30 yaş - PMO olmadan 468 gün: Bu dövrdə çox şey dəyişdi. Ancaq əsasən beynim dəyişdi.

Bu gün təəssüf ki, tətilimi pozuram. Qadın pornoları haqqında oxudum və bunu görmək istədim (çünki bu müddətdə seksuallıq qavrayışı, internetdə erotik məzmun yaratma baxımından kişilərin əksəriyyəti haqqında çox şey oxudum, sağlam cinsi davranışlar üçün baxışımı genişləndirməyə çalışdım ). İnternette bir şey axtararkən bəzən pornoqrafik məzmunun açıldığı zaman hər zaman mənim üçün olacağını düşünürdüm. Ümumiyyətlə “kobud ...” və ya “mehhh, həqiqətən ...” olurdu, yoxsa tez qapanıram. Düşünürəm ki, 365 yaşa çatdığım üçün tamamilə pornoqrafiya ilə məşğul olmadım, çünki mənim üçün saxta, emosional əlaqə olmadan həqiqi deyil, sadəcə vəhşicəsinə kopulyasiya hərəkəti oldu. Bədbəxtliyimə görə (və ya olmasam) bunun necə duygusal və cinsi baxımdan bu qədər gərgin olduğunu və sadəcə özümə toxunmadan boşaldığım kimi baş verdiyini şok etdim.

PMO dövrü olmadan 468 günlə getdim. Bir çox yaş xəyallar. Bir çox çağırış. Demək olar ki, hər gün soyuq duş. Bir çox məşq. Və saatımı sıfırlamaqdan xoşbəxt olduğumu bilirsiniz. Buna görə özümə nifrət və ya pis hiss etmirəm. Bəlkə də 500-ə çatmadığım üçün bir az məyus oldum.

Bu dövrdə çox şey dəyişdi. Ancaq əsasən beynim dəyişdi. Düşüncə tərzim və başqa insan varlığını axtarmağım. Və bununla yalnız faydalar gəldi. Bu çağırışa başladığım zaman yalnız səfaləti dayandırmaq üçün fokuslandım. Bu gün özümə inamlı, sağlam, motivasiyalı, hədəfə çatan, şəxsi və iş həyatında yaxşı rifah, özümə kifayətliyəm. Sonda dünya ilə maraqlanıram və insanlarla maraqlanıram, hərəkətlərimə görə məsuliyyət daşıyıram. Yeni bir şey duyğularını hiss etmək və yaşamaq istəyirəm.

Artıq meditasiyalar, həftədə 4 dəfə qutu ticarəti, velosiped sürmə, qaçış, gimnastika təhriklərini əlindən ala bilmir. Və olmaz. Mənə testosteron vurulur və endorfinlər müsbət emosiyaları bitirir.

İndi, 2019-cu ildə yalnız porno izləməkdən imtina etməyə çalışacağımı düşünürəm. Onsuz da kompulsif mastürbasyon etmirəm, amma bəzi istisnaları qəbul edə biləcəyimi düşünürəm, çünki bu müddətdən sonra kompulsiv bir şəkildə etməsəniz mastürbasyonun sağlam olduğunu düşünürəm. Yəqin ki, bəziləriniz mənimlə razılaşmayacaqlar, amma bu müddət ərzində bu barədə çox düşünürdüm. Stressli və ya kədərli olduğum zaman tənha olduğum zaman PMO-nun halqasına atılırdım. Artıq bilirəm ki, özümü idarə etməklə uzunmüddətli qorxuduram. Bu ikinci zərbəm idi, sonunda pis deyildi (birincisi 77 idi). Öz xoşbəxtliyimi və ehtiyaclarımın şüurunu qururam. Artıq özümə arxayın görünəndə qadınların çox diqqətini çəkdiyim zaman sürətli seks üçün də axtarmıram (asanlıqla bulud edirəm) çağırışlarımı itirirəm. Çünki yaxşı görünməyin müvəqqəti olduğunu, ancaq sənin xarakterin, xarizma, zəkanın olmadığını bildiyim üçün. Bağlantını və duyğularını qiymətləndirirəm.

Hər hansı bir sualınız varsa, suallarınıza cavab verməyə razıyam.

Redqardlar
koxplate

LINK - +468 - Tətilimi pozuram

by koxplate