Bəli, mən 90 günlük həddi keçdim. Asan olduğunu söyləyə bilmərəm, amma güclü səbəbləriniz varsa mütləq əldə edilə bilər. Cinsi enerjimi kitablara, dərs qruplarına və mənəvi təcrübələrə yönəltməyi öyrəndim. Münasibətlərim çox yaxşılaşdı. Mən çox daha etibarlıyam və cinsi əlaqə də daha yaxşıdır.
Həm də işimlə dəlicəsinə məhsuldar oldum. Və ümumiyyətlə özümü daha əsaslı hiss edirəm.
Mənim həyatım tamamilə fərqlidir, çünki mən gündəlik yaratdım. Nofap əvvəldən uyandığımda, bəzi işlər görüldüm və sonra çox vaxt porn izləyirdim.
İndi davamlı olaraq səhər saat 6-da oyanıram, səhər təsdiqləri edirəm, işləyirəm, boss kimi hustling edirəm, çox oxuyuram, qızımla daha çox vaxt keçirirəm və əsasən yalnız bir əfsanə oluram.
Bu çevrilməyə səbəb olan nofap olduğunu demirəm, amma mütləq bunun bir hissəsidir. Enerjimin indi daha güclü olduğunu hiss edirəm, edə bilməyəcəyim bir şey yoxdur.
Çağırışı bitirsəm də, sonsuza qədər pornodan uzaq duracağam.
Mastürbasyon haqqında bilmirəm. Bəzən bunun normal olduğunu düşünürəm, amma eyni zamanda zehnimdəki pornoqrafik ssenariləri təsəvvür etdiyimi hiss edirəm ...
Bu barədə məlumatlı bir rəy varsa, aşağıda cavab verin.
tl; dr - 90 gün nofapdan sonra həyatım xeyli yaxşılaşdı. Tövsiyə edin!
LINK - 90 gün. Həyat daha yaxşıdır
İLK POST - [INTRO] Budur - fetiş üzərində nəzarəti ələ alıram.
Salam, dost fapstronauts.
Mən 27 yaşında düz bir əzələ üçün fetişli bir oğlanam.
Mən 18 olduğumda başladım və geri qayıtdıqdan sonra düz bir mədə ilə balalarını qazmağa başladım (tamamilə normal, mənim fikrimcə).
10 illik pornoqrafiya onu başqa bir səviyyəyə qaldırdı ... indi həddindən artıq qadın bədən tərbiyəçiləri, əzələ ibadət videoları və hətta kişi bədən tərbiyəçiləri ilə tez-tez görüşürəm (orgazmdan sonra yalnız WTF kimi hiss edirdim?)
İnternet pornolarında dayanmır ... Bir əzələ işarəsi olan bir qadını (tonlu buzovlar və ya qollar kimi) görsəm, yaşlı olsa da, cazibədar olmayan bir sevgilisi ilə baxmağa davam edə bilmirəm. Özümü belə sürünən kimi hiss edirəm.
İndi kifayət qədər olduğuma qərar verdim, bu səbəbdən bu qrupa qoşuldum və çox ciddi qəbul edəcəyəm. Mənim çox nizam-intizamım var və sadəcə dəstəyə ehtiyacım var.
Mən yaxınlarda bir 30 gün no-porn etdi və bu olduqca asan idi. Amma SON DƏQİQƏ başa çatdı, mən eyni köhnə fetiş saytlarına getdim və relapsed.
Bilirsiniz ki, uşaqlar yaxşı döyüşmək üçün bu döyüşü qazanmağa kömək edə bilər, çünki bu cür davranış artıq mənim həyatımda heç bir yerə malik deyildir.
Mənim haqqımda bildiyiniz 2 şeylər var:
01 5 ildir bir qızla görüşürəm. O, mənim həyatımın sevgisidir, birlikdə yaşayırıq və böyük bir münasibət qururuq ... və əzələlidir.
O, bir idmançıdır, buna görə də hər tərəfində abs və tonik əzələləri yırtıb. Bədəni ilə maraqlanıram və bu da bəzən bir insan kimi onun yerinə bədən hissələri ilə cinsi əlaqədə olmağımı şərtləndirir. Yəni bəzən buna görə özümü çox pis hiss edirəm ... Baş verən bir şey haqqında ağladığı kimi və gözlərini silərkən pazıdakı damarı görməyə davam edə bilmirəm. Nə demək istədiyimi bilirsinizmi? Çox xəstə. Mən kim olduğumun olmadığını bilirəm və bu düşüncələrdən azad olmaq istəyirəm.
PS: Vanili sevdirə və həzz ala bilərəm, amma bəzən fetişim nəzarətdədir. Əzələlər üçün bir fetiş olduğumu bilir, amma həyatımda bunun nə qədər böyük olduğu barədə heç bir fikrim yoxdur. Ondan soruşsam, bədəninə ibadət etməyimə icazə verir, hətta mənim üçün və şeylər üçün əyilmək imkanı verir .. Ancaq bunu yalnız mənim üçün edir, zövq aldığı bir şey deyil. Bəzən daha əzələli bir qız üçün onu atmağımda özünə inamsızlıq hiss edir (və bu düşüncəm ağlımdan keçdi ...)
Artıq bu fetişə sahib olmadığım zaman necə olacağını bilmirəm ... yenə də rəfiqəm üçün cəlbedici hiss edəcəyəmmi ??? Uyğun bir qızla görüşərkən heç bu fetişi ata biləcəyəmmi?
02 Mən bir məşqçi oldum, buna görə də qadınlara yaxınlaşan bir problemim yoxdur. Tək yaşadığım zaman bu zəhmli idi ... lakin indi mənə lə'nət oldu.
Mən atletik qız görmək zaman, mən yalnız Urge orada getmək və s mən gf haqqında fırıldaqçı heç vaxt, facebook onu almaq, onun danışmaq hiss, lakin mən ki, uyğun qız əgər yatmaq bilər ki, bilmədən hissi sevgi İstədim.
Beləliklə, pornodan çıxmaq və bu əzələ fetişini buraxmaqla yanaşı, günahsızlığımı geri qaytarmağı və qadınları sikmək istədiyim cinsi obyekt kimi görməyi dayandırmağı sevirəm.
Qəribə olan budur: Mən çox ruhani bir oğlanam, hər gün məşq edirəm, çox məhsuldar işləyirəm, çox səyahət edirəm, sağlamlığım 100% ... Mən deyərdim ki, istisna olmaqla, mükəmməl bir həyatım var əzələ qadınları (bəzən də kişilər) haqqında düşünməkdən və fapping etməyi dayandıra bilməyəcəyəm.
Mənə kömək edə biləcəyinizi bilirəm ... İradəm var, Səbəblərim var və indi bunu birdəfəlik etmək üçün DƏSTƏK + ARAÇLARA sahib olmaq istəyirəm.
Bunu oxuduğunuz üçün təşəkkür edirəm, yalnız bunu bilən sizsiniz.
Yeniləmə - 102 Gün - Bu barədə dostlara danışdım
Buna görə mən 100 gün işarəsini keçdim və bu barədə dostlarımla danışmağa qərar verdim.
9 uşaqları (ən yaxşı dostlarım) və 1 qızını bu ilin sonuna yetişdik.
Sonra dedim: "bilirsən ... son dəfə pornoya baxdığımdan və ya əynimdən çıxardığımdan 100 gün keçdi."
Əvvəlcə bəzi zarafatları sındırıblar: “WTF hətta ciddisən?”
Ancaq sonra suallar verməyə başladılar:
- Niyə edirsən?
- Çətindi?
- Dəyişikliklərə diqqət yetirdinmi?
Etc və s
Mən onların qanuni maraqlandığını və hətta bir az təəssüfləndiyini söyləyə bilərdim.
Mən onlara Porn və / nofap haqqında Brain haqqında danışdığımda, bir neçə dərhal suba qatıldı və bu barədə oxumağa başladı.
Bir neçə dəqiqə sonra hamısı bənzəyirdi: “Bok .. Məncə bunu da dayandırmalıyam .. amma bacara bilmərəm”
Ona görə də mən onlara nə qədər çətin olduğunu söylədim, amma yenə də həmişə yenidən cəhd edə biləcəyinizi və hər cür səyin vacib olduğunu düşünürəm. Bəziləri həqiqətən bu problemi həll edəcəklər!
Dostlarımın həqiqətən də həyatlarını yaxşılaşdırmaqda maraqlı olduğunu görmək həqiqətən gözəl idi. Gözəl hissi 🙂
İnsanlar fərqli olduğundan dostlarınız da göt kimi davrana biləcəyi üçün eyni şeyi etməli olduğunuzu deyə bilmərəm ... sadəcə təcrübəmi bölüşürəm!
tl; dr - Dostlarımın məni lağa qoyacağını düşünürdüm, həqiqətən maraqlı və dəstək olurdular.
Beləliklə, 300 günlük həddi aşdım .. və dürüst olmaq üçün həqiqətən "fapping etməməyi" bir vərdişə çevirmiş kimi hiss edirəm. İndi nə qədər asan olduğu maraqlıdır ... Son yazıma (244-cü gün) baxanda həqiqətən mübarizə aparırdım və az qala içəri girirdim.
Bəlkə indi 365 günlük seriyanın o qədər yaxın göründüyünə görə daha çox motivasiya hiss edirəm, hətta relaps barədə düşünmürəm.
Sizə yalan danışmayacağam, bu yaxınlarda bəzi fotoşəkilləri nəzərdən keçirdim (yalnız google şəkilləri, pornoqrafik saytlar yoxdu) - amma sikimə də toxunmadım. Bir neçə dəqiqə gəzdikdən sonra belə idim: 'YOX, DUR' və həyatımı davam etdirdim.
Gördüklərimin əsl faydası ÖZÜMÜZDİR. Hər şeyə nail ola biləcəyimi hiss edirəm və özümü idarə etdiyimi hiss edirəm.
İndi bir neçə şəxsi qeyd:
- Düşünürəm ki, daha dərin bir səs qazanmaq və xanımların diqqətini cəlb etmək SEMEN RETENTION-dan gəlir, nofap ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. Müntəzəm cinsi əlaqədə olduğum zaman, bu 'super güclər' yox olur. 2-3 həftə cinsi əlaqəsiz getdiyim zaman geri qayıdırlar. Bəlkə bir testosteron artırması ilə əlaqəli bir şey var?
- Əsas cinsi fetişim (əzələli qızlar) getməmiş və ya zəifləməmişdir. Hələ də əzələli qızlar tərəfindən inanılmaz dərəcədə həyəcanlandığımı hiss edirəm - sadəcə pornoya baxmıram və ya mastürbasyon etmirəm.
- Porno ilə əlaqəli fetişlər (homo, bdsm, şiddətli şeylər) keçdi - buna görə xoşbəxtəm. Təbii cinsi seçimlərimə və fetişlərimə qayıtdığımı hiss edirəm.
Hələlik budur 🙂
Güclü qalın
;
