv etdiyiniz wtf haqqında düşünürsünüz. Bildiyiniz dostların sizin üçün zəhərli olduğunu düşünürsən. Şüurunuz çox genişlənəcəkdir. Sizi dəyişdirəcək sualları özünüzə verməyə məcbur olacaqsınız. Məşq sizi fiziki, emosional, psixoloji, əqli və mənəvi cəhətdən sağaldır. And içirəm. Mən şişirtmirəm. Siz cəhd etməyincə nə danışdığım barədə bir fikiriniz olmayacaq. Məşqlər yalnız "arıqlamaq" üçün müvəqqəti bir şey deyil, ömrü boyu vərdiş olmalıdır. Şəxsən mən idman salonuna və uçurtma sörfünə gedirəm. Bölgənizdə dəniziniz varsa çox tövsiyə etdiyim açıq su məşqidir.
- Özünə kömək kitablarını oxuyun. Həyatımı dəyişdirən budur. Yeni düşüncəmə borclu olduğum bir şey varsa, bu kitabların gücüdür. Yalnız bir kitab oxuyun, nə də 10 kitab. Yüz də deyil. Hər ay kitab oxumağı ömürlük vərdişə çevirin. P və M bərpası üçün başlanacaq yaxşı bir kitab 'No More Mr. Nice Guy - Robert Glover' dir. Bu kitabları müəlliflərlə razılaşmadıqları və ya bunun özləri üçün olmadığını düşündükləri üçün sevməyən insanlar üçün xahiş edirəm açıq fikir sahibi olun və bu seçimi yenidən nəzərdən keçirin. Bir dəfə sizin kimi sadəlövh idim. Özümə kömək kitabları olmasaydı, indi həyatımı təsəvvür edə bilmirəm. Google'a gedin və bütün zamanların ən yaxşı qiymətləndirilmiş özünə kömək kitablarını axtarın və orada başlayın. Çox güclü düşüncə tərzi dəyişdirir dostum.
- Qızlarla dostluq etməyə başlayın. Yalnız f *** ilə deyil, həqiqətən də o insanlarla əlaqə qurmaq. Qadınlara gəldikdə duyğularınızla əlaqə qurmağa başlayın. Duyğulara ehtiyacınız var. Qadınlar onları da sizdən hiss etməlidirlər. Bu sizin və onlarla münasibətiniz üçün sağlamdır. Bu dəyişikliklərdən həyatda xırda şeyləri qiymətləndirməyə başlayacaqsınız.
- Yaz. Bu yeni formalaşdırdığım yeni bir vərdişdir. Səhər ilk şey yuxudan oyananda dostunuzu yoxlayın. 7-8 saatlıq yuxudan təzə çıxırsınız. Ağlınız həmişəki kimi aydındır. Sosial media zibili ilə həqiqətən bombalamaq istəyirsiniz? Su için və üzünüzü yuyun. Qəhvə sahibi birisənsə (mənim kimi), kupanı düzəldin və masaya oturun. Sonra yaz. Həmin səhər yazdığınız məlumatı bir neçə saatdan sonra unutacaqsınız. Bilirsən niyə? Çünki bunlar sırf bilinçaltı düşüncələrinizdir. Eyni gün onları təkrar oxumayın, deyək bir ay yazmağa davam edin. Onları oxuyun. Yazıdan çox özünüzü başa düşəcəksiniz. Bir şəfa prosesi başlayacaq. Şəxsən mən klaviaturaya yazıram, çünki yazarkən məndən axan məlumatın miqdarı müəyyən bir vaxtda bir kağız və qələm istifadə etməklə klaviaturada 3 dəfə daha sürətli olur. Bu sizin şəxsi seçiminizdir. Dəqiq yazdığınızın əhəmiyyəti yoxdur; yalnız bir neçə cümlə ilə başlayın və avtomatik olaraq qəzet yazmaq üçün istiləşəcəksiniz. Yeri gəlmişkən, bu bir az qorxunc ola bilər, çünki düşüncələrinizi kağıza yazanda özünüzlə qarşılaşırsınız. Sən özün kağıza yalan danışa bilməzsən. Özünüzlə danışıqlar aparmaq üçün əla bir yoldur və günün qalan hissəsində düşüncələrinizi və duyğularınızı möhkəm idarə edəcəksiniz.
- Özünüzdəki pis vərdişləri aradan qaldırmaq üçün hipnoz izlərini yükləyin. Bunlar narahatlıq, özünə hörmət hissi, sosial narahatlıq və s. Kimi hər hansı bir vərdiş ola bilər. İnternetdə tapa biləcəyiniz saysız-hesabsız şeylər var. Bu işləyir. Bunun necə işlədiyini araşdırın və sınayın. Möcüzələr işləyəcək. Mənim üçün çox çalışdı.
Forumumu bitirmək üçün son bir paraqraf olaraq, 4 aydan yarım sıfır P. Side qeydindən sonra necə etdiyimi və hiss etdiyimi bildirmək istərdim; mən burada heç bir şəkildə şişirtmirəm.
Özüm və dünya haqqında anlayışım genişləndi. Anlamaq daha maraqlı oldu. İndi özümə inanıram. Mən inanıram. İstədiyim istənilən hədəfi həyata keçirə biləcəyimi anladım. Eynən. Məni məhdudlaşdıran bütün inanclarım nəzarətim altına girir. Vaxt tələb edir, bunun üzərində çalışdığınız ilk gündən bu qədər dəyərlidir. Həyatdakı kiçik şeyləri qiymətləndirirəm. Bədənimi daha çox hiss edirəm. Hisslərimlə daha çox əlaqə saxlayıram. O qədər enerjim var ki, bunu əvvəllər həyatımda hiss etməmişəm. Və ya daha dəqiq desəm, daha çox canlılığım var. Daha əvvəl etmədiyim işləri görmək kimi hiss edirəm. Tanrının lənətə gəldiyini canlı hiss edirəm. Bir qadını sevdiyim zaman onu sadəcə yapışdırmağı düşünmürəm. Ön sevişmələri sevməyə başladım. Mən vaxtımı alıram. Nəfəsini dinləyirəm. Ətrafdan onun qoxusunu alıram. Bütün bu sensasiyalar harada gizləndi? Ümumiyyətlə etdiyim hər şeyə böyük həvəsim var. Həyat daha yaxşı oldu. Ailəm və yaxın dostlarımla daha çox vaxt keçirməyi sevirəm. Daha çox bayıra çıxmağı sevirəm. Dünya ilə üzləşməyi sevirəm və daha çox özümlə üzləşməyi sevirəm. Bu veb saytda oxşar ləzzətləri göstərəcək saysız forum var. Bəlkə bir gün siz də öz töhfənizi verəcək və başqalarına ilham verəcəksiniz.
Səbr etdiyiniz üçün təşəkkürlər. Cənabları ilhamlandırsam, bu, mənim üçün həqiqətən çox şey deməkdir. Sizə uğurlar arzulayıram və bilirəm ki, hər biriniz bunu edə bilərsiniz. Burada ümumi vida bəyanatı verməyə çalışmıram; Mən, həqiqətən, inanıram ki, fikrinizi düşünsəniz, müzakirə etdiyimiz pis vərdişi məğlub edəcəksiniz və zəhərli sənayenin sizi qul etmək niyyətini birdəfəlik məhv edəcəksiniz.
LINK - 4 ay təmizləndikdən sonra dünyaya bir mesaj
by Aviator24
;
