Mən M-ə 13-də başladım, gündə bir neçə dəfə, bəzən P, lakin əsasən təxəyyül.
Mən bakirəliyimi 18 yaşımda o vaxt gf-yə itirdim. Ən yaxşı halda, orta səviyyədə cinsi əlaqəmiz var idi və bu, yalnız yarı sərt ola bildiyim üçün idi, xüsusi bir şey üçün kifayət deyildi.
Bir müddət sonra ümumiyyətlə ifa etmək qabiliyyətimi itirdim...
Mən sözün həqiqi mənasında çevrilib onun yanında əyləşib yuxuya gedirdim.. çox utanırdım. Mən o qədər güvənsiz idim ki, hətta ondan mənimlə kimin daha yaxşı olduğunu soruşdum ki, o, etiraf etdi ki, bütün yollarda deyil. O, birbaşa cavab vermədi (hisslərimi əsirgəməmək üçün).
Mən vəziyyətimi daha da pisləşdirdiyinə inandığım halsız halda M. O vaxtlar çox siqaret çəkən və orta dərəcədə içki aludəçisi olmağım kömək etmədi. Məni xilas edən yeganə şey mən bir qədər atletik idim, ona görə də yəqin ki, mənim qan axınım obez olan siqaret çəkən və içəndən daha optimal idi.
Bu günə qədər, mən rock hard e (hələ hər halda deyil) Sadəcə hamınız mənim və mənim keçmişim haqqında bir az bildiyiniz üçün, uşaq vaxtı məni təhqir etdilər və xatırladığım qədər ayaq fetişi yaşadım. Bu günə qədər məni hər şeydən çox qadın ayaqları maraqlandırır. Mən həmişə bunun "anormal" olduğunu bilirdim.
Özümü həmişə qəribə hiss edirdim və ya başqalarına uyğun gəlmək üçün öz qəribə təbiətimi boğmalı olduğumu hiss etdim. 26 yaşım var, 5'11, lakin bir az arıq, nisbətən yaxşı görünürəm, lakin həmişə özünə inamsız və sosial cəhətdən çox yöndəmsiz idim ( indi daha az yöndəmsizdir, amma bu, o vaxt necə hiss etdiyimdən asılıdır, qəribədir).
Bu güvən və yöndəmsizlik çox tərəddüd edir, amma inanıram ki, bunların hamısı qeyri-fap prosesinin bir hissəsidir. Yeri gəlmişkən, kifayət qədər stress keçirə bilmirəm, günləri 1-ə 1 saymayın. Bu sizi stresə salacaq! Sadəcə həyatdan zövq alın, məhsuldar qalın!
Mən nofap haqqında öyrənməmişdən əvvəl mən depressiyaya düşmüşdüm, ED yaşayırdım, sosial yöndəmsiz idim. & o nadir hallarda “şanslı” oldum və cinsi əlaqədə oldum, ən yaxşı halda orta səviyyədən aşağı idi və başqa birini almadım.
Amma həyatımı dəyişmək istəyimə əsla səbəb olan budur…..
Şənbə gecəsi çölə çıxdım (tək) .. iki sevimli qadın oturmuşdu. Mən onlara yaxınlaşdım və məni onlarla oturmağa dəvət etdilər (Mənim yanaşmam möhkəm idi, amma ilkin enerjini/intriqanı qorumadım).
İki qadınla söhbət etdiyim on dəqiqə ərzində mənim əsas marağım və onun rəfiqəsi hər ikisi incə eyhamlar edirdilər, ancaq mənə onu öz yerimə dəvət etməyimi deyirdilər... onlar MƏNİ müqavilə bağlamağımı gözləyirdilər.
Bir anda o, üzümə ölü kimi baxdı və “Mənə həqiqətən nə axtarırsan de” dedi. və siz bunu təxmin etdiniz, mən gözəl oğlan rolunu oynadım və qız yoldaşım istədiyimi söylədim. Mən bunu etdim, çünki düşündüm ki, kişilər istədiklərini əldə etmək üçün kolları döyməli və əsasən yalan danışmalıdırlar. Lakin bu, belə deyil. Qadınlar kişilərin niyyətləri barədə real olmasını və bu barədə əmin olmasını istəyirlər
Tez imtina Mən əslində nə vaxtsa arvad istəyirəm, amma onun artıq öz övladı olduğunu görəndə uzunmüddətli münasibət istəmirdim…… amma o zaman mütləq onunla cinsi əlaqədə olmaq istəyirdim.
Uzun sözün qısası, qızlar evə getməyə qərar verdilər. O, mənim nömrəmi sildi, amma mən də onun istifadə etməyəcəyini bilirdim. Həmin gecə evə həmişəkindən daha depressiyaya düşdüm. Bu dramatik səslənəcək, amma özümü daha az kişi kimi hiss etdim…. Bu, mənim adımı çağıran hər hansı bir qızdan daha çox zərər verə bilərdi. Bununla belə, bu gecə baş verdiyi üçün çox xoşbəxtəm. Bu mənə lazım olan motivasiya idi.
Nofap-ın üstünlükləri (indiyə qədər, 36-cı gün)
Mən ED-ni məğlub etmək və özümü təsdiq etməyi, kişi olmağı öyrənmək üçün heç vaxt başladım. Mən bu məqsədləri həyata keçirməyə başlamışam. Diqqət etdiyim bəzi digər şəxsi faydalar:
1.) Həyatın bütün sahələrində daha iddialı, daha inamlı.
2.) Rəddetmə ilə daha asan məşğul olun.
3.) Əslində qadın görüşlərinin mənim yoluma gedəcəyini gözləyirəm və əgər onlar getməsə, mən davam edə bilərəm.
4.) Şəxsi böyüməyə daha ciddi yanaşaraq, idman zalında layiqli bir işə qayıtdım (ildə 70k)
5.) Gözəl qadınlarla göz təması mənim üçün bir az daha asandır, bu onlara aşağı baxmaq deyil, sadəcə qorxmamaq və ya özünü aşağı hiss etməməkdir. (İpucu, etməzdən əvvəl onu uzaqlaşdırın, amma onları süründürməyin, bu, baxış yarışması deyil)
6.) Həmyaşıdlarından hörmət. İnsanlar mənim uğur qazanmağımı istəyir və ümumiyyətlə mənə inanırlar. Məqsədli geyindiyim və hərəkət etdiyim üçün mənim haqqımda daha yüksək düşünürlər. Mən hər bir şəxsi münasibətə daha ciddi yanaşıram.
7.) Kişi təvazökarlığı. Kiminsə qapıdan ilk keçməsi üçün yoldan çıxmağın əleyhinə deyiləm, mən təhlükəsizəm və bunu sübut etmək üçün böyük tədbirlər görməli deyiləm.
8.) Cinsi Libido artıb, lakin 100%-ə qədər deyil
9.) İfadələrimi tələsdirməyə ehtiyac yoxdur. Mən danışanda insanlar dinləyirlər. Mən qəsdən daha az danışıram və sadəcə bir şey demək üçün bir şey söyləmək əvəzinə reaksiya verirəm
10.) Daha cəlbedici.. bir qədər dərin səs, “parıldayan” üz, daha çox kişi varlığı, daha az axmaqlıq.
Məsləhət
1.) Boş günləri bir-bir SAYMAYIN
2.) Prosesi və ya kənarı manipulyasiya etməyə çalışmayın.
3.) 1-ci gündə ilişib qalmayın, səbr edin (1-ci gün həmişə ən çətin olacaq).
4.) Heç bir tetikleyiciyi aktivləşdirməyin (P saytları yoxdur, Instagram və sosial mediadan qaçın).
5.) Bir az irəliləyiş səbəbindən ruhdan düşməyin və ya tam sağaldığınızı düşünməyin.
6.) Təhlükəsiz olun, CYBH hələ də mövcuddur və düşündüyünüzdən daha çox insan onlara sahibdir. Siz yalnız xarici görünüş deyə bilməzsiniz!
7.) Bu kimi uğur hekayələrini YALNIZ ehtiyac duyduğunuz halda oxuyun. Həddindən artıq təhlil və çox düşünmək PMO-ya səbəb ola bilər.
8.) Digər kişilər və hətta bəzi qadınlar üçün libido problemləri olduğunu anlayın. Utanma.
9.) Cinsi istəklərinizdə, PMO çağırışlarınızda və əhval-ruhiyyənizdə eniş və enişlərə hazır olun.
10.) Sizin irəliləyişinizə baxmayaraq, bəzi qadınlar hələ də sizi aşağı salmağa çalışacaqlar. Öz dəyərinizi bir qızın və ya oğlanın sizin haqqınızda nə düşündüyünə əsaslamayın. Onlar sadəcə bir insandır.
BONUS.) Xansom və ya Çirkin, Kiçik və ya Hündür, hər zaman inamlı və iddialı olun. Özünüzü təkmilləşdirməyə diqqət edin və insanlar sizi daha çox cəlb edəcək və özünüzə hörmət etdiyinizdən əvvəl sizə daha çox hörmət göstərəcəklər
;
