Beləliklə, bu mərhələdə ilk dəfə yazı göndərmək qərarına gəldim, bu çox gəzinti idi və yalnız bitərəf olanlara, təşviqə ehtiyacı olanlara kömək etmək və məni təşviq edən cəmiyyətə bir az geri qaytarmaq üçün bölüşmək istərdim. Mən -> İngiltərədə 27 yaşlı bir oğlan, hal-hazırda ağır rejimdə işləyirəm (PMO yoxdur).
Beləliklə, mastürbasyon gündə 1-3 dəfə, yuxudan əvvəl lazım olan kiçik dartma toxuması ilə mənim xəyalım idi. İllər əvvəl pornodan imtina etdim və bunun seks sürücümü yükləyəcəyini və xəyallarımı gerçək dünyaya atacağını düşündüm, hətta bütün saxlama işini də sınadım - heç bilmirdim ki, yalnız bütün mükafat sistemimdən uzaqlaşdım və mən yenə də hər zamankı kimi əyilmiş!
Sosial narahatlıq və dalğalanma sinəsi, beyin dumanı, məşqdən sonra tamamilə məhv olma hissi (necə etdiyimi bildiyim qədər idman etdiyimi heç bilməyəcəyəm…). Kiçik yaşlarımda çuvalda atəşfəşanlıq qururdum, amma son illərdə ED ilə əziyyət çəkirəm (hər zaman ağlabatan formada olmasına baxmayaraq) və son rəfiqəm heç vaxt işarəyə vura bilməyimdən şikayətləndi. Sərt? İndi indi verə biləcəyim bir tamaşa növünü təsəvvür edin. Xroniki fapping təbii deyil, qızlar daha yaxşısına layiqdirlər.
O zaman mən NoFap-a rast gəldim və əlavə edilmiş vəhşi iddialar. İddialarının yalnız 10% -ni ödəyə biləcəyini düşündüm, sınamağa dəyər. Şübhə etmirəm ki, səy göstərmək heç kimsəni xoşbəxt etməyib. Pornoqrafiya haqqında eşitdiyim ən yaxşı təsvir (və mastürbasiyaya qarşı) bufetin yeyə biləcəyiniz hər şeyə bənzəməsidir - o zaman əla bir fikir kimi görünür, ancaq sonradan heç vaxt yaxşı hiss etmirsiniz.
Məni təəccübləndirdi ki, faydaları çox yaxşı idi. Bu yolda da çox ciddi anlar yaşandı, amma ümumilikdə yuxarıdakı bir ulduzlararası trayektoriyada olduğumu hiss edirəm.
Aşağıda, həqiqətən də bəzən mübarizə apardığımdan və bu şəkildə özümdə məlumat tapa bilmədiyimdən bəri necə tapdığımın bir xronologiyası, sonra xanımlar (inşallah qadınlar bundan da faydalana bilər, dürüst, zəhmli qızlardır!) Və cənablar, hamısı altındakı şirəli qazanclar.
Səyahət
Prologue: 8 gün sonra güclüdür. Ooops. Daha sonra bam hiss edirdim, artıq ala bilmədim. Mən 5 saniyəyə qədər davam etdim və sonra bitdi (nə qədər aşağı, ən pis əfsanə) və emosional və fiziki cəhətdən süzülmüşdü. Ancaq bundan sonra dərhal bilirdim ki, bunun üçün həqiqətən də getməliyəm!
Günlər 1-14: Woooah! Nə baş verir? Steroidlər üzərində bir öküz kimi hiperharjediyəm. Siz ciddi zəhmli hiss edirsiniz. Bütün həyatı mənim kimi mastürbas etsəniz, bu, bu, həqiqətin ilk zövqü ola bilər, bütün feministlərin düşündüyünü düşündüm ki, qeyri-məhdud kişilikdir. Steroid kimi hiss edirəm. Ancaq gecə yarısı saatda heyvan oyanır və mən özümü qıvrımda tapdım, ağlımdan cinsi əlaqəyə girdi (gerçək fantaziyalar, çılğın playdoughu qaldırmağa çalışdığınız kölgəli notlar deyil) . Mən bununla məşğul olmaq üçün daha yaxşı bir yol ola biləcəyini hiss edirəm, amma başqalarına toxunmadan getdim və çox sevdim.
Günlər 15-28: Yavaş, bütün bunlar nə idi, seksual çılpaq insanlar haqqında bütün fikirlər nədən qaçdı? 90 günə (düz deyil) düz yelkən açmaq kimi heç bir şeydən daha asan, asan deyil, yol daha idarə edilə bilər.
Günlər 29-35: Canavar bir intiqamla geri döndü, mən böyük bir çadır qutusuyla yenə kiçik saatlarda qaldım və düşüncəm, ətrafdakı ətrafdakıların qarışdığı lava kimi gedir. ~ Gündüz 35: Bu nə idi? Xəyalım mı? Xeyr, ayağım həkk olundu. Mən bir xəyalım olsaydım, bəlkə yarı şüurlu, amma heç bir toxunmadı. Gözəl bir yuxuya çıxıram J.
36 günündən sonrakı: Mən oyanıram və quşlar pəncərəmin kənarında çırpılır, istilik yavaş-yavaş yavaş-yavaş çırpılır və yenə də qalarsa da. Əvvəla, mən özümün bir az narahatlıq doğuran hisslərini və hisslərini itirmiş olsam, nəfəs aldığımı və əmin olmadığımı düşündüm. Bir neçə gün sonra başa düşürəm ki, bu vəziyyət deyil və hər şey hələ də sakit, amma daha rahat hiss edirəm.
Cib telefonları haqqında bir qeyd: Telefonumu bağladığım, bu kiçik bleepu bir cinder matç olub-olmadığını görmək üçün gözlədiyim, bir-birinə bağlamağa çalışdığım qızlardan birinin mesajı. Bu, NoFap ilə daha da pisləşdi, ancaq indi subsiding ola bilər. Fapa bənzər bir asılılıq hiss edir. Kiminsə bunun altına düşmüşdür?
Nəticələr (bir az daha qısa bir şəkildə özetlemeye çalıştım)
Əvvəllər (1-14 günləri) - Bütün yuxarılar, səs aşağı düşməyə başlayır və mən artıq diqqətini artırıram: qızlar məni yoxlayır və uşaqlardan daha çox hörmət edir. İnsanları daha çox fərqləndirirəm və cəlb edirəm. İdman zalı kompulsif şəkildə həyata keçirir və daha sürətli qurtarır. Dərinin yaxşılaşdırılması (başlanğıcdan qorxunc deyil, təsadüfi bir şəkildə qırılma ola bilər).
Orta - ictimai narahatlıq yolu aşağı (lakin getdi), yuxarıda mindfulness. Səsli davamlı və daha rezonanslı. Sənin səsin əvvəldən xoşuna gəlmədi? İndi bunu sevəcəksiniz. Gimnastika oyunu güclüdür. Breakout, daha sonra dəri yaxşılaşmağa davam edir.
İndi sosial narahatlıq hələ də yaxşılaşır, sosial qarşılıqlı əlaqələrdən daha xoş və xoşbəxt olur, öz razılığımla danışıqlar aparır. Möhtəşəm bir-liners üçün dərəcəsi və reaksiya müddəti çox böyükdür, mənim dilim tapança gibidir. Uşaqlıqdan bəri ilk dəfə dəri dərhal təmizlənir, ləkələr çox tez-tez iyileşir. Əla zehni aydınlıq, hər zaman cinsi düşünməyən, seçdiyim şeyə diqqət yetirən bir şeydir.
Həm də mənim mesajlaşma oyun çox tez-tez qaçdı baxmayaraq, mən həqiqətən cinsi haqqında az qayğı və yalnız normal qızlar söhbət edə bilərsiniz. Bu, Tinder üzərində möcüzələr üzərində işləyir. Mən də zəhlətökən daha yaxşı yolumdur və dərhal geri mətnə ehtiyacı hiss etmir və geri mesajı geri almırlarsa çox ala bilmirlər.
Və nəhayət…
Önümüzdəki bir neçə həftə içərisində səbirsizliklə gözləyirəm! Ümid edirəm ki, bu faydalıdır və gözləmək mümkün ola biləcəyiniz bir az ləzzət verir, amma hər kəsin səyahətinin bir az fərqli olacağını düşünürəm. Əgər zaten yolda olduğunuzda davam etsəniz, böyük işlər görürsən və hələ fap verməmiş olsanız, yalnız bunu etməyəsiniz, özünüzü xoşbəxt hiss etməyəcəksiniz ya da olmaq istədiyin insana daxil ola bilməzsiniz - ağacların yox olmasına səbəb olan toxumaların yüklərini və tropik ağaclarımızın məhvini istifadə edəcəyik.
40 gündə daha xoşbəxt, daha sağlam, daha məhsuldar və müvəffəqiyyətli hiss edirəm və daha kvant sıçrayışını daha yaxşı hiss edirəm (mənim profil şəklinə Marlon Brandon J).
Yeni il üçün bəzi məqamları bir an əvvəl göndərə bilərəm, buna görə yoxlayın, geribildiriminizi və dəstəyinizi qiymətləndirirəm. Yolunuzun necə getdiyini eşitmək istərdim və bənzər və fərqli təcrübələriniz varsa.
Söyləməmiz lazım olan son şey yalnız gündən-günə alınır, hər gün bir gecədə 90 gün edə bilməyəcək bir problemdir! Müharibə edirsinizsə, bunu niyə etdiyinizi düşünün, tərəqqi və qazandığınız zövqlərdən əmin olun. Uğurlar fapstronauts!
LINK - Həyat 40 gün dəyişdi + sayma - bu ana qədər humps və əsas məqamlar
by Yoxdur
;
