Başqaları kimi mən də (29m) çox gənc yaşlarımda PMO-ya başlamışam və 99% -i normal cinsi əlaqələr deyil, qəribə fetişlər haqqında olan şeyləri izləmişəm. Beləliklə, uzun illər keçdi və 24 yaşında bir qızla ilk cinsi təcrübəmi yaşadım və bu böyük bir uğursuzluq oldu. Dişi çılpaq bədənin içimdə heç bir şey yaratmadığını başa düşdüm, amma bu, qadın cinsiyyət orqanlarından iyrəndiyimi hiss etdi.
Beləliklə, gey və ya aseksual olduğumu düşünməyə başladım. Hər zaman qızlarla görüşmək istəyi var idi, buna görə də başqaları ilə görüşməyə davam etdim və bu barədə həqiqətən araşdırmağa başlayana qədər qadın cinsiyyət orqanları ilə əlaqəli zehni problemlər və PİED olduğumu başa düşənə qədər davam etdim.
Beləliklə, bir neçə il ərzində çox kömək edən terapiyaya başladım və sonra nofap və pornosuz icmalara başladım. Bu yay 90 günlük mastürbasyon və vəziyyətimi əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıran heç bir porno çəkmədim, amma yenə də başqası tərəfindən orgazma çata bilmədim. Bir nəfəs aldım və 2 ay əvvəl indiki rəfiqəmlə görüşməyə başladığım vaxta qədər eyni dovşan pmo deşiyinə getdim.
Dərhal porno izləməyi dayandırdım və məcbur oldum (mavi toplar) mastürbasyon etdim. Bir neçə dəfə çalışdıq və orgazmı onunla əldə edə bildim, ancaq əl işi ilə bacardığım üçün dünənə qədər həqiqi əlaqəyə getdiyimiz zaman bu qədər sərt saxlaya bilmədim, vajinal cinsi əlaqədə olarkən orgazm etməyi bacardım. .
İllərdir davam edən şübhə, depressiya və narahatlıqdan sonra başa düşdüm ki, böyük bir problemim olsa da, həll edilə bilən bir problemdir, buna görə cinsi fəaliyyətimi yaxşılaşdırmaq və təbii olaraq həyatdan zövq almaq üçün pornodan tamamilə uzaq duracağam və ehtiyac olsa nadir hallarda mastürbasyon edəcəyəm. mümkün qədər.
Pornosu yaxşılığa buraxmağımda mənə ən çox kömək edən bir neçə ipucu:
1- Pornoqrafiyanı sizə əyani zövq / dopamin verəcək başqa bir hobbi ilə əvəz etməyə çalışın. Mənim üçün əvvəlində çox kömək edən video oyun idi.
2- İzlədiyiniz filmlərdən və seriallardan (və video oyunlardan) xəbərdar olun.
3- Daha aktiv və açıq davranın və özünüzlə daha az vaxt keçirin (bilirəm ki, bu Corona dövründə bu çox asan deyil)
4- Porno izlədiyiniz yerdə soyumayın və rahatlamayın. Mənim üçün bu yatmağa qədər yatağımdan uzaq durmaqdır
LINK - Uğur hekayəsi!
By googit
;
